東京都23区中心部のランニング教室・マラソン教室のプロが近くに92人います

【自己紹介】 表参道のパーソナルスタジオでトレーナーとして勤めながらフリーでも活動しています。 現役でスポーツを続けていて、そこで得た知識やノウハウを生かしたトレーニングを売りにしています！※NSCA-CSCS資格取得勉強中 子供のパーソナルトレーニングも行っております。 運動が苦手なお子様や、足が速くなりたい！もっと上手になりたい！といったお子様はお任せください。 また、豊洲で陸上教室のコーチも務めていますのでかけっこ指導はぜひお任せください。 スタジオでのパーソナルトレーニングの他にも、ご自宅や近くの施設への出張にも対応しております。 お気軽にご連絡お願い致します！ 【体験キャンペーン中！】 より多くのお客様の健康と目標に向かってサポートしていきたいと思っております！ 初回につき1時間3000円でパーソナルトレーニングを受け付けております。 また、オンラインにつきましては30分1500円で承ります！ 是非ご体験いただきたいので、お申し込みください！ ※1 ご自宅でのトレーニングとなります。 ※2 往復の交通費を別途でご用意願います。 【通常料金】 パーソナルトレーニング 1時間：8000円（＋交通費） グループトレーニング（最大3名まで） 1時間：6000円（＋交通費）※1名分の料金 子供のパーソナルトレーニング 1時間：5000円（＋交通費） 子供のグループトレーニング（人数要相談） 1時間：3000円（+交通費）※1名分の料金 ※表参道のパーソナルジム以外でのご依頼につきましては、施設使用料も頂いております。 【SNS活動】 Twitter：https://twitter.com/keitaro1202 YouTubeチャンネルも開設しております！ 2019年4月開設！ ※チャンネル登録者数3400人突破しました！ ありがとうございます！（2020/07/25現在） 是非ご覧ください！

前職は大手IT系広告代理店に勤めて主にデジタルマーケティングをしていました。現在はフリーランスで仕事をこなしつつ、元々の専門であるパーソナルトレー二ングを個別指導。 美容、ダイエット、アスリートからウォーキング、リハビリまで幅広く指導できます。自身の経験から特にデスクワークの方の肩こり腰痛のニーズにも応えられます。 昔ですが兼業でオスカープロモーションで男性モデルとして10年所属していましたので、現在ファッションコンサルタントとしても活動しております。婚活中の方、結婚式までの駆け込みダイエット、ウォーキングなども指導します。空いた時間にパーソナルでトレーニング指導したいと考えており実績、経験から一般よりは料金はやや高めに設定させていただきます。 1レッスン※トレーニングのみ 15000円 約90分程度 1ヶ月コース週2 100000円 できればお客様のニーズに1ヶ月間で成果を出したいです。 事務所近くの代々木公園でレッスンしたいと思います。出張は要相談致します。 水泳🏊‍♂️、水中トレーニングレッスンは代々木公園内のオリンピックセンターにて。 趣味はトライアスロンで歴15年です。トライアスロンに挑戦したい方、自転車🚲ロードバイクや水泳を始めたい方も丁寧に指導致します。元教師なので小さなお子様にも対応可能です。

「トップアスリートのような軽やかなランニングフォームを30分で作る」をモットーにランニングコーチをしております。 東京・神奈川で施設と提携してランニングレッスンを行っていたり、子供向けのかけっこ教室を5教室運営したりしています。 それに加えて、パーソナルでランニングやかけっこのトレーニングを行っています。 筋トレやダイエットがメインではなく、走りに特化しているので、ユーザーの皆様がどれだけランニングにご興味あるのか・・・という不安はありますが、ランニングに関してはあらゆる課題の解決にご協力できると思っております。 基本的にはランニングフォームの改善がメインとなります。 それに加えて筋トレやストレッチを組み合わせるのがスタンダードなサポートになると思います。 また、運動を始めたくて、姿勢づくりやウォーキングから初めて、ランニングを継続してできるようになりたい！なども可能です。 もしかしたら、こちらのほうがニーズが多いかもしれませんが・・・。 料金はお一人様60分で10,800円となっております。 お気軽にご相談くださいませ！

Manage CrossFit classes of up to 20 people, implement through warmup programs, and supervise use of gym equipment coached some athlete to 1st and 2nd place in CrossFit Regionals contest. Keep accurate daily attendance records and evaluate clients personalized one-on-one swimming sessions in France, Belgium, Germany, Los Angeles, Tokyo and others places. Build authentic relationships with members and create a welcoming class environment... Add me on Line with my number ;)

普段は銀座、池袋周辺でパーソナルトレーナーをしております。 最初に言います！ よく見る2ヶ月で-10kg！リバウンドしません！ これ信じないでください！ そんな急激に痩せたら身体にも悪いし反動でほぼ確実にリバウンドします。 2ヶ月で10キロも太れますか？ 太ったとしたらそれはあまりにも異常なことだと思いますよね？ 痩せるのも同じです。10キロ太るのも難しいのに痩せるのなんてもっと難しいです。 ただ、やり続ければ必ず結果は近づいて来ます！ それが筋トレの良さです！ 企業のホームページに書いてある、「貴方に合ったトレーニングメニューを作ります！」 これも信じないでください！ 会社に雇われているトレーナーが好き勝手にメニューを組めないのです。 あくまで会社のマニュアルの中から選定してメニューを組んでいるのに過ぎません。 なのでできるだけ個人でやってる人のところに行くことをお勧めします！ あくまでコツコツとやり続けた方が理想の身体に少しずつ近づくことができます。 なので急激に体重を落としたい方の依頼はお受けできません。 筋トレしたことない人、何をやればわからない人等たくさんいると思います。 そんな方の手助けがしたくて私もこちらを利用させてもらっています。 ゆっくり継続していき、気付いたらあの時より身体が変わってる！疲れにくくなってる！ そんなことを実感して欲しいです。 もちろん単発でのトレーニング依頼も可能です。 是非一緒に理想の身体を目指して行きましょう！

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。 トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。 豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。 私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。 インスタアカウント kintore365 でしております。 宜しかったら見て頂ければと思います。

ご覧いただきありがとうございます！ トライアスロンコーチをしている久保埜(クボノ)と申します。 今年で29歳になります。 私は、現在トライアスロン選手として活動しながら、そのノウハウを活かしてクライアント様にサービスを提供させていただいております。 トライアスロンだけでなく、水泳・自転車・ランニング各種目でレベルアップを目指す方から、ダイエット目的の方まで幅広くレッスンさせていただきます。 〇競技実績 ・日本ジュニアトライアスロン選手権 U15 優勝 ・佐渡国際トライアスロン 3連覇 ・2019 アイアンマン世界選手権 23位/96人中 ・2019 アイアンマンアジア・太平洋チャンピオン となります。 〇指導実績・指導内容 ・水泳、自転車、ランニング各種目の指導 (フォーム指導・効率の良い動き作り・練習メニュー作成) ・ランニングに必要な動き作りや動作改善 ・動画撮影＋動作改善 ・ダイエット目的としてのプログラム 〇料金 1時間 10,000円 〇指導可能場所 東京都内 【Facebook】 https://www.facebook.com/kazuki.kubono/about?lst=100003693617554%3A100003693617554%3A1579669773 【Instagram】 https://www.instagram.com/kazuki_sanders/ 【Homepage】 http://athlete-japan.com/KazukiKubono

〇〇様 初めましてパーソナルトレーナーの圡田と申します。 ■こんな身体手に入れませんか？ ①モテるカッコイイ身体 ②肩こり、腰痛になりにくい身体 ③仕事をしても一日中元気でいれる身体 ④運動を継続できる力 ■トレーニング内容 ①筋肉を大きくするトレーニング ②細くしなやかな筋肉をつくるトレーニング ③関節や筋肉の動きをよくするトレーニング 以上の3つを使い分け、目標に応じたトレーニングを提供させていただきます。 ■お食事サポート ①糖質コントロール ②カロリーコントロール ③生活に合わせた栄養コントロール 以上３つを使い分け理想の身体に導きます。 ※プログラム終了後もリバウンド防止の LINEお食事相談サポートも行っています。 いつでもご連絡、ご相談ください ■他との違い ①格闘技の体重コントロールやトレーニング方法 ②テーピングやストレッチなどのケア ③生活時間に合わせたトレーニングやお食事サポート ■料金（施設利用料込み） 〇60分コース ・16回　160000円 ・24回　240000円 ・36回　360000円 ★体験 5000円→Zehitomo限定3000円 その他のコースはホームページをご覧ください。 ※トレーニングウェアをご持参ください。 ■利用施設 新宿駅徒歩7分　BODY R GYM様 https://body-r-gym.com その他都内出張可能です。 ■リンク 【HP】 https://naoto-tsuchida.com 【Instagram】 https://www.instagram.com/naoto__tsuchida/ 【YouTube】 https://youtube.com/channel/UCR6zhrNyeUm1rs5OkWUeLAA ■お問い合わせ先 【電話番号】 03-6822-6776 【LINE】 https://lin.ee/I8boeA3 【MAIL】 tsuchida.training@gmail.com ご検討のよろしくお願い致します。 ご不安なこと、ご質問等、お気軽にお問い合わせください 〇〇さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております。

ご覧いただきありがとうございます！！ RYOKOと申します^_^ 私は22歳の時からヘアメイクアップアーティストとして活動してきました。 メイクアップし綺麗に喜んでる姿を見るのが大好きです^ - ^！ そんな中、汗や涙に強く素肌を綺麗に見せる為にはどうしたらいいのかと、いつも葛藤しておりました。 美肌を作るには腸内や運動習慣の見直しが必要だと思いヘアメイク業の傍ら、某大手フィットネスクラブにてトレーナー業務を経験し、現在はパーソナルトレーナーとしても活躍しております。 涙にも汗にも崩れづらくするのはメイクの腕にもよるが、ベースとなる腸と運動と睡眠によって作られる！！ 糖質ダイエットや食事制限でただがむしゃらに体重を落とし、のちに過食、リバウンド、ホルモンの乱れなど多くの悩みを聞きました。 解剖学や栄養学の学んだ知識も生かして、楽しい運動とストレスない食事指導でそれぞれに合った綺麗になる身体作りをご提案します。 【当日の流れ】約75分 カウンセリング 　　↓ 骨格チェック 　　↓ トレーニング ⭐︎痩せたい！体質を変えたい！ ⭐︎運動習慣をつけたい！ストレス解消したい！ ⭐︎結婚式をする予定がある！ ⭐︎出産前の身体に戻したい！ ⭐︎綺麗になりたい！！ 女性のお悩みに合わせたトレーニングも取り入れております。 ・尿漏れ ・緩み ・冷え性 ・生理痛、pms、pmdd 少しでも多くの女性の不調を緩和させたい！ 力になりたい！ そんな思いが詰まった私のトレーニングセッションを是非受けてみて下さい(^^) 　 一人だと緊張する、お友達とグループレッスンしたいなどもご相談ください(^-^) 【場所】渋谷駅徒歩7分 また現役ヘアメイクアーティストをしております。 ヘアメイク、スキンケア法に関してのお悩みもご相談ください。 結婚式の前撮り、当日のヘアメイクも承っております。 instagramアカウント→ryoko_hm_fit インスタDMでの直接のご予約も承っております。

松森 亮（まつもり あきら）と申します。 元プロサッカー選手（Jリーガー）での経験を活かし、現在パーソナルトレーナーをやっております。サッカー・ランニング・体幹・ピラティスなどをやっております。お子さんから女性まで全ての方々に合わせ、プライベート空間にてそれぞれに合わせたメニューで行います。合わせてアロマも使用するので是非空間も楽しんでください。自由が丘サロンではアロママッサージも用意しております。どうぞよろしくお願い致しました。

米国と日本国家資格をもつトレーナー/セラピストが在籍するパーソナルトレーニング/リハビリテーション施設 フィジカルアーキテクトです。 表参道から約30秒という立地にありながら、隠れ家的でアットホームな雰囲気でトレーニングを行って頂けます。 ですので、会員制というシステムを導入させて頂き長期でクライエント様のニーズをスタッフと共に達成して頂ける環境となっております。 私達は、トレーニングとして身体の専門的な知識を活かしむやみに筋肉をつけるのではなく、しっかりとした評価をした上でトレーニング内容を組み、ケガ予防からアスリートパフォーマンス向上まで幅広く対応させて頂いたおります。 また、リハビリテーションとしてはクリニックと某大学病院と連携をさせて頂きDr.が身近にいる環境でけいぞくした退院後リハビリテーションに対応させて頂いております。 詳しくはHPより、チャット/お電話 又は ビデオチャットでもご質問頂けますのでお問い合わせお待ちしております。

初めまして！パーソナルトレーナーの工藤拓馬と申します(^^) 大手プライベートジムを経て、2020年6月よりフリーランスで活動しております♫ プライベートジム(マンツーマントレーニング)時代では、月100以上のセッションを毎月担当させていただきました！痩せたい方はもちろん、筋力アップや腰痛持ちの方、肩こりに悩まれてる方など様々なお客様を対応させていただきました(^^) どの悩みを解決するにも押さえるべきポイントというのがあります！パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをするとそのポイントが押さえられ結果がついてきます！それは非常に意義のある事でぜひ皆様に知っていただきたいです(^^) 私のモットーは、お客様がトレーニングを習慣化し、この先の人生をより健康的で豊かに過ごせるようになる事です！！ 2ヶ月で痩せたけど、リバウンドしてまた出戻り。トレーナーをつけていた時は、トレーニングのやり方が分かったけど、つけなくなってやり方がわからない。そうならないように理解して習慣化できるように全力でサポートしていきます♫ もちろん、まずは短期でやってみるでもいいです(^^)その一歩がその後の人生を豊かにする可能性に満ち溢れてます！！ 現に短期で痩せていった方々の中には、自信に満ちた顔になり、女性ではお化粧も変わったり、服装もラインを気にしないようになったり、男性では自己管理ができると仕事を任されたりする方も中にはいらっしゃいました(^^) そんな一歩をお手伝いさせてください♫

現在スポーツジムで働きながらパーソナルトレーナーとして働いています。 美しいボディラインを作りたい、少し体を絞りたい。 そんな人のために自宅でできるトレーニングから栄養の知識、日常の過ごし方などをアドバイスしていきます。 一緒に健康的ないい身体を作ってみませんか？

従来の筋力トレーニングだけではなく、脳や感覚器官、呼吸機能など「運動の根幹」となる部分へアプローチし、「痛めにくい身体作り」「健康的で疲れにくい身体作り」をサポートしております。 加圧トレーニング、ピラティス、ストレッチなどお客様のご希望に合わせ、幅広い内容のサービスを提供しております。 「今までジムに行っていたけれど、なかなか効果が実感できない」 「運動はしたいけれど、体の痛みがひどくてなかなかできない」 「トレーニングは初めてで、何から始めれば良いか不安」 そんなお悩みにお応えします。 ●サービス内容 ・中枢神経トレーニング(脳の運動に関する機能を改善します) ・コアトレーニング(姿勢や動作を安定させるコアを活性化させる運動です) ・加圧トレーニング ・ストレッチ、筋膜リリース ●こんな方にオススメ！ ・慢性的な疲労にお悩みの方 ・肩こりや腰痛がひどく、整骨院などで施術を受けても数日でまた痛みが戻ってきてしまう方 ・睡眠障害にお悩みの方 ・下半身太りが気になる方 ・10年、20年先まで見据えた健康を手に入れたい方 ・重いウェイトを使う運動は苦手な方 ●ご利用料金 ・基本料金：7700円(税込) ・出張トレーニングの場合、出張費2200円＋交通費が別途かかります。 ・施設利用の場合は利用料金が加算となります。 ●お得な体験コース実施中 当店では通常料金より1000円お得な6600円（税込）の体験コースをご用意しております。 ぜひお気軽にお問い合わせください。 ※出張サービス、または施設利用の場合は出張費(交通費込み)、施設利用料は別途かかります。 あらかじめご了承ください。

はじめまして！ パーソナルトレーナーの渡辺道太です。 僕は現在、東京都内で活動をしております！ 過去、ボディビルをやっていた経験があり、それと並行してトレーニングの勉強をして参りました！ 得意分野は下記になります！ ①ボディメイク ②シェイプアップ ③健康維持 ④パーソナルストレッチ 例えば、 ・結婚式に向けて体を絞りたい ・最近太り気味で周りからの目線が気になる ・年齢とともに痩せづらくなってきた ・トレーニングが継続できない など、様々な悩みを持った方々を今までサポートしてきました！ しっかりとヒヤリングをさせて頂き、目的と目標を設定してからサポートに移るため、継続力には自信があります！！ 1人だとトレーニングが続かない人も一緒にやれば継続できるはずです！少しでも興味がある方はぜひ宜しくお願いします。

理学療法士として　都内で訪問リハビリ、外来のリハビリを8年やっております。ご興味ある方是非！よろしくお願い致します！ 生活改善、動作分析などで、疾患の改善や、運動機能の向上を目指します！

初めまして！ パーソナルトレーナーの中村と申します。 私のパーソナルトレーニングは、 こんな方にオススメです！ ・ダイエット、シェイプアップの為に何をすればいいか知りたい ・食事のアドバイスをしてほしい ・肩こり、腰痛、膝痛を楽にしたい ・姿勢を改善したい ・美尻になりたい！ ・股関節や肩の痛み、身体の柔軟性を出したい。 料金は以下の通りでございます。 1時間/9,000円(交通費込) 45分/7,000円(交通費込) お支払いは現金、もしくはpaypay、LINEpay等の電子マネーでも可能です。 筋トレは身体だけじゃなく、心も健康にしてくれます。是非、私と一緒に笑顔の絶えないトレーニングをしていきましょう！！

私はこの業界に入る前は、営業の仕事も10年以上しておりました。 様々な経験を経て、この仕事が今後必ず必要な分野であり、心身共に前向きになるお客様を多く見て人生を賭けようと思い今に至ります。 私もそうだったようにフィットネスが人生を豊かにするのは間違いありません、それを伝えていく自信ももちろんあります！ 是非一緒に人生を豊かに変えていきましょう👍 宜しくお願い致します！

ボディメイク・パーソナルトレーナー🌼 👯‍♀️女性トレーナーです。 女性トレーナーならではの視点から お客様に寄り添ったボディメイクを提供します！ <活動内容> ・パーソナルトレーニング ・DNAに基づいた食事指導サービス ・DNAに基づいたオンラインパーソナルトレーニング <得意分野> 減量、姿勢改善、O脚、X脚改善 <こんなお悩みをお持ちの方に...> ・見た目にコンプレックスをもっている ・走ると膝が痛くなった⇒運動をしなくなった ・首や肩が凝り、マッサージや整体に行ってもその時しか治らない ・オンラインでは自分が正しくできているのか分からない ・何度もリバウンドをし、結局何をしたら良いか分からなくなった

※4月8日更新 🏋️‍♂️オンラインパーソナルトレーニング始めました🏋️‍♂️ 只今予約殺到中🙇‍♂️💦 全てのお客様にお受け出来るか分かりませんが、極力ご要望にお応え出来るようにさせていただきます😌 私はパーソナルトレーナーとしてこれまで1,000人以上の方のトレーニングを行い、ボディメイクやコンディショニングケアをさせていただきました。 年間2,000セッション以上をこなしお客様のお身体を変えてきました😊 出張スタイルなので、移動時間に無駄が全くありません！！ ご自宅、お客様の最寄りのレンタルジムに伺い、マンションに共用ジムがある方に向けてパーソナルトレーニングを行います。 多忙な方でも空き時間に無駄なくトレーニング出来ます💪 👇こんな方がオススメです👇 ●ダイエットで結果が出ない ●ボディメイクをしたい！ ●30代になり急に身体がだらしなくなった… ●身体の痛みを治したい ●ヒップアップ、クビレが欲しい ●食事の管理をして欲しい ●ゴルフのスコアを上げたい！🏌️‍♂️ ●身体のケア、マッサージをして欲しい インスタでは食事方法やボディメイクなどの中心とした情報をアップしてます😊 https://instagram.com/yamakami_yosuke 【トレーニングの流れ】 先ずはお客様のご自宅またはトレーニングジムに出張致します。 その後、カウンセリングでお客様の身体の状態や現状を確認し、その後トレーニングもしくはコンディショニングケアを行います^ ^ 人の身体には様々な良い部分、弱い部分があるので目標と目的に合わせたトレーニングを提供致します💪 【出張先】 東京都内、埼玉県市内の方 【料金】 体験:¥5,000 3回コース:¥22,500 7回コース:¥51,000 10回コース:¥70,000 先ずは騙されたと思って一度パーソナルを受けてみて下さい💡必ず皆様にとってプラスになる物を提供させて頂きます💪