大阪府松原市のストレッチ教室のプロが近くに132人います

東大阪にあるダイエット、姿勢改善、痛み改善サロンです。 お一人では難しいダイエットもトレーナーによる、個々に合わせた無理のない食事と運動のアドバイスで、ご自身の目標達成まで導きます。 「意志が弱いから」、「食べるのをやめられない」、「運動はできればしたくない」とダイエットする自信がない方、また過去にリバウンドを繰り返している方でも大丈夫です。 当サロンでは、まず「今ご自身ができること」を一緒に見つけ、そこから始めていただきます。 「できること」を積み重ねて体の状態が改善をサポートしていきますので、前向きに安心して続けていただけます。 また、姿勢をなおしたいと思われている方や、肩こり・腰痛・膝関節の痛みなどが長引いている方には、「関節トレーニング(☆)」という、お悩みの原因となる部分にアプローチする運動と、ご自宅や職場でもできる簡単なセルフケアを中心に改善を行います。 お子様からご高齢の方まで安心してできる低負荷の動きで、ご自分の持っている力をどんどん引き出し、無理なく体づくりをすることによって、根本改善を行います。 ☆当サロンでは、「関節トレーニング協会」認定インストラクターが指導しています☆ 【メニューと料金】 ★ダイエットコース 初回カウンセリング（30分）：2,000円（税込） 食事・生活習慣アドバイス（月４回）：10,000円（税込）～ *アドバイスにはトレーニング、施術は含まれておりません。 -------------------------- ＜オプションメニュー＞ トレーニング (15分)1,000円／回（税込） (30分)1,500円／回（税込） カウンセリング 、アドバイス追加・延長 （15分） 500円（税込） （30分）1,000円（税込） ★姿勢改善コース 初回カウンセリング+お試し体験(計30分)：4,000円（税込） スポット施術（45分）：6,000円／回（税込） 月4回チケット（45分/回）：16,000円（税込） 月8回チケット（45分/回）：28,000円（税込） *チケット有効期限：購入月中1ヶ月間。翌月以降への残回数の持ち越し使用不可です。　 また、ご購入者様ご本人様限りの利用となり、他の方のご利用や譲渡は不可です。 ★痛み改善コース 初回カウンセリング+お試し体験：4,000円（税込） 施術料金：6,000円／回（税込）～ *施術時間の目安は約30～45分です。　　　　　　　　 *施術箇所が複数ある、または痛みの状態等で、別途追加費用が発生することがあります。 追加費用は初回カウンセリング時に事前確認の上、料金設定いたします。 ★その他 ご希望により、下記のサービスも対応可能です。詳細はお問い合わせ下さい。 ・リンパケア施術、筋肉リリース施術 ・グループレッスン ・施設、企業様への出張トレーニング　等 *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ご予約はお電話、公式LINEから☆ 電話：080-4244-6812 公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ☆メニュー、料金等の詳細はサロンホームページからもご確認いただけます 　　　　　　⇓ https://wisebodycare.hp.peraichi.com ☆ブログ https://wisebodycare.hatenablog.com/ ☆サロンInstagram☆ https://www.instagram.com/wisebodycare2421/ ☆Youtube☆ https://youtube.com/@WiseBodyCare?si=F9TL40wCjwEgxo8N

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

【完全予約制　女性専用ピラティスパーソナルトレーニングジム】 studio hauoli 指導歴17年！ 元ポッチャリインストラクターAKIKO 食べる事大好き！元ポッチャリインストラクターが担当 現在まで約1,000人以上のお客様の身体を見てきました！ そんなインストラクターは食べること大好き！ この業界に入ってから太ったのは産後のみ！ 現在産後のダイエット中！（公式LINEにてダイエットメルマガ配信中） そんな元ポッチャリインストラクターが長期的なトレーニングを推奨。 ピラティスとトレーニングで綺麗で健康な身体を手に入れませんか？ 気軽に遊びにきてくださいね！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ユニバーサルシティ駅🌎 安治川口駅 徒歩5分🚶‍♂️ 駅近 近隣コインパーキングあり ▶️ LINE公式アカウントのご登録よろしくお願いします🙏 現在、産後のダイエットメルマガをゆるーく配信中！" ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お問い合わせはメッセージください❗️

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

✅パーソナルトレーニング →食事指導込み ✅パーソナルストレッチ

あなたの理想に徹底的に寄り添い、一生ものの身体づくりを通して、あなたの人生がより輝くサポートをいたします。 そのため、一時的な結果を求めて身体に無茶を強いるトレーニングは致しません。 中長期的な視点で、人生最高のコンディションを生涯にわたってつくれるように、お客様の体力レベルや目標に合わせたプログラムからメンタル面のサポートまで行います。 初心者の方や、10代から70代までの身体、健康にお悩みをお持ちの多くの方のサポート実績がありますので、ぜひお気軽にご連絡ください！ 【無料カウンセリング】 料金：0円 内容：約30分 【体験トレーニング】 料金：5,500円 内容：カウンセリング約30分 　　　トレーニング約60分 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・TEL：070-8540-3267 ・Mail：maikai.personalgym@gmail.com ・営業時間：9:00-22:00 ・施設住所：大阪府大阪市都島区内代町1丁目1-22　イズミパートセブン3階 ・施設紹介 自然光溢れる快適空間で、高品質なマシーンも4台有。 都島本通沿いでアクセス◎。野江内代駅から徒歩４分。 トレーニングルーム・更衣室・トイレも完全個室で安心。

自宅や店舗でパーソナルジムのレッスンを受けるパーソナルトレーニングです‼️ オンライン、店舗どちらでも対応可能🉑 基本的なトレーニングはもちろん、ダイエットのための食事指導や運動機能向上などお客様の目標に合わせたメニューの提案を行います。

お一人で通院が困難な方に、ご自宅やご入所中の施設に訪問して施術を行っております。サ高住、有料老人ホーム、特養、グループホーム健康保険が使え、費用は1回400円程度です（一回の施術は30分程度）。 和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市、高石市、忠岡町、河内長野市に訪問可能です。 痛みをなくし、できるを増やす　をコンセプトに、よりよい日常生活を送るためのお手伝いをいたします。ケアマネージャーさんやご家族様などとも連携し、今の不便や今後の不安に対処できるように尽力いたします。

Macco Yogaでは、ひとりひとりに合う あなただけのオーダーメニューを提供しています。 オンラインでのプライベートレッスンなので 周囲の目を気にすることなく、初心者の方でも 安心してご自身のペースでレッスンを受講していただけます。 10年の指導歴を活かし、丁寧な指導で 確実な変化を実感して頂けるよう寄り添っていきます。 〈営業時間〉 　10:30~20:00　(その他も相談で可) 　月曜定休日 〈レッスン内容〉 　・ダイエット 　・引き締め 　・柔軟 　・リラックス 　・身体能力向上 　・筋力UP 　・産後 　・骨盤矯正 等 　様々なお悩み改善に向けてオーダーメニューで 　組み合わせます。 〈こんな方にオススメ〉 ・初心者の方🔰 ・産後の方 ・身体が硬い方 ・痩せたい方 ・引き締めたい方 ・体型維持したい方 ・ストレス発散したい方 ・リラックスしたい方 どんな方でもオーダーメニューなので 希望のレッスン提供します🍀✨ 〔メニュー料金〉 通常体験料　60分¥6600 ↓↓期間限定‼️ ☀️サマー体験料金【¥3500 】☀️ 以降 通常レッスン料　 60分¥7700(月の回数により割引有り)

ダイブビューティー（DIVE BEAUTY） ストレッチ&パーソナルトレーニング こんにちは。はじめまして、心と体を整える開運健康増進パーソナルトレーナーのなかおくみこです。 数々のダイエットに挑戦するも、何度もリバウンド ダイエットに失敗ばかりで悩んでいるあなたへ 大切な家族のためにも、人生の一番の相棒である自分の体の取扱説明書を手に入れ、健康寿命をのばし、リバウンドしない知識と体づくりを学び、自分史上最高の体を手に入れてみませんか。 今でこそ、２０キロ以上のダイエットに成功した私ですが、OL時代には、仕事や育児に追われ、自分のことは後回し。数々の置き換えダイエットや、矯正下着、エステなどにチャレンジするも、全部失敗続きでした・・・。 わがままボディは７０kgを超え、鼻血が止まらなくなり救急搬送。高血圧から、引き起こされた鼻血でしたが、一歩間違えれば脳梗塞になっていたかもしれない重要なサインでした。 このままでは、自分の命だけでなく、家族にも迷惑をかけてしまう。 そして、ダイエットの神が降臨しました！ 徹底した食事管理、体の土台作りから、筋力アップ、ストレッチやオーガニックフードマイスターと自分史上最高の体づくりの知識を習得したことで、ベストボディジャパンでは数々のグランプリを受賞するまでに至りました。 この貴重な体験から、世界中の方の健康寿命を伸ばすため、開運健康増進パーソナルトレーナーとして活動を行うこととなり、現在は独自のメソッドにより、 リバウンドしない知識と習慣が身に付くダイエット方法をお伝えしています。 放っておいても、今すぐ倒れてしまうことがない肥満ですが、そのまま放っておくという状態は、 死神があなたの首筋に大きな鎌をあてがっている状態 だということを覚えておいてください。 そう、肥満というのは、いつでも命を落としてしまう危険と隣り合わせという状態なんです。 昨日まで元気に仕事に来ていたのに・・・ ある日突然・・・ 健康診断ではあまり良くない結果だったけど、まだ大丈夫だろう。。。 そんな矢先、彼を襲ったのは心筋梗塞でした。 現役バリバリのサラリーマンだったAさん、ある日突然、心筋梗塞で倒れてしまいました。 最近、体の調子が悪くてね。でも、薬飲んでるから大丈夫と思う。 今すぐなんとかしなければと思う人もいれば、まだ大丈夫だろうと考えてしまい、つい楽な方へと逃げてしまう。 多くの人がこういうタイプなのかもしれません。 もっと早く、自分の体のために努力するべきだった。 そう後悔しても、もう遅いんです。 私のところに来ていただいているお客様は、現役バリバリの社長さんや、サラリーマン、OLの方はもちろん、主婦の方から学生さんまで、本当に幅広い層に支持をいただいています。 そんな、お客様が口を揃えておっしゃるのが、 もっと早く久美子さんに会いたかった・・・です。 そうなんです。 みなさん、悩みがあって、私のところへ駆け込んで来られます。 こんな悩みはありませんか？ ・ダイエットをしても３日坊主で続けられない。 ・痩せてもリバウンドしてしまう。 ・姿勢が悪く、肩こりがひどい。 ・腰痛があって、運動ができない。 ・自宅でトレーニングをしたい。 ・一人ではできない。 ・食事管理ができない。 ・痩せたいけどどうすればいいのかわからない ・健康的な体を取り戻したい ダイブビューティーなら、あなたの悩みを全て解決します。 いろんな悩みがあるのは、人間である以上当たり前のことなのです。 ３日坊主は、あなたのせいではありません！ 人間の生存本能で、意識せずに動くということは本来持っていない行動なんです。 大昔、人間は狩猟民族でした。 次獲物を取れるまでは、いつかわからない。食事にありつけるまで体力を温存しなくてはいけない。必然的に、エネルギーを無駄に消費しない体になっているんですね。 ところが今は過食の時代。 コンビニに行けばいつでも好きなだけ好きなものが食べられますよね。 外食も食べ放題なら、遠慮なくお腹いっぱい食べちゃったりしてませんか？ こういった食生活を続けていれば、当然、消費より供給の方が多くなり、脂肪を溜め込む原因となってしまうことは誰もがわかっている事実です。 ところが、生活を変えるって、なかなか決心がないとできないものですよね。 多くの方が、病気になってから気づくんです。 糖尿病、高血圧、脳梗塞、変形性膝関節症、ヘルニアなどなど、数え切れないほどの病状を抱えている方が多く、なぜもっと早く手を打たなかったんだろうといった声を直接聞くたび、私自身ももっと早くに伝えることができていれば、症状が出る前に予防できたかもしれないという方をとてもたくさんみてきました。 もっとも、すり減ってしまった軟骨や、傷んでしまった血管を修復することは、今の医療では難しいかもしれません。 病気というものは、重症になる前に手を打っていれば、それ以上の進行を遅らせることが可能です。 人間の生物上のピークというのは２５才前後と言われています。 それ以降はというと、老化が始まるのです。 でも、人によっては、え！若い！って感じる人がいますよね。 それは、老化を遅らせる術をすでに実践しているからなのです。 私が提唱するメソッドは、健康増進サイクルを回すことで、 誰もが、若々しく−１０才の自分を手に入れることが可能なコンテンツとなっています。 もちろん全てオンライン対応が可能です！ 通わなくても自宅で完結でき、ボディメイクにフルコミットできるのもオンラインの良さですね。 大切なのはその知識を習慣化させること。自宅で自重トレーニングなら、一切他に費用もかからず、永久にリバウンドしないメソッドを手に入れることが可能になります。 ストレスなく楽しみながら自分史上最高のお体を手に入れるメソッドで、モチベーションを保ちながらトレーニングを続ける方法を学んでいただけます。

パーソナルトレーナー 大阪府吹田市で「TrainingRoomHAGURUMA」を運営。 生涯健康な体で、仕事もプライベートも充実した人生を送るお手伝いをさせて頂きます。

トレーニング 簿記

一人でも多くの方に健康でより豊かにという思いからトレーナーとして活動を始めました。 全ての人に取って運動機能向上は、痛みがなく、怪我をしない身体作りには、運動機能向上が人生の下を高めると私は思います。 お客様の身体を評価し、根本的原因を改善する為のお客様にあった、コンディションニングトレーニングを提供させて頂いております！

医学的根拠に基づいた独自のフィットネスプログラムを、お客様の目標や体質、体調/疾患に合わせてプランニングする新しいスタイルのフィットネス。 専属トレーナーが一人ひとりの身体に合わせたフィットネスプランを作成し、トレーニングをマンツーマンで指導します。 「医学」「運動」「栄養」「休養」と多角的なサポートや整形外科との連携、専門家による定期的なアドバイスなど美容やダイエット、健康維持などはもちろんのことスポーツなど専門性の高いご要望にもお応えします。

初めましてメディカルフィットネスジムRaybeです！ Raybeではパーソナルトレーニングとジムでのマシントレーニングの併用が出来ます。 費用を抑えながら、質と量をしっかりと担保したい方にとって利用しやすいようになっています！ ぜひ一度ご連絡下さい！

ヨガのインストラクターでもある女性トレーナーが1人1人のお悩みに応じたパーソナルトレーニングをマンツーマンで教えます。 パーソナルトレーニングのウォーミングアップやクールダウンにヨガの要素も取り入れているため女性らしい身体になりたい方におすすめです！ また、初めてトレーニングする方にも1から丁寧にお伝えするため安心して初めの第一歩を踏み出していただけます。 トレーナー自身も出産経験があるため 産後のママや主婦の方にも親身になって寄り添えます！ いつもがんばっている自分にご褒美とこれから先の健康寿命を伸ばすためにも一緒に身体を動かしましょう！

吹田市千里山駅近くの３ピースジムは、理学療法士が作った少人数個別指導ジムです。パーソナルトレーニングのような丁寧な指導をフィットネスクラブの様な通いやすい価格で提供しています。人の体にとって重要なお尻・お腹・背中を鍛えるマシンやメニューを取り揃え、姿勢や歩き方などをチェックし、その方一人ひとりにメニューを作成致します。

一般の方からアスリートの方までサポートさせていただきます❗️ 一般の方 体の痛みやだるさ、姿勢崩れをからだの根本から改善し、生活のしやすさや仕事効率を上げてより良い生活にしていきましょう❗️ スポーツアスリートの方 競技特性に合ったトレーニングやコンディショニングを行い、パフォーマンスアップや怪我予防に努めます❗️ パフォーマンスを上げるには技術だけでは補えない部分があります。是非僕と一緒により良い体の状態にしてスポーツを楽しみましょう❗️ 科学的根拠を持って改善を目指します❗️ ⭐️体の不調や慢性的な痛みでお困りの方 ⭐️ダイエットメニュー にお悩みの方 ⭐️パフォーマンスアップ したい方 ⭐️走り方 の指導 お気軽にご相談下さい✨

神戸三宮で25年以上…当初は今年で譲る気だったのですが！色々なお客様のご要望にお答えしてもう少し続ける事にしました。そこでやりたかった小顔調整(筋肉のそって経略を刺激する全く痛くない)とダイエット(男性・女性)・細胞の再生を中心てしたメニューで！もちろん今まで長年来ていただいた方にもリラクゼーションはやります。 今後ともよろしくお願いします。 今までのように週に6日は難しいので一度来店前にお電話下さい。(078)393-0099まで

初めまして！私は普段トレーニングジムでトレーナーとして仕事をしています！主に女性のトレーニングのサポートをさせていただくことが多いです！年齢は幅広く教えています！自分はゲスト様にコスパ最高と思っていただけるような、サービスと値段の設定を目標にしています！仲良く、楽しく、ゲスト様に合わせてトレーニングのサポートをさせていただきます！！