神奈川県横浜市　旭区のストレッチ教室のプロが近くに163人います

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

日本古来の体操法、呼吸法を使ったコアチューニングで、からだのベースを整え痛みのない動きやすい身体づくりを個々に合わせて行います。肩凝り・腰痛・疲れやすさからパフォーマンス向上まで繋がります。 「自分の大切なからだ」のトリセツを是非体感しにきてください。

初めまして！ この度は私のページに足をお運びくださりありがとうございます。 フリーランスパーソナルトレーナーとして、神奈川・東京を中心に活動させていただいております。磯辺 龍と申します。 【経歴】 2019年3月：スポーツ大学　4年生卒業 2019年4月〜2020年4月：某都内メディカルパーソナルジム所属 2020年12月〜2022年9月：某女性ボディメイク専用スタジオ所属 2022年10月〜：フリーランストレーナーとして活動開始 過去役職 ・店舗副店長 ・研修責任者 ・技術最高責任者 過去、一般の方のボディメイク・ダイエットを初めとし肩こりや腰痛の改善、アスリート、大学生アスリートのリハビリから現場復帰のパフォーマンスUP、プロ歌手のサポート、ボディメイクコンテスト選手のサポート等 幅広くサポートさせていただいた実績がございます。 【磯辺に頼むと何をしてくれるの？】 ・ダイエット →1ヶ月あたり体重の5%（月2〜3kg）の推移を必ずご提供いたします。 ・ボディメイク →あなたの理想のお身体に向けて対象筋のみしか使わないトレーニング法を採用しております。 ・リハビリ →最短3ヶ月〜競技復帰、日常生活の復帰をご提供いたします。 ・慢性痛 →運動に加え、ボディケアとして徒手的アプローチもさせていただきトータルでの改善を最短1ヶ月〜目指します。 etc 私はトレーナーとして活動を開始してから1番【学び】に時間とお金を費やしてきました。 トレーナーは高度専門職である以上、学び続けなければならないという使命感の元、現在も学び続けております。 その学びによる【包括的アプローチ】を得意としておりますので、どんなお悩みでも必ず理想のお身体になるまで一生懸命サポートさせていただきます。 どんな小さな事でも構いません。 一度ご相談くださいませ。 【プログラム内容】 ▶︎完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング ▶︎全身〜部分までのボディケア ▶︎オーダーメイドプログラム作成 ▶︎現状のお身体の評価 【料金＆プラン】 🔴パーソナルトレーニング ▶︎単発 45分：¥8,500（税込） 60分：¥10,000（税込） 90分：¥13,200（税込） ▶︎お得な回数券 45分×4回：¥32,000（1回あたり¥8,000） 60分×4回：¥38,000（1回あたり¥9,500） 90分×4回：¥50,000（1回あたり¥12,500） 45分×8回：¥64,000（1回あたり¥8,000） 60分×8回：¥76,000（1回あたり¥9,500） 90分×8回：¥100,000（1回あたり¥12,500） 🔴ボディケア（徒手＋Smart Toolsケア） ▶︎単発 45分：¥6,500（税込） 60分：¥8,000（税込） 90分：¥10,500（税込） ▶︎お得な回数券 45分×4回：¥24,000（1回あたり¥6,000） 60分×4回：¥30,000（1回あたり¥7,500） 90分×4回：¥40,000（1回あたり¥10,000） 45分×8回：¥48,000（1回あたり¥6,000） 60分×8回：¥60,000（1回あたり¥7,500） 90分×8回：¥80,000（1回あたり¥10,000）

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

【トレーニング指導歴9年目】で【元Drストレッチトレーナー】且つ【ダイエットや慢性痛改善、スポーツパフォーマンスアップが得意】な"松居滉二（マツイコウジ）"と申します。 ・体重を落としたい方や筋肉をつけたい方。 ・カラダを柔らかくしたい方 ・スポーツを上手くなりたい方 ・運動不足解消や気分転換したい方 そんな方々をトータルサポートします！

健康運動指導士

パーソナルトレーニング・ストレッチ・キックボクシング・ボクシング（初心者） 格闘技プロの方はフィジカルトレーニング

運動しているけど なかなか効果を実感できない！ 体型が嫌！ 痩せたけど老けた！ 実は、それ正しく運動できてない可能性が大きいです。 フィットネスインストラクター歴20年以上の経験から得た、正しく、効果がすぐ出てる ピラティスをベースにしてヨガ、ストレッチ、体幹トレーニングで一生ものの理想的な身体の使い方を身につけていきます！ ＊オンライン、出張も可 是非、気軽にお問合せください。 【Instagram】 https://www.instagram.com/junko.s_0915?igsh=MzZ4bzg4azJyZGd5&utm_source=qr 【Nicostudioホームページ】 https://nico-studio.yokohama/ 【フェムケアGETSUUNホームページ】 https://www.getsuun.net/

プロフィールを閲覧いただきありがとうございます。 横浜市全域でパーソナルトレーニングを提供しております マスターピース代表の小島直行と申します！！！ トレーナー歴6年、累計1000セッション以上、これまで100名さま以上の方々の理想のボディに変える指導経験を持ちまして、 NSCA-CPTと予防医学に関する資格を持ち、内外の健康にするプロフェッショナルとして、皆さまの「理想の実現」を全力でサポートいたします。 ただのトレーニングにとどまらず、 栄養学や予防医学の知識を活かした健康を目指す方々に最適な食事指導を分子栄養学に基づいた栄養指導で行っております。 また、疲労回復に特化した「アクティブレスト」に基づくトレーニングも多くのクライアント様にご好評をいただいております。 そして、 何より特徴的なのがエクササイズ指導は「オンライン」と「オフライン」の二刀流での指導も行っており 手ぶらでレッスンにご参加いただけるのはもちろんの事、時間のない方でも、自宅に居ながらでも、お子さんがいながらでも、ノーメイクでも。 どのような方でも手軽に始められるのが私のエクササイズの特徴です。 “世界中の人々をユースフルにする“ というビジョンのもと 皆さまの健康とフィットネスの向上を目指し、これからも高品質なトレーニングとサポートを提供し皆さまの真の「ハイパーウェルネス」の実現を叶えます どうぞよろしくお願いいたします。

はじめまして！ パーソナルトレーナーのこうすけと申します！ 大手パーソナルジムで経験を積み現在は独立をしておりトレーナー歴は6年になります。 私は物心ついたころから20歳を超えるまでずっと体脂肪30%越えのまさに肥満体型でした。 自分に全く自信がなくなにをするにも【太っているから】【どうせ自分なんて】と様々なチャンスを逃してきました。ダイエットなんて何百回挫折したかわかりません。 21歳の頃、当時無名だった筋トレYouTuberをみて【自分も痩せて自信をつけたい】と発起し3ヶ月間がむしゃらに努力を続けた結果【体重-20kg,体脂肪-15%】を達成することができました。 成功体験を積んだことや見た目が変わったことで自分に自信がつき何気ない生活に彩りがでました。 今ではフリーでモデル活動も行っています。 この成功体験を1人でも多くの方に体験して欲しい！ と思い勉学に励みトレーナーになって6年が経ちました。 ぜひあなたが生まれ変わるお手伝いをさせていただけませたんか？

整形外科での運動指導や、スポーツクラブでのスタジオレッスンを経験。コロナ禍では、オンラインレッスンでお客様の元気と健康をサポートしました！ 加圧bfrトレーナーの資格取得後 幅広い年齢、お一人お一人に寄り添ったパーソナルセッションを実施しております。 みなさまが、セッション前よりセッション後の 笑顔やスッキリ心地よかったのお言葉に 私もとても嬉しいく思っています！！

横浜市を中心に、忙して中々ご自身の身体のケアができない子育て世代のママのご自宅に伺い、出張でアロマトリートメントとタイ古式ストレッチの施術に伺います。 サロン経験8年 施術総数約6000人 2児の母セラピストが伺います。

スポーツクラブ、病院でのリハビリ指導を経て、2003年に加圧パーソナルトレーニングジムを開業しました。加圧スペシャリストとして(加圧指導者登録1号)活動を続けています。加圧がブームになり当施設が多くの雑誌で紹介されました。