大阪府大阪市内西部のストレッチ教室のプロが近くに157人います

美脚LAB．代表の丸﨑と申します！ この度はご覧いただきありがとうございます。 私の思いやお店の特徴をずらーっと書かせていただきますので、最後までご覧いただけますと幸いです。 【コンセプト】 「ボディメイク」ではなく「ライフスタイル」を提供 【サービスの特徴】 ① 早期自立を見込んだサポート トレーナーに依存するのではなく、自身をコントロールする力を取得。 ② 長期的習慣の獲得 短期間で無理な努力をするのではなく、ライフスタイルのベースを改善します。 ③ 整えてからのトレーニング ケガ防止、効率UP、正しいフォームでトレーニングを行うことを徹底しています。 ④ 圧倒的自己肯定感の向上 できる自分、変わる自分を好きになれる環境を用意しています。 ⑤ レッスン動画の提供 後から見返すことで復習も可能。学んだことを定着できます。 【思い】 私自身もパーソナルジムに1年間通った経験があります。 そこでは体だけでなく、自己肯定感が上がり自分を好きになり、人生の質が上がったと実感しました。 コンプレックスがあったわけではない私が通い、その後トレーナーに転身しました。 人生単位で関われる仕事だと感じたからです。 その経験から、お客様の人生がもっと輝くよう、軌道に乗せることが私の役目だと考えております。 美脚LAB.では1人で継続できる状態を目指し、その道標をつくります。 人生単位で変化を与えられるジムにしたいという思いがあります。 年齢に逆行するように、ずーっと右肩上がりで輝けるようなサポートをさせていただきます。 ダイエットは痩せることがゴールではなく、その先にある理想や幸せの実現だと考えています。 そのためにダイエットという手段を使うという順番です。 体重や体脂肪率を下げることが目的に変わっていくことは多々あるので、心や考え方の面もしっかりサポートいたします。 【料金】 ◆1回あたり(60分) 1〜3ヶ月目　¥6,600 4ヶ月目以降　¥5,500 例 月4回 1〜3ヶ月目　¥26,400 4ヶ月目以降　¥22,000 入会金 ¥11,000 ※料金は全て税込表示です ◆料金に含まれるサービス ・各時間のトレーニング／メンテナンス ・お食事指導 ・24時間LINE質問し放題 ・レッスン動画の提供 【初回体験・カウンセリング】 お時間は90分頂戴しております。 お客様の悩みや理想を伺い、真の目的を丁寧に深掘りしながら進めさせていただきます。 【営業時間】 曜日問わず 9:00〜22:00 定休日：日曜日 【最後に】 最後までご覧いただき本当にありがとうございます。 今見ていただいているあなたの明るい人生をサポートさせてください。 この1歩が人生の転機になるかもしれません。 お力になれそうなことがあれば、ぜひ一度カウンセリングにお越しいただき、お話を聞かせてください。 よろしくお願いいたします！

こんにちは！ ZERO Private Body LaboトレーナーのMANAと申します。 トレーニングは外見の変化だけじゃなく、沢山メリットがあります。 私自身が感じたメリットや得た知識を多くの方に伝えて感じてもらいたい！ その信念をもってセッションさせて頂いております。 中には運動が苦手な方もいらっしゃいますが、個人個人に合わせて楽しみながらセッションが出来る様に努めています♪ 〜こんな方を対象としています〜 年齢、性別、経験の有無を問わず、「カッコよくなりたい」「綺麗になりたい」「いつまでも健康でいたい」など少しでも変わりたいと思っている方！ ジムも沢山あり、どこにしようか悩まれる方も少なくないと思いますが、ゼヒトモを通して沢山の方の理想の身体や不調の改善のお手伝いをさせて頂きたいです♪ トレーナーとの相性や人柄が分かりやすいよう、入会前に4回の体験コースを設けさせていただいておりますので是非ご利用下さい。 ジムでお会いできるのを楽しみにしています♪ ◎料金◎ 1ヵ月パーソナルトレーニング体験/75分4回 17,600円（税込） 【大人気のペア割！友人・家族・恋人と】 入会後ペアなら半額キャンペーン！ ◎営業時間◎ 07:00〜22:30スタート迄 （完全予約制になります） 定休:日曜日 ◎HP◎ https://zeropbl.com/ ◎Instagram◎ https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1lqg8pivee4iw&utm_content=2xmm6cd

パーソナルトレーナーとして怪我を予防して健康な身体作りをご提案しています。 主に以下の内容で行っています。 ・バレエ・ダンス・フィギュアスケートのパフォーマンスアップ ・ピラティス・ジャイロキネシス・ヤムナによる体幹トレーニング ・全身の柔軟性を向上する筋膜リリースストレッチ ・慢性疲労（肩こり・首こり・腰痛・膝痛）の予防、姿勢改善 ・整形外科疾患によるリハビリ後の機能回復 ・ノルディックウォーキングでの歩行改善 ・高次脳機能障害（脳梗塞・脳出血）のQOL向上 北浜スタジオ受講 　初回：11,550円(60分）

育児のイライラ 産後の体型変化 もう楽しいことなんて何もないって絶望してませんか？ 自分のための時間持ててますか？ ヨガでゆっくり呼吸をして自分を大切に 笑顔を取り戻しましょう！ be yogaはしっかり体に効かせるヨガを行うので深い呼吸で心と体を繋ぎ産後の体型も戻してさらにシェイプアップアップしていきます！ ご自身の癖を知り、意識を変えて歪みを整えていきます。 私自身、4児の育児奮闘中です。 皆さんの憩いの場になるようお待ちしてます♪ 自宅サロン 月曜日から金曜日 9:30〜15:00 1時間¥3,000 1人から4人まで 出張ヨガ大阪市内 1時間¥10,000 人数制限なし ヨガ パーソナルトレーニング ほぐし＋トレーニングなど お客様のニーズと状態からレッスン内容を決めます。

理学療法士として、10年間の経験があります。理学療法士は解剖学や運動学、生理学的な知識を駆使し、主に身体的な不調を改善する仕事であります。その知識に加えて栄養学の勉強をして私自らボディメイクも行っております。これら全ての知識を用いれば人の身体は必ず変えることができます。トレーニングをしているのになかなか筋肉がつかない、ダイエットをしているのになかなか痩せることができないなど、お悩みのかたは何か足りないのかもしれません。私は、正しく怪我をしないトレーニング方法や痩せるために必要な知識を駆使しながら理想の身体になれるようにお手伝いさせていただきます。

大阪でフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しております♪ トレーナー歴は3年、累計セッション1000本以上！ ダイエット、ボディメイクお任せ下さい！ 自分も80kgを超えるデブから20kg超えのダイエットに成功！ 太ってる人の気持ちも十二分に分かるトレーナーです！ 運動習慣改善など気軽に生活に運動をルーティン化していきましょう👍 オンラインでもご対応しておりますのでお気軽にご相談くださいませ🙇‍♂️

初めまして！ 健康運動指導士、パーソナルトレーナーの小笠原資子です。 あなたのお悩みをより詳しくお聞かせ頂いてからこれからのお付き合いをしていきたいと考えております。よろしくお願いします。 私は心と身体の双方の視点からその方にとって必要なパーソナルダイエットを提唱しています。 ダイエットをしたい！と言う思いで来られた時、その クライアントさんの生活環境や食生活などを拝聴させて頂きその方にあった方法を食、身体、心など多方面からの視点をチョイスしながら進めていくパーソナルトレーニングを得意としています。 ダイエット！と一言でいっても 身体を絞ることだけではありません。複雑な現代社会では特に人間関係に悩まれる方が圧倒的に多く、そのストレスが体型に現れることも多々あります。 心の状態を身体が現すこともありますしその逆もしかり、です。 そもそもダイエットが必要な身体なのか？ 必要であるならば何故必要なのか？ 必要でないのになぜダイエットをしたいのか？ など、掘り下げていき、今のあなたにとってベストな状態を一緒に探していきます。 その上で目標を達成するための手段、方法、期間等を設定します。 なりたい自分に必ずなれます。自分の心や身体を自分でコントロールできると言うことほど楽しいことはないですよね。 あなたに寄り添い、あなただけの人生を楽しむ事をお手伝いさせて頂きます。 これまでダイエットしてもうまくいかなかった方、人生をさらに充実させたい方、 人生設計は人それぞれです。 35年間の運動指導やその中でのコーチング、歯科医院開業のコンサルタントとしての5年間の実績、(ドクターの心と身体のフォローアップ、スタッフへのコーチング、モチベーションアップセミナー)等のスキルを生かし、これからはパーソナル(1対1)での活動も広げていきます。 本来のあなたらしさを見直し、見つけ、なりたいあなたに目標を立てて人生設計をしていく、、 ジョイナスは輝くあなたへの人生を全力で応援します。 ジョイナスホームページ 　　　https://happy-joinus.com/ お問い合わせメール　 　　　info@happy-joinus.com Facebook　https://www.facebook.com/ogasawara.happy Instagram https://instagram.com/motoko_smile