東京都のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに1,415人います

はじめまして、中山と申します。 この度はご提案の機会を頂き、ありがとうございます。 現在狛江でパーソナルトレーニングジムを運営しております。 (小田急線「狛江」駅 徒歩1分) そちらで理想の身体に近づくためのお手伝いをさせて頂きます。 プランについてはメニューをご参照ください。 (※別途入会金が必要となります)

【サービス内容】 ・パーソナルトレーニング/ストレッチ お客様の骨格を診断し、調整することで、自然に動かしやすい、元の骨格を実現します。 また骨格は全身繋がって、互いに干渉している為、必ず全身施術を致します。 しっかり直すには90分トレーニングがおすすめです。 ・食事指導 初回はしっかり顔を合わせてお話しし、食事の診断を致します。 その後はメッセージ等で食事内容を送って頂き指導致します。 グループでの食事指導も承ります。 グループを作ることで一緒に頑張る仲間意識で継続の意思を強くし、ご自身の食事の選択肢の幅も広がります。 ・ヨガレッスン とにかく身体を動かしたい方。心を整えたい方におすすめ。 ヨガの本質はあるがままを受け入れ、心や身体を整えることです。 一緒に楽しく気持ちよく動きましょう！

【目次】 ①自己紹介 ②サービス詳細 ③料金 ④実施場所 ⑤お問い合わせ先 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①自己紹介 プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 現在、某フィットネスジムにてパーソナルトレーナーとして活動しています、 田代　修太（タシロ　シュウタ）と申します。 皆さん、初めての田代トレーナーってどんな人？知らない人は緊張するな、知らない人は抵抗が‥‥ そんな方もいらっしゃると思いますので、 今回は田代をもっと知っていただければと思い、下記に自己紹介とサービス内容を記載させて頂きます。 パーソナルトレーナー歴としてはまだまだ未熟者ですが、【健康的な身体で人生を変える】こちらをテーマに最高のサービスを提供できるように精進いたしますので、一緒に頑張っていきましょう！！ ②サービス詳細 ■パーソナルトレーニング ・減量・シェイプアップ(ダイエット・ボディーメイク） ・バルクアップ（筋量アップ）、 ・QOLの向上（肩こり・腰痛・姿勢改善・膝の痛み） ■ペアストレッチ 柔軟性の向上・肩こり・腰痛・猫背などの不調にアプローチします。 ③料金 参考までに各レンタルスペースの60分あたりの利用料金（施設レンタル料金＋サービス料金）を記載しておきます。 ※記載以上の金額は頂きませんので、ご安心ください。 ■渋谷店（渋谷区1丁目　渋谷駅より徒歩10分）¥5,000/60分 【更衣室○、水○、タオル○、シャワー×、シューズレンタル×】 ■西新宿西部新宿店（新宿区西新宿7丁目　新宿駅より徒歩8分）¥5,000/60分 【更衣室○、水○、タオル×、シャワー×、シューズレンタル×】 ■新宿店（新宿区新宿4丁目　新宿駅より徒歩5分）¥5,000/60分 【更衣室○、水×、タオル×、シャワー×、シューズレンタル×】 ■池袋店（豊島区西池袋1丁目　池袋駅より徒歩3分）¥5,000/60分 【更衣室○、水○、タオル×、シャワー○、シューズレンタル×】 ■中目黒店（目黒区上目黒3丁目　中目黒駅より徒歩8分）¥6,000/60分 【更衣室○、水×、タオル×、シャワー○、シューズレンタル×】 ■二子玉川店（世田谷区玉川3丁目　二子玉川駅より徒歩5分）¥6,000/60分 【更衣室○、水×、タオル×、シャワー×、シューズレンタル×】 ※着替え時間を含みますのでご注意ください！ ④実施場所 上記のいずれかのエリアにて実施致しますが、ご希望の内容によっては上記以外のエリアにおいても変更が可能で御座います。その場合はご相談下さい。また出張も可能です。 ⑤お問い合わせ先 ■LINEID：trp0029 ■メールアドレス：st.0029@icloud.com ■INSTAGRAM：https://www.instagram.com/st.0029/ ■電話番号：08033907732 ご質問などございましたらお気軽にご相談くださいね！！ よろしくお願いいたします！

＊詳細はこちらをご覧くださいませ →

キックボクシングを通したボディメイク＆ダイエットを提供しています。 体作りに関して、長年プロのアスリートの指導もしているのでご安心ください。 また、セラピストとして３0年以上の経験がありますので怪我やメンタルの不調もおまかせください。 楽しく続けられて、ダイエットやシャイプアップと同時にストレス解消、エネルギーアップにも効果があります。 とにかく気持ちがいい！！楽しい！！これに尽きます。 そして、いつの間にか強くなっている。 ベストキッドトレーニングで、進化した自分に会いに行きましょう！！

当店は完全予約制のサロンと なっております。 【料金】 １５分　２，０００円 ３０分　３，９００円 ６０分　７，７００円 お得なチケットや、 痩身コースとのセットプランもございます。 お気軽にお問い合わせください⭐️ 詳細はこちら：https://www.beautysalonrouge.com/

個人レッスンではカウンセリングをもとに お疲れの日は整体メインで、動きたくない日も動きたくなる♪ 動ける日はピラティス以外にもヨガや太極拳、気功などさまざまな ボディーワークの中からその日のあなたに合わせた オーダーメイドのセッションが受けられます。 ご自宅やマンション内のジムへの出張、渋谷、不動前（品川区）、千歳船橋（世田谷区桜丘）、武蔵浦和（女性のみ）でもセッションさせて頂いております。 お客様の声はこちらhttps://ameblo.jp/sayurin312/theme-10043841775.html 身体はもちろん、心も人生も変わるお手伝いができたら幸いです。

はり師 きゅう師の資格を活かしながら ウエイトトレーニング、ランニング、ボクシング指導などを組み合わせて、お客様の要望に合わせてトレーニング指導をしています。

資格を持ったパーソナルトレーナーも多数在籍。 トレーニング、食事の管理、体調の管理など、あらゆる方面での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。 ＜料金＞ 2ヶ月コース 週2回（全１６回） 月額￥107,800 詳細はこちら：https://247workout.jp/aspx1_nm3/pc/index.html?acckey=gym0-medizehi-0000-plat-aspx1nm3-00000000&ts4aff=AN21111006281677

《トレーニングスタジオAinaGreen》 テーマは『ココロとカラダを整える』を基に、続けていく運動を提供することで皆さまの"輝きある人生"を送っていただくようサービスを提供しております。 『人生一度きり』貴方の代わりはいません。一緒に運動してコンディショニングを高めてみませんか？

パーソナルレッスン　無料カウンセリング・体験　その他お得な回数券あり！

東京都中央区月島にてジムを経営しております。 モデルの仕事をしながら培ったボディメイク、減量を得意としております。 コンテンストにも出場予定です。2ヶ月半の自分の減量のプロセスをインスタにあげてますのでよろしければご覧下さい。 ユーザーネーム：fumihiko23 https://www.instagram.com/fumihiko23 スポーツではゴルフを専門にしております。アメリカにてゴルファーのためのトレーナー資格を取得。飛距離アップ、スイングの改善はお任せください。

最近流行りのパーソナルトレーニング。 ただ「○ヶ月で○キロ痩せる」、「筋肉つける」というトレーニングが流行ってるいるなかフィットネスクラブにあるマシーンで鍛えた結果→慢性腰痛・肩痛というのはよくある話です。 トレーニングは短期の身体の変化の為に使うか。 一生涯の健康づくりに使うかはトレーナー次第だと考えております。 先ずは貴方の身体を整えながら、トレーニングしていき維持可能な健康で美しい身体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。 当てはまる方是非一度ご相談くださいませ。 ＊産後の方 ＊体力に自信のない方 ＊身体が硬い方 ＊姿勢を気にしている方 ＊痩せたい、筋肉つけたい方 ＊トレーニングがしたくても痛みが気になる方 お問い合わせお待ちしております。

＊詳細はこちらをご覧くださいませ →

女性専門パーソナルジムのNEXTGYM TOKYOはダイエットジムですが、 目的は様々で、痩せたいというお客様の他に、筋肉を程よくつけて引き締めたい方や、 肩こり・腰痛を改善したい方、運動不足の解消を目的として来られるお客様がいらっしゃいます。 是非一度体験&カウンセリングにお越し下さい！ コースや料金に関して、様々なキャンペーンをご用意しております。 申込までの流れや、料金に関するご質問等がある方は、 まずはお気軽にこちらのチャットからご連絡下さい(^^)

理学療法士として　都内で訪問リハビリ、外来のリハビリを8年やっております。ご興味ある方是非！よろしくお願い致します！ 生活改善、動作分析などで、疾患の改善や、運動機能の向上を目指します！

コンセプトは 『痩せる、変わる、姿勢から』 姿勢矯正×肉体改造 美意識の高まっている現代、ダイエットで見た目だけスリムになっても綺麗とは言えないということは、誰もが認識しているでしょう。 全く食べずして激やせしても、体調不良が悪化したり、リバウンドで結局元の体型に。 綺麗に痩せるためには、根本的に姿勢から美しくなる必要があります。 相模大野駅徒歩３分で整骨院とトレーニングジムが併設しているため、痛みがある場合でも対応！ 医療家パーソナルトレーナーとして施術とトレーニングでお悩みに対して完全サポートいたします！ 『姿勢改善からの肉体改造』 『O脚、X脚の改善・美脚・ヒップアップ・くびれのある美ボディ』 『肩こりや腰痛などの痛みを再発しない身体作り』 を得意分野とします。

1989年より大手スポーツクラブでエアロビクスやジムのインストラクターを始め、現在はヨガ教室の主宰としてヨガクラスを開催しております。未就学児から大人まで幅広くヨガクラスを提供。また、現在大手企業でも導入されているマインドフルネス瞑想の指導や 一般の方へのプライベート、パーソナルでの指導を展開しています。 小さいお子様をお持ちで運動したいけれど出来ないママ向けのヨガクラス、ヨガを通してコミュニティーを作る場の提供にも力を入れています。 2020年4月よりZoomによるオンラインヨガ クラス、ヨガと武道の体への意識や使い方などを主体としたパーソナル指導を開始しました。

1度きりの人生仕事も遊びも全力で、をモットーに理学療養士としての経験をもとにお客様の健康を支えます。 総合病院やリハビリ施設で、理学療法士として皆様の身体のお悩みに寄り添ってきました。 最新の栄養学、正常分子栄養学からお食事のご指導もさせていただきます。 直接トレーニングにご参加くださる方には、20分間の無料コンディショニングをさせていただきます。 身体の調子が悪い、どんなふうにトレーニングしたら良いかわからないなど、 お気軽にお問い合わせください。

管理栄養士×パーソナルトレーニングをしております青島　学です。 管理栄養士でトレーナーは、日本でも数名しかいないでしょう。 ダイエットに関しては、お任せください！