軆 Katachi-Trainer
パーソナルトレーニング
ゴルフをもっと楽しみたい！！
お客様の利用目的
身体づくり
実施時間・期間
5年間
料金
10,000円
お客様の年齢・性別
70代 女性
地域
千葉県市川市
筋トレ15分 カウンセリング込み
千葉県市川市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに186人います
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
千葉県市川市のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
軆 Katachi-Trainer
パーソナルトレーニング
体調を整えるためのトレーニング
慢性的な首や肩のこり、頭痛と吐き気に悩んでいる方でした。体調を整えるためのコンディショニングメニューを良い状態を定着させる為のトレーニングを実施しました。
プロのコメント:
お客様の体調に合わせた効果的なトレーニングメニューのご提案に自信があります！！
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お客様の利用目的
体調改善
実施時間・期間
8年間継続中
料金
1回 9,000円
お客様の年齢・性別
50代 女性
地域
千葉県市川市
千葉県市川市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
はじめまして！
ひまわりと申します。
現在都内パーソナルジムでトレーナーをしております。
またフリーでオンラインコーチングやオンラインパーソナルトレーニングも行なっております。
https://lin.ee/cZAV7iu
私自身過去に10kg以上の減量を経験。
昔は〇〇だけダイエットや無理な食事制限に苦しみ
他人にどれだけ細く見られるかだけを考えていたので
摂食障害とまでは行きませんがそれに近い時期もありました。
ですがとあるきっかけがありヨガや瞑想にハマりました。
その流れでボディメイクやフィットネスに興味を持ち、
汗をかくことや身体を動かすことでこんなに気分が明るくなって気持ちが軽くなることを知りました。
フィットネスは身体を鍛えたり絞ったりするだけではなく達成感や爽快感を感じることにより心に余裕ができて
人生を豊かにしてくれるものだとも知りました。
一回きりの人生、いつなにが起こるかわからない人生、
どうせなら自信満々な自分で生きたい。
一人でも多くの人に私の経験や想いを伝えたいと思っております。
また食事指導も行なっております。
ダイエットは直訳すれば食事療法です。
ただやみくもに糖質制限を行ったり食事制限を推奨したりすることは致しません。何かを制限するのではなく改善して行く。そういう方向性で食事指導もさせていただきたいと思います。
クライアント様の目標目的をしっかりお聞きしそのゴールに向かって一緒に頑張って参りたいと思っております。
また、クライアント様の運動歴や既往歴等もしっかり把握した上でトレーニングを行います。
一緒に頑張りましょう^.^
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
こんにちは。
パーソナルトレーナー
ピラティス インストラクター
ペアストレッチを行っております。
ボディーメイク
身体の調整
肩こり腰痛解消
ストレス解消
をお伝えしております。
料金などは時間と話し合いとで決めています。
よろしくお願いします。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現役ラグビー選手、筋トレ歴13年
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
はじめまして！
村元と申します。
「速く泳げるようになりたい！」
「4泳法が泳げるようになりたい！」
「痩せたい！」
といった方を対象にお客様のレベルにあったレッスンをご提案します。
私自身、生後6か月からベビースイミングで水泳を始め、
20年以上水泳に携わっておりますので、水泳に関する知識は
人一倍、蓄えている自負がございます。
正直、プライベートレッスン歴という意味では駆け出しの状況ではありますが、
私の持っている知識をフル活用して、お客様の目指す目標が達成できるよう
私自身もフルコミットしていきたいと思いますので、是非一度レッスンを
受けていただけますと幸いです。
レッスンは下記の時間帯・料金・場所でお受けすることが可能です。
■レッスン
・平日：20時～
・土日：終日
■料金（1名様）
・60分コース ：3,000円 ※初回無料（条件有）
・90分コース ：4,000円
・120分コース：5,500円
※初回の60分コースに限り、レッスン後のレビューを
していただくことを条件に無料で対応させていただきます。
※水中でのレッスン時間となります。
レッスン前のカウンセリング時間（15分程度）、及び、レッスン後の
フィードバック時間（15分程度）を頂戴できればと思いますので、
予め、ご認識ください。
※複数名でのご参加も可能でございますので、お気軽に
ご相談ください。
■場所
お客様ご指定のプールへお伺いいたします。
是非ともご検討お願いいたします。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
コンディショニングトレーナーとして私を利用してください！
筋トレ、マッサージ、ストレッチ。
身体に対するアプローチはお任せください。
オンライン指導も可能ですのでご連絡ください！
身体の調整 2200〜
筋トレ 3300〜
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
Q．お水の販売はありますか？ Ａ．500mlのナチュラルウォーターを店頭で販売しています。
Q．食事指導はどのようなことを行いますか？ Ａ．お食事の内容をLINEにてお送りいただき、アドバイスをさせていただきます
確かな実績を持つ一流のボディメイクの専門家によるマンツーマントレーニングでどこよりも本格的な徹底指導を行います。
その他特長などの紹介
PitGYM(ピットジム)では、体験トレーニングをご用意しております。
「敷居が高い」「本当に効果があるのだろうか」「トレーニングについていけなかったらどうしよう」
皆さま、様々なお悩みをお持ちだと思います。まずは一度お越しください。
＜料金＞
全身パーソナルトレーニングコース
筋力トレーニング（50min）
脂肪燃焼トレーニング（15min）
お着替え（5min）
計(約70min)
十分な運動量を確保している為、最も効果を感じられやすく、目的に応じたトレーニングで計画的に鍛えることができます。
全身コース 価格(税抜)
月4回 ￥35,000
月6回 ￥48,000
月8回 ￥55,000
※その他コースあり
詳細はこちら：https://pitgym.jp/
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
運動（筋トレ、有酸素運動）食事（体作りに必要なメニュー）休養（リラックス）などのアドバイス。
初心者向けウオーキング、スイミングの指導。
パーソナルトレーナーとして一人一人に合った方法をお伝えできます。
トライアル1時間500円
その後ご希望があればモニター料金で3ヶ月のワークを行います。
遠方の方はZOOMでのレッスンも可能です。
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40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
都内ラグジュアリーホテル フィットネスクラブ
大手フィットネスクラブ
現在までインストラクター兼トレナーとして勤務しております。お客様と関わり、お客様が素敵に
なっていく事を一緒にすすめていきたい
4. PHIピラティス STOTTピラティス
シニア、キッズ、プラットウォールヨガ
加圧CYCLE リンパセラピスト
リンパ2級
太極舞
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
一人ひとり違う体型や体の使い方を評価し、的確な方法で効率良く理想のカラダへ導きます。 こんな方にオススメ！ ・ジムに通っているけど効果が出ない ・医者に運動を勧められたがやり方が分からない ・部活動でレギュラーを取るために鍛えたい ・結婚式に向けてシェイプアップしたい
私はトレーニング指導、スイミング指導の専門家として「正しい情報の普及」そして、トレーニングや水泳を通じて「豊かでより良い生活」を提供しております。 マンツーマンでの指導はもちろん、グループやチームへの指導も行っております。 また、セミナーや講演、研修講師という形でもサポートさせて頂いております。 目標を持ってチャレンジする方を全力でサポートします！
その他特長などの紹介
料 金
８０分 ８,８００円 ５０分 ５,５００円
５回券 ４２,０００円 ５回券 ２６,５００円
１１回券 ８８,０００円 １１回券 ５５,０００円
＊回数券には有効期限がございます。
５回券：２ヶ月 / １１回券：４ヶ月
詳細はこちら：http://miyagi-kazutaka.com/wp/contents/
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。
トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。
豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。
私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。
インスタアカウント
kintore365
でしております。
宜しかったら見て頂ければと思います。
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
Q何もやった事ない私でも出来ますか？ A本当の初心者をはじめ、何も分からない方でも対応可能です。
ボディメイク・ダイエット初心者、中級者向けです。0から始める上で必要なノウハウ・サポートを提供します。
本人の状態・コンディションを見ながら負荷を変えていきます。
その他特長などの紹介
はじめまして！
医師をしながら、パーソナルトレーナーをしております。医学的なアドバイスを踏まえながら、根拠のある丁寧な指導をさせて戴きます。
コンテストで優勝経験もあるため、本格的なボディメイクから運動習慣の育成まで幅広く対応いたします。
健康寿命の増進を理念に世界の人々を健康にしていきたいです！
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
一生続けられる食事トレーニング 2ヶ月後には○○㎏減など、目先の数値にこだわるジムが数多くありますが、プライベートジムゴリさんでは、3ヶ月を一つの目安としております。 今、あなたの身体は、過去に食べたもので出来上がっています。 正しい食事の知識とトレーニングで、3ヶ月後をひとつの目安に身体を変化させましょう。 筋肉を増やしたい場合はもちろんですが、ダイエットをする場合でもとても重要です。
一生涯役に立つ科学的根拠に基づいたトレーニング
その他特長などの紹介
オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。
店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。
コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。
詳しくはこちら：https://www.gori-san.com//
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
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生徒が先生のもとへいく（通い）
Q．食事指導はどのようなことを行いますか？ Ａ．お食事の内容をLINEにてお送りいただき、アドバイスをさせていただきます。
Q．お水の販売はありますか？ Ａ．500mlのナチュラルウォーターを店頭で販売しています。
Diet：痩せることを目的として、食生活の改善・見直し・効率的なトレーニングで減量を行います。 Shape Up：運動習慣や食生活の改善、体型や体調を整え健康的な習慣を身につけます。 Body Make：お客様の要望に合わせて、腕・お腹・足などを綺麗に見せるトレーニングを行います。
健康志向のヘルスフィットネスからトップアスリート・モデルまで、プロフェッショナルライセンスを持つトレーナーが理想の身体を共に実現させます。 確かな実績を持つ一流のボディメイクの専門家によるマンツーマントレーニングでどこよりも本格的な徹底指導を行います。
その他特長などの紹介
身体が変われば人生が変わる人が変わるためには
「時間の使い方」を「変化」させることが大切
我々はマンツーマンのフィットネスを通してクライアントの皆さまの時間を共有させていただきます。
「朝起きて、コップ一杯の水を飲む」「体重計に乗る」
そんな一瞬の時間の使い方がやがて習慣となり、身体を変化へと導きます。
人生が変わる習慣作りを我々とはじめませんか？
＜料金＞
全身パーソナルトレーニングコース
筋力トレーニング（50min）
脂肪燃焼トレーニング（15min）
お着替え（5min）
計(約70min)
十分な運動量を確保している為、最も効果を感じられやすく、目的に応じたトレーニングで計画的に鍛えることができます。
全身コース 価格(税抜)
月4回 ￥35,000
月6回 ￥48,000
月8回 ￥55,000
詳細はこちら：https://pitgym.jp/#cb_7
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
20〜50代 男性6割女性4割 主なお客さまの要望 ダイエット、パフォーマンス向上、1人でトレーニングするのが苦手な方のサポート等
当然と言えば当然ですが、基本のフォームにはめようとせず、セッション中、常にお客さまのフォームをチェック、ヒアリングをし、痛みや違和感のないようお客さまに合ったやり方を見つけることを心がけています。 また、将来ご自身で1人でもトレーニングを続けていけるようなフォローを大切にしています。
その他特長などの紹介
初めまして！
ダイエットやパフォーマンス向上、ケガの予防など、目標の身体を手に入れるサポートを致します。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）
個々の目標・目的や体力レベルに合わせて適切なトレーニング（運動）を提供（指導）致します。運動経験や運動習慣に乏しい方でも安心して運動に取り組めるよう丁寧な指導を心がけております。
依頼条件についてのプロの回答
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30代, 40代, 50代, 60代以上
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どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
こんにちは！
パーソナルトレーナーの櫻井です！
千葉県、東京都を中心に活動させていただいております。
ダイエットをしたい！理想の体型になりたい！筋肉をつけたい！コンテスト・大会に出たい！
栄養学、解剖学等の観点から様々な指導をさせていただきます。
パーソナルに通いたい…でも高いしな…。
そんな方でも大丈夫！お客様のご予算に合わせて多様な料金体系をご用意しています！
どんな些細な質問でも構いません！
気軽にご連絡ください^^
mail shingo0426chip@yahoo.co.jp
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
月1でも効果はありますか？ お伝えした内容を 宿題として日々取り入れて頂ければ 月1でも十分です。
支払い方法は？ 現金またはお振込み
その他特長などの紹介
フリーのパーソナルトレーナーとして活動しております。活動場所は主に成田周辺のジムと印西市レンタルジムなどです！
指導内容としましては
・ダイエットにおける食事指導
・肩こりや腰痛などの改善
・ボディコンテストに向けた減量
上記にあげただけでなく
様々なお悩みを解決に向けてサポートします！
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。
トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。
詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
水泳の指導を10年やっています。
泳げないから泳げるようになりたい、もっと楽に泳ぎたい、もっと速くなりたい方、
その人に合った泳ぎ方を提供します！
是非一度受けてみてください！
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
💻完全オンラインパーソナル📱
あなたの携帯が。自宅が自分専用のジムになる🔥
全国どこに住んでいてもパーソナルトレーニングのサポートをさせていただきます‼️
⭐️サービス内容と価格⭐️
1、カウンセリング ＋ 体験パーソナル（1.5〜2時間）
Zehitomo価格 5,000→無料
2、パーソナルトレーニング開始
最安11万〜
※予算に合わせてサービス内容の調整をします👌
・2ヶ月コース or 3ヶ月コースの選択
・月1〜4回のパーソナルトレーニング（90分／回）
・LINE公式で毎日の食事管理と質問応答
・6回／月のオンラインスクール配信サービス
（例）予算15万円
3ヶ月コース + 月4回 + オンラインスクール
⭐️依頼、体験の申し込み⭐️
電話、Zehitomoのチャット、InstagramのDM、LINE公式
⭐️必要なもの⭐️
・zoomができる携帯、パソコン、タブレットなど
・筋トレができる2畳くらいのスペース
依頼条件についてのプロの回答
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30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）, オンライン
Supporters
千葉県市川市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
こころぎさんへのレビュー
3(2件)
ブラウンさん
2024/05
1
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
- 千葉県
- 20代
- サービス品質 2
- プロの人柄 5
- 金額 5,500
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- なし
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 事前に共有していた相談内容が体験時共有されていなかったため、時間内で思っていたサービスが受けられなかったので、事前に共有していて欲しかったです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 家から近いため
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 優しい
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- なし
mitti_6404@icloud.comさん
2022/05
2
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
なし
- 千葉県
- 50代
- サービス品質 1
- プロの人柄 3
ゴマさん
2022/04
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
大変解りやすい指導、話を優しく聞いてくださるカウンセリング等が素晴らしいです。
- 千葉県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,500
富岡 優太さんへのレビュー
4.83(6件)
ちーさん
14日前
5
トレーニングを見てもらってから10キロ痩せました！！
来年結婚式があるので、あと10キロお願いしたいです（笑）（笑）
とても明るく元気な方なので人見知りの私も楽しくトレーニングできてます！
ありがとうございます！
これからもよろしくお願いします！
- 千葉県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
パーソナルトレーナーTAKAKOさんへのレビュー4.97(38件)
めぐみさん
19日前
5
カウンセリングをこちらのペースに合わせて丁寧にしてくださったのが印象的でした。とても優しく一つ一つ聞いてくださるので、割とパーソナルトレーニングってオラオラしてて厳しい人が多いイメージなのですが、安心して話せました。自分がどのような状態になりたいのかをちゃんと考えることができました。
やみくもにトレーニングをするのではなく、なりたい自分をしっかり具体的にイメージすると継続しやすいなと思いました。
実際1回のトレーニングで姿勢がよくなり、気になるお尻がアップしてました！びっくりです！
TAKAKOさんのお人柄も本当に他人の応援が大好きな方で、素敵です！
- 千葉県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロに決めた理由を教えてください
- 別の機会で出会ってますが、他人を応援したりと人のためにできることを沢山している方で素敵な方だったからです
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- パーソナルトレーニングはまず男性が多いと思うので、女性というだけでも安心できました。 また、あんまり厳しい物言いをする方が好きではなかったので、優しい言い方だけどしっかりヒアリングしてくれて導いてくださるのはTAKAKOさんの本当に素敵なところです！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 常にこちらの状態を気遣ってくださるし、とても優しいです。あと良いところは褒めてくださいます。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 1回で短時間でも、ヒップアップしたり、姿勢が明らかに良くなりました！ 姿勢が変わると、スタイルがよく見えるので、姿勢は本当に大切だなと感じました。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特にないです！
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