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「わからないをわかるへ」 「できないをできるへ」 運動嫌いの方でも効率の良い身体作りが行える様 主に「運動初心者専門」のご案内を行なっております。 トレーナー歴約20年、フィットネスクラブやダイエットパーソナルジムにて初心者の方を中心に年齢や性別を関係なくご自身の身体の特徴にあったトレーニングプランと生活環境に合わせた栄養指導で効率良くボディメイクのサポートを行っているベテランパーソナルトレーナー。 スポーツの専門学校にて非常勤講師を行っていたりTBSのダイエット企画のスペシャル番組にも2度出演。 厚生労働省公認 健康保険促進団体(シンガポール)にて「楽痩せ運動」の教室などのボランティア活動などに携わっている 安心と実績のある店舗注目のパーソナルトレーナー。 変わりたいと思った今が最高のチャンスです！ 効率良く筋肉をつけたい方! ダイエットをしたい方も大歓迎! 流行りのトレーニングに流されず正しい体つくりを全力でサポート致します。 【スポーツクラブNAS篠崎】 《 住所 》 〒133-0061 江戸川区篠崎町2-6-21 03-5879-8921 都営新宿線 篠崎駅 南口徒歩2分 提携駐車場有り、駐輪場完備 ◉月会費11,990円→0円◉ パーソナルトレーニング料金 都度払いだけ!!体験無料 実施曜日 : (月)(火)(水)(金)(土)(日) 実施時間 : 平日 10:30~22:00 土日祝 10:30～20:00 【web予約】 https://rsv.nas-club.co.jp/reserve/schedule/118/265/ 【Instagram】 yukiota_tmf_personaltrainer ご質問などお気軽にDM下さい。

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初めまして、パーソナルトレーナーの 諸喜田翔太と申します。 インスタグラム→shokilife098(諸喜田　翔太) 活動場所 麻布十番、六本木、渋谷 東京都内 職歴 RIZAP品川店2年勤務 BEYOND麻布十番店2年勤務(1年店長) 東京都内にてフリーランスとして活動中。 俳優、モデル、EXILE、タレント、アナウンサー〜一般の方、シニアの方までこれまで700人以上の方を担当させていただきました。

無理な運動、痛い施術ではなく、身体が本来持っている能力を最大限に引き出し、自己治癒力を高めるセッションを行います。 体験セッション例 ★姿勢評価 ★感覚フィードバックによる体への気づき ★筋膜リリースによる筋緊張緩和(凝り緩和) ★コンディショニングによる不調改善など 体を動かしていく中で「今どう感じる？」に焦点をあて 自分の今の状況にじっくり柔らかく向き合っていきます 思っている以上に、身体はシンプル。 素直に気付き、ケアをし心身の変化を楽しんでいきましょう✨ 【料金・メニュー】 体験セッション 8,000円/90分 単発セッション 10,000円/60分 継続セッション(有効期限2か月) 35,000円/60分×4回 単発より5,000円お得◎ 【場所】 JR四ツ谷駅徒歩5分またはJR千葉駅徒歩10分他 お住まいに合わせてセッティングします 【お問い合わせ・ご予約】 インスタのDMまたはメールへ インスタ→ @yoga00and メール→ yoga00and@gmail.com

お客様の目指すフィットネスの在り方をお聞きし、そこを目指したトレーニングをご提供いたします

どこに行っても変わらない慢性腰痛の根本的原因を改善します。 あなたのカラダ全体を検査させて頂きます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 整体院EVOL - 慢性腰痛専門の柔道整復師による施術 【施術内容】 1. 筋肉筋膜リリース TVで多く紹介された筋膜リリースを主体とした施術。筋膜は筋肉を包む膜で、正しい位置や形に留める役割があります。腰痛は筋膜の歪みを正さない限り根本的な解消にはなりません。 2. 姿勢矯正（骨格矯正） 整体院EVOLでは毎回姿勢をチェックし、足のくるぶしとお尻の横の出っ張り、肩、そして耳が一直線に並ぶ正しい姿勢を矯正していきます。 3. 深層筋調整 特殊な痛みのない手技療法で、解剖学、生理学、運動学等に基づき深層筋を調整します。通常の施術ではアプローチしきれない深層の筋肉にアプローチします。 【あなたに合わせた徹底技術&理論の結果重視】 病院や整骨院での経験が効果を感じられず、日常生活に支障をきたす腰痛。 整体院EVOLでは、あなたの体質や痛みの原因に合わせた徹底的な施術を提供します。 症状の改善を感じられない方、ぜひお気軽にご相談ください。 【院長からのメッセージ】 整体院EVOL院長の加藤です。 私は柔道整復師、ジャパン・アスレチック・トレーナー、オーガニック料理ソムリエ、上級救命技能認定の資格を持ち、10,000人以上の経験を活かして、慢性腰痛の改善に全力で取り組んでいます。 お悩みの方、一緒に解決の道を見つけましょう。 【ご予約・お問い合わせ:】 整体院EVOL 所在地: 東京都新宿区四谷三丁目 TEL:03-6273-1968 公式LINE: https://lin.ee/yKtCmAi 公式ウェブサイト:https://tsuku2.jp/seitaiin-evol

40代以降専門女性のパーソナルトレーニング

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フリーランスとして、パーソナルトレーナーをしています。 公立小学校教員として5年間勤務したのち退職し、 業界最大手女性専用パーソナルジムに入社。 入社2ヶ月で全国売上1位になり、2023年11月に独立しました。 ボディメイクや健康的な体づくりが得意分野なため、お困りのことがあればお役に立てることがあるかもしれません。お気軽にお声がけください。 また、周りにパーソナルジムをお探しの方やパーソナルを受けてみたい！という方も声をかけて頂けると嬉しいです！

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パーソナルトレーナーの山本剛大と申します。 パーソナルトレーナー歴は5年で、現在は品川、渋谷、新宿を拠点に活動をしております。 10代から80代のお客様を担当したことがあり、 姿勢改善、機能改善、ダイエット、ボディメイクを中心にトレーニング指導をしております。 身体に痛みがある方、身体を引き締めたい、大きくしたい、などお客様のニーズに合わせて対応しております。 どなたにも分かりやすく、楽しくトレーニングを続けていただくことを念頭におきながらサービスを提供しております。

V-FIT（ブイフィット）は、あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。 プロ専属トレーナーによる、あなただけのオーダーメイドプログラムメニューの作成であなた史上最高の美しさを追求。 パーソナルトレーニングで健康的に痩せるのはもちろん、姿勢改善から肩こりや腰痛の悩みを解決するパーソナルストレッチ、日々の疲れを癒すボディケア等のサービス提供をしております。 業界最安水準の価格なのにレンタルウェアや水飲み放題などのアメニティが全コース無料でご利用可能ですので、お客様だけのプライベート空間を充実させることができます。 ▼パーソナルジムV-FIT小岩店 ▼公式HP v-fit-gym.com/ ▼営業時間 平日　　　7：00 〜 23：00 土日（祝）7：00 〜 23：00 ▼所在地 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩１丁目３０−１１ ハイホーム沖田 904号室 ▼電話番号 080-3462-1306

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個人経営の隠れ家パーソナルジムです。 他との違いは「高品質な運動の提供」 当店の強みは、「筋トレ」「ピラティス」「ヨガ」「有酸素運動」「ストレッチ」等の中からその方の目標に最適な手段を提供できることです。 ▫️筋肉▫️自立神経 ▫️呼吸▫️動き方 の4つを基に その方の身体、性格、その日の状態を評価し、細部にまでこだわった目標への最短ルートを提供させていただきます。 💭健康を維持したい/痛みの改善をしたい 💭ボディメイクをしたい/痩せたい 💭完全プライベートな空間でやりたい こんな方が多く通われています。

【自己紹介】 パーソナルジムやスポーツ現場でトレーナーとして経験したことを活かし、ボディーメイク、ストレッチ、食事指導など、月100件以上指導。 育成年代〜高齢者まで幅広い年代でサポートできます。 その他にも、肩こり、腰痛、股関節痛、膝関節痛、足関節痛に対しての機能改善、姿勢改善、怪我に対してのリハビリ、日常生活をより良くするためのコンディション管理などもサポートできます。 【活動拠点】 恵比寿、渋谷、池袋、上野、新橋、日暮里、西日暮里、駒込、巣鴨、本駒込、千石、根津、門前仲町 【料金表】 初回体験トレーニング 5,500円 税込 単発トレーニング 11,000円 税込 回数券10枚 88,000円 税込（1回あたり8,800円) 回数券15枚 126,000円 税込（1回あたり8,400円） 回数券20枚 160,000円 税込（1回あたり8,000円） ※初回体験トレーニングは自己紹介欄、LINEのURLから連絡で無料で実施！

みなさんはじめまして！ パーソナルトレーナーのKo-taです！！ 僕は元々身体がすごく細く、それがコンプレックスでした。ですが、本気でトレーニングと向き合った結果、ボディメイクに成功し、そしてまだまだ自分自身も成長中です！ 筋トレは続けるのが難しいです。 身体に変化が出る前に辞めてしまう人がほとんどです。キツイ、やり方がわからない、変化が出なくてつまらないなど、後もう少し続ければ変わり始めたのにもったいないなと、思うことが話を聞いていてよくあります。そんな方々を僕が全力サポートしたいと思っています。本気で向き合い必ず成功に導く。これが僕のやり甲斐です。そして1番大事なのは楽しくトレーニングする事です！ 楽しければ乗り越えられます！ 僕がみなさんの理想の身体に導きます！ よろしくお願いいたします^ - ^

【事業内容】 身体に悩める人を根本から見直し、【日常生活から健康的で脂肪燃焼をできる身体】を作るという事を主軸に幅広くボディメイクバリエーションを展開しております。 【サービス】 ・パーソナルボディメイク ・日常生活における身体の調子を上げる機能改善エクササイズ ・根本改善 ・ウエイトトレーニング ・栄養指導 ・ボディケア ・健康増進 ・生活習慣病改善 ・メンタルヘルスケア

ダイエットやボディメイク、BIG3の指導を得意としております。基本を確認しながらなるべく楽しんでできるように心掛けております。

『動きを良くする』 ことに徹底的にこだわった 鍼灸院併設のパーソナルジムです。 【パーソナルトレーニング】 姿勢や動作をチェックし、 使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後パーソナルトレーニングを行います。 お一人お一人に合わせてメニューを組むので、運動初心者やお身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。 自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。 運動経験者はパフォーマンスアップに向けてしっかりとしたトレーニングも行います。 コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。 【鍼灸ケア・ボディケア】 ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。 状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、 根本的な原因の解決を図ります。 お身体に気になる所がある方はぜひご相談ください。