大阪府枚方市のランニング教室・マラソン教室のプロが近くにいます

はじめまして、SHIN-Fit(シンフィット)の新里 卓也(シンザト タクヤ)と申します。 元々私は鍼灸師として整骨院でリハビリや治療に携わっていた経験があり、ダイエット、ボディメイクといったトレーニングだけではなく、肩凝り・腰痛・頭痛等の不定愁訴の改善や不良姿勢の矯正といったコンディショニングについてもご相談に乗る事ができる為、多くの方に喜んで頂いています。 トレーニング、というと「続けられるかな…」と不安に思われる方が多いかと思いますが、そこがトレーナーの腕の見せどころです。 トレーニングメニューは解剖学や身体の使い方をきちんと学んでいれば、あとはアイディア次第で無限大です！ 『飽きさせない』をテーマに、お一人お一人に合わせたメニューをその都度組み立てていきますので、毎回違ったメニューで楽しさを感じて頂けるよう心がけています。 もちろん、その日の体調や気分に合わせられるので、「今日は身体も心も疲れているからメンテナンスだけして欲しい」などのご希望に沿う事も可能です。 また、足部障害の改善にも力を入れており、「フォームソティックスメディカル」と呼ばれる矯正用インソールの処方を行なっています。出張でのランニングレッスンも受け付けておりますので、ご興味があれば気軽にご相談下さい。 ブログに詳しいプロフィールや詳しい料金のご案内・予約フォームを載せておりますので是非ご覧下さい。 https://shin-fit.com/ ◆料金の詳細◆ 体験レッスン（実際のトレーニングの体験とカウンセリング） 　90分　￥5,000（税込） 入会金￥50,000（税込） 2回目以降 　90分　￥15,000（税込） 　60分　￥10,000（税込） 2人以上のトレーニングも可能です。 料金についてはお問い合わせください。 ◆連絡先◆ TEL 090-3281-0508 MAIL fct.shinshintrainer@gmail.com instagram https://www.instagram.com/takuya_shinzato1006/ facebook https://www.facebook.com/takuya.shinzato.31

痛みを出さない【ストレッチヨガ】指導 ✨1ポーズで首がまわる！ ✨お尻が一回で10㎝あがるメイク！ ”治療家が推薦” するヨガ講師 8割紹介 32/152㎝ シングル二児ママ 福祉/産院マタニティ→産後教室&アスリート 延べ2000人指導 現在、明石公園 Tシャツでパークヨガ開催中🧘‍♀️🧘‍♀️ ヨガインストラクターNATSUKOと申します😌 女性には、骨盤底筋をしっかりと鍛え、ヒップアップを目指し、生理不順や、肌荒れ、寝不足、疲れをとれるようなレッスンをします。 ヨガはリラクゼーションが主流ですが、しっかり効果を出す為に指導はキツイと思う方もいらっしゃいますが、効果を実感したい方はおすすめです メンズヨガでは、腰痛、胸筋、下っ腹‼︎ をメインとした体幹トレーニングを指導しています 鍛えたいけど、マッチョは苦手、、 女性にモテる身体にしたい方はぜひ‼︎ 女性ならではの目線でしっかり効果を実感していただけます すみませんが、こちらの返信が気付きにくいので、ご依頼ご希望の方はこちらからよろしくお願いいたします 連絡先 1013.knrs@gmail.com Instagram chura.yoga

ランニングコーチのかずきちです☆一緒に夢を叶えましょう(^^)/　マラソン2時間50分です。 ！！Youtubeやってます！！ 【朝活ランナーかずきち】で検索！ 私がどんなランニング生活をしているか気になる方はチェック下さい。 【サービスについて】 運動初心者～上級者まで、まずはフォーム改善のご協力をさせて頂きたいです。フォーム改善をすると、たくさんのメリットがあります。 ☑️膝が痛くならない ☑️楽に速く走れる ☑️マラソン30km以降バテにくい ☑️フォームがかっこ欲くなる ☑️痩せやすくなり、理想的な体型に 私の得意とするフォーム改善レッスンでは、以下を中心に習得していきます。 ●お尻を使った走り(地面からの反発) ●真下着地の習得 ●股関節周りの可動域を広げる ●呼吸がしやすくなる腕の振り ●インナーマッスルの意識 ご検討ください。 是非一緒に楽しくランニング生活おくりましょう！ ＜対象＞年齢不問 目的:3km走れるようになりたい、マラソン完走したい、痩せたい、キラキラしたい、健康体になりたい、自己ベストを出したい何でもok ＜場所＞長居公園（その他の場所でも別途出張費頂きますが可能です） ＜時間＞ 平日：午前6:00-7:30, 9:30-15:00 土日祝：基本終日OK 【LINEID】 ka2uk1n9 まずはなんでもご相談ください。

お客様の理想とする身体づくりのために、個々の年齢・体格・スポーツ歴・ケガのなどの病歴を考慮し、最適なメニューを提案し指導します。 特に自信をもっておすすめしご好評いただいているのが、ランニング・ウォーキング・登山・ハイキングをされる方のコースです。 ＜ランニング＞ ジムでのトレーニングと屋外でのトレーニングを組み合わせ、様々な大会に向けて、それぞれの目標タイムに到達できるよう指導します。 【料金】　5回 15,000円 ■グループでのランニング教室 早朝ランニング・ナイトランニングなど、不定期で開催しております！ 詳細はこちら：http://www.response-osaka.com/content1.html

＜コンセプト＞ 人間の本質を追求し“人生の質を高める”こと。 レッスンを通してあなたらしい生き方を身に付けて頂きます。

日本一脚の速いフィットネスインストラクターのHIKARUです。 現役陸上短距離選手でありながら、スタジオレッスンやパーソナルトレーニング、キッズダンスのインストラクターをしています。

合同会社THCーTotal-Health-Careー 「今日よりも楽しい明日を創る」 を理念に日々お客様と楽しんでいます☆ もっと弊社のサービスを世の中に提供して、 沢山の人と楽しみを分かち合いたい！ そう思ってzehitomoを利用開始しました！ 【THCが提供するサービス】 ・パーソナルトレーニング ・オンラインパーソナルプログラム ・肩こり専門サロン ・美容針サロン ・ヨガプログラム THCはアナタの健康をトータルサポートします！ ★サービスを利用するしないに関わらず気軽にカラダの悩みなどご相談くださいね！

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ 【充実したプログラムLesson】 ・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。 参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります） ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です 【天候に左右されない施設】（マシン設置） ・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数） 全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です 【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います） 在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。 　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。 必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆です ぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

整体師が行うパーソナルトレーニング ・美姿勢、美尻、美脚などのスタイル面 ・疲労回復、運動不足解消などの健康面 など用途に合わせたトレーニング方法をお伝えさせていただきます 主に自重（自分の体重）やチューブトレーニング、ご自宅にあるもので手軽に初めていただきやすいので運動が苦手な方でも心配なさらないでください！ その他にスケジュール管理、食事指導も同時させていただくこともできます！ 整体師ならではのトレーニング方法やトレーニング後のケアまでしっかりとお伝えさせていただきますので気軽にお問い合わせください！

One step beyond 代表の工藤です。 私があなたに伝えることは、社名にもある通り、今の自分の一歩先へ行くお手伝いをさせていただきます。ということです。1%が無理でも0.1%なら前に進めませんか？ 私がお教えするのは4スタンス理論をもとにしたトレーニングです。 簡単に説明すると、人の身体の動かし方は４パターン存在すると言うことです。 なのでトレーニング1つとっても4パターンやり方があるということです。 今まで出来なかったこともできるようになるかも？ まずは立ち方から！座り方から！ あなたは確実に、安心して、安全に、立ったり座ったりできてますか？そこからがスタートです。これが出来ないとトレーニング効率は上がりません。人生１００年時代。健康でいるためには、目先ではなく先を見据えての基盤を作りませんか？ 4スタンス理論は、健康になりたい、運動スキルを上げたい、パフォーマンスup したい、柔軟性を上げたい、スタミナつけたい、パワーをつけたい、スピードをつけたい、集中力をあげたい、身体をうまくつかえるようになりたい。 上記に当てはまれば誰でもやって見る価値あります。 少しでも気になった方はまずご連絡ください。 1人でもグループでも大丈夫です！ 直接メールでも結構です。 onestepbeyond4@yahoo.co.jpまでご連絡ください。 LINE🆔@354sehlcで検索していただいてご連絡していただいても大丈夫です。 インスタグラム https://www.instagram.com/shuntaro.4stans にいま行かせていただいてるところの写真などが載っていますので、ご覧になってください。

＼人生100年時代！お子様の苦手な運動を得意に！／ ～”運動は才能ではない”苦手を得意に変える”正しい運動動作をお子様に！～ Active_sports_Kidsでは、お子様へ正しいトレーニングを指導し、生涯スポーツとして、スポーツを行っていただける様な活動作りを目指します。 ＜お子様のこんなお悩みありませんか？＞ ☑運動の習い事に通っているのに体育の成績があがらない ☑運動が大嫌い・苦手がたくさん ☑頑張っているのに結果が出てこない ☑運動のやり方をおしえてほしい ☑学校にいけないことがある（不登校） ☑レギュラーで活躍したい！ ☑怪我が多い ☑子どもの姿勢が気になる もし、一つでも当てはまったらお母さんのお悩みを解消するお手伝いをさせてください！ 運動でお悩みのお母さんへ 「なぜ運動ができないの？」「運動の習い事をしているのに体力がない・・・」とご心配されているお母さん、今のままではお子様の運動能力・体力は上がりません。 ほんの少しやり方や原因を知るだけで運動能力は上がります。 運動方法を『変えるなら』”今”！！です 早く運動能力を上げたい！本気でそう願うなら、私が１５年間以上で約１万人の生徒さんと結果を出してきた「正しい身体づくり」を試してみませんか？ お子様の運動の基本から身体の使い方を学ぶことでレベルアップをマンツーマン指導で全力サポートします。 ちなみにこの方法は大人の方にも大変好評をいただいております！ 【受講種目】希望のコースをメニュー画面から選択ください。 体育（かけっこ・陸上、逆上がり、球技） 野球・水泳・ストレッチ・基礎トレーニング 【練習場所】 ○オンライン・対面※ ※対面レッスンに関しては下記のエリアに限定させて頂いております。 ・大阪北東部（枚方市・寝屋川市・交野市） ・京都南部（八幡市、京田辺市、綴喜郡、木津川市、相楽郡） ・その他のエリアで希望の方は一度ご相談ください。 練習場所（必要な場合）に関しては応相談させていただきますので、お気軽にご相談ください。 ＜プログラムメニュー（例６０分コース）＞ ①ヒアリング　②目標づくり　③身体ほぐし　④ポイントレッスン　⑤振り返り 【受講費】 ○月　間体　験：４，５００円　/ 月４回 ○ワンポイント：５，０００円～ ○レギュラー： (対面の方は別途交通費が必要になります。） 【連絡先】 LINE＠：@782arfcyで検索！ insta：https://www.instagram.com/active_sports_kids/?hl=ja 【フリーマッチングで提案書が届いた方へ】 お気軽にゼヒトモチャットからご相談・ご連絡ください。 ２営業日以内にご連絡をさせていただきます。 Active_sports_Kids 　　　活動代表　福田智史（フクダ　サトシ）

PNF & ピラティスコンディショニング専門 元航空自衛官(ペトリオットミサイル部隊勤務) 静岡県浜松市出身 柔道二段 駅伝経験あり 姿勢や動きの教育をして身体の負担を減らし、生涯現役でいる生活が送れるように身体を整える。 ・PNF コンディショニング ・PNF スポーツオイルマッサージ ・PHI ピラティス(リハビリ・コンディショニングとして) ・疲労回復パーソナルトレーニング(PNF コアトレーニング) ※ダイエットやボディメイクは行いません！ 　 対象者 ・競技パフォーマンスを上げたい方 ・整形外科や整骨院に通院しても改善できなかった方 ・本気で解決したい方 ・専門家の意見をしっかり受け入れ、セルフケアを継続できる方 ・身体に関することを学べる方 https:// www. ameblo.jp / 188434/ https:// www. instagram.com / teruyuki _ kaneko _ https:// www. instagram.com / seoinage60@ kaneko _

マンツーマンの完全会員予約制ジム！ 自重！ウエイト！ボクシング！キックボクシング！などのトレーニングと食事管理を完全サポートさせて頂きます。 ☆ダイエットを目的とされたお客様 ☆より美しく！格好良く！なりたいお客様 ☆プロのアスリートのお客様 ☆日常生活においての機能面をアップしたいお客様 ただいま、23歳〜57歳までの幅広いお客様に お越し頂いております。 是非一度お越しくださいませ！！

大学時代、全体育会においてベンチプレスのMAX重量にて一位になり、現在もその記録は破られておりません！ 過去トレーナーとしての経験はありませんが、トレーニングが好き過ぎて新卒入社した会社を一年半で退職し、現在はパーソナルトレーナーとしての道に進んでいる24歳です！ 筋力アップはもちろん、ダイエットや体質改善などなどのお悩み事に対して全力でサポートさせて頂きます！ サービス内容はざっくりと以下の通りです。 ・トレーニング指導 ・食事指導 ・様々なお悩み 料金に関しましては低コストにて対応させて頂きます！ ※別途ご相談させて頂きます。 これら以外にも私にできることでしたらなんでもサポートさせて頂きますので、何卒宜しくお願い致します！

姿勢改善からのボディバランスを整えることで、なりたい身体にデザインすることが得意。 ダイエットやスポーツなどのパフォーマンスアップ、お客様の目的に応じてトレーニング、施術を提供しています。

はじめまして！ 学生時代サッカーとアメフト、陸上を経験してきました！ 長距離、短距離共に得意です！何より歩くこと、走ること、運動することが大好きです(^^) ボディメイクや太りにくい体をつくる楽しさを一緒に学んでいけたら幸いです！ よろしくお願いします！

Physical Edu.代表の本田です（S＆Cコーチ/スプリントコーチ） Physical Edu.のキーワードは “賢いからだ” です。 栄養×トレーニング×休養の三本柱からアプローチを行います。 現在は一般の方から実業団アスリートまで指導させていただいております。目指すことはパフォーマンスアップ！その意味は違えど自分自身の体のことを知って、操作できるようになれば人生が変わります。 ・パーソナルトレーニング ・ストレングストレーニング ・食事指導 ・セミナー まずはお気軽にご相談ください。

コロナの今こそ、綺麗&カッコよくなる時！20年に渡り、写真家&モデルとして活動し、三万人以上の方を直接指導。なりたいイメージを、じっくり聞かせていただくところからスタート！　変わりたい今がチャンス！ ボディメイク、ランニング、美姿勢、美ウォーキング、メイク、ぽっこりお腹解消、足腰鍛える、その他悩み相談など、ひとりひとりと向き合えるのも、取材し執筆活動も20年に渡り人と向き合ってきた精神があるからこそ。 もちろん、お互い、合う合わないがあるので、その時はきさぎよくサヨナラ。でも、ワンチャンスを掴みに、出会いを大切に！一期一会。 料金は1時間初回5000円　コーヒー付き 2回目以降は要相談。チケット制の為、回数が多いとお安くなります。

【自己紹介】 ■年齢：27歳 ■職業：大手下着メーカー勤務　兼パーソナルトレーナー ■出身地：岡山県津山市 【サービスメニュー】 ①産後ボディメイク （オンライン）　※3名様限定 産後の体型変化に関する悩みを解消・サポートします。 2ヶ月間、トレーニング・食事管理を行うトータルサポートプランです。 【こんな方にオススメ】 ・産後の体型変化に悩みを抱えている ・育児、仕事の両立で時間がない方 【料金】 ①産後ボディメイク ※3名様限定 ￥50,000／2ヶ月 ※サービス内容に満足頂けなかった場合は、全額返金させていただきます。 只今、期間限定の無料体験を実施中です！！ 産後ボディメイクプランで行うトレーニング・食事の概要を体験できます。 ※無料体験セッションは1時間程度です。

運動が身体に良いと分かっていても、あと一歩踏み出せない方のために、だれでも始めやすくダイエット・運土不足解消に効果的なランニングをトレーナーと一緒に始めませんか！ セッションの特徴としては、 あなたに合わせた無理なく頑張れる運動強度でのトレーニング

【関西最大級のトレーナー陣営】ファーストクラスクラストレーナーズ（FCT）のパーソナルトレーナーは、スポーツ競技者、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など、運動生理学を知り尽くした50名以上のトレーナー陣にてお客様をサポートしております。お客様にピッタリのトレーナーに出会うこと間違いなし！ 【楽しく飽きないトレーニングを提供】 トレーニングで筋肉をつけたい、引き締まったカラダになりたい、動けるカラダを取り戻したい！などのお客様のご要望に適格にお応えし、これまで多くのお客様の「なりたい自分」「理想とするカラダ」の目標達成を実現してまいりました。FCTのトレーニングは、一般的なジムとは違い、トレーニングマシンのようなワンパターンなトレーニングではなく、楽しみながらカラダを動かし、自然にカラダを進化させることを目的としたファンクショナルトレーニングを採用。世界で最先端のトレーニングメソッドを多く取り入れており、お客様に飽きさせないトレーニングを提供いたします。 【選べるトレーニングプラン】 FCTは、月に1回からの都度払い、週に1回のペースのセットプラン、1回分がお得になる回数券、ダイエットプラン、肉体改造プラン、コンディショニングプラン等 、お客様が通い易いプランをご用意しております。体験レッスン60分3500円を受けてから決めれるので、安心価格です！ 【関西最大級の店舗数で通い易い！！】 大阪市内を中心に、京都、神戸、奈良と26店舗を展開中。お客様の通い易い店舗にトレーナーが出向くシステムなので、時間を有効に使うことができます。 また、完全予約・個室制にてマンツーマンレッスン及びご夫婦、カップル、友人達とのグループレッスンも提供しておりますので、是非、体験レッスンへ！！

2018年4月2日GRAND OPEN！ 大阪天満橋駅近にあるパーソナルジム トレーニングラボ ウィニングショット ・スポーツのパフォーマンスが伸びない。 ・食事制限しているのにダイエットできない。 ・自己流の筋トレで成果が出にくい 京阪神唯一の身体をほぐすマシンで、歪みを改善して代謝をあげます。 その上で、体の軸を作り動きやすい体にしていきます。 正しい体の使い方が出来るからこそキレイな身体を作れるので、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスに繋がっていきます。

ウエイトトレーニングや、その他自重や体軸トレーニングをメインで指導していきます！ 身体をでかくしたい！！ メリハリのある体をつくりたい！！ 痩せて異性からモテたい！！ どのようなご要望でもご相談ください！ 身体はあなたの人生を変えます！ 今までトレーニングをして続かなかった方 初心者の方 どのような方でも楽しくトレーニングを受けていただける自信があります！！ 料金やその他等なんでも細かいことからご相談ください！！

● 指導依頼&レッスン内容 【運動会に向けてかけっこを速くしてほしい。】 ・かけっこで速く走れる、コツや練習方法を行っていき、子どもに自信をつけてあげるレッスンを行います。 授業料 ● 2022年6月30日まで無料です。 →2022年7月1日以降、月謝 5,000円を予定 詳細はこちら：https://www.mori-masaaki.com/%E6%9E%9A%E6%96%B9%E5%B8%82%E4%BD%93%E6%93%8D%E6%95%99%E5%AE%A4

名前：杉坂　和志 年齢：５５歳 ウォーキング、ランニングスクール 「PEACE RUN」代表 ウォーキング ジョギング ランニング インストラクター

トレイルランニングを始めてみたい方に、ギアやウエアの説明から、長く楽に走る方法やマナーについて詳しくお伝えします。 レースを走ってみたい方には、完走までのトレーニングプランなどもご提案させていただきます。

姿勢改善を目的としたトレーニングと姿勢改善ストレッチの施術により　健康と美をサポートする『美トレ塾SHAPES』です。 キックボクシングの動きをベースにした全身を使うエクササイズを採用。筋力アップと脂肪燃焼効果で引き締まった理想のカラダ作りを叶えます。 一人一人に合ったメニューを組むパーソナルトレーニングと、複数人で行うグループクラスをご用意しております。カラダを動かす事で、ボディメイクはもちろんの事、心身共に健康的な美しさを導きます。 姿勢改善ストレッチは、トレーナーがクライアントの体を誘導し筋肉を柔軟にします。日々の疲れを改善し、肩こり腰痛の原因となる姿勢の改善に導きます。 🌼パーソナルトレーニング　50分 　内容:ストレッチ・姿勢改善・キックボクシング・ウォーキング指導による筋力アップ、ダイエット指導 🌼パーソナルオンラインレッスン　30分 　　内容:ストレッチ・姿勢改善・キックボクシング・ウォーキング指導による筋力アップ 　 🌼パーソナルストレッチ　45分 美トレ塾SHAPES 大阪府枚方市渚南町26-28-102 072-392-5891 ✉︎shapes.hiro@gmail.com ☆https://bi-shapes.com/ ☆https://tsuku2.jp/SHAPES Instagram:@shapes_kick

トレイルランニング(山を走る競技)を中心に、ランニング、ランニングのためのワークアウトトレーニング、またダイエットのサポートなどをしております。 これからトレイルランニングを始めたい方で、靴以外にどんな道具を揃えたらいいか、といったサポートもいたします。 普段の練習メニューの作成やナイトトレイルのサポートなど、なんでもご相談ください。 またランニングを中心にダイエットのサポートもいたします。

医学的根拠に基づいた独自のフィットネスプログラムを、お客様の目標や体質、体調/疾患に合わせてプランニングする新しいスタイルのフィットネス。 専属トレーナーが一人ひとりの身体に合わせたフィットネスプランを作成し、トレーニングをマンツーマンで指導します。 「医学」「運動」「栄養」「休養」と多角的なサポートや整形外科との連携、専門家による定期的なアドバイスなど美容やダイエット、健康維持などはもちろんのことスポーツなど専門性の高いご要望にもお応えします。