パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる？

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は？

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは？

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は？

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。

埼玉県北葛飾郡　松伏町のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに166人います

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埼玉県北葛飾郡　松伏町のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

166人のプロ

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岩本大志

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安誠五

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パーソナルトレーナーとして 13年間多くの方のダイエットのお手伝いをしてきました！是非、理想の身体と栄養の知識を手に入れてください！提供するもの・トレーニング・食事指導・ストレッチ月額12,600円

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大井風人

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トレーニング指導競技力指導ダイエット指導栄養指導ストレッチ指導

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伊藤拓馬

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こんにちは！伊藤拓馬です！ダイエット、筋トレ、食事の指導をさせていただきます。筋トレやダイエットと聞くと、キツイ、疲れるなどの発想になるかと思いがちですが、自分はいかに楽しく、辛くなくやれるかが重視しているところなので、ご心配ありません！ 2、3ヶ月で効果出させて見せます

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佐々木悠

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パーソナルトレーニング・ダイエット・運動不足解消・筋力・体力アップ　などお客様の様々なニーズにお応えします。

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ソレーユ

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都内、関東を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています🔆 食事、運動、休養の三方向からお客様を理想の身体に導きます。こんな方にオススメ💡 ・痩せたい・筋肉をつけたい・姿勢を整えたい・運動習慣を身に付けたい

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中束宣仁

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SPORTS BODY CARE（スポーツボディケア）【代表】中束宣仁（Nobuhito Nakatsuka）【ご挨拶】私は幼い頃にサッカーを始め、社会人になった現在でもプレーを続けています。自身が長くプレーを続けている中で、また理学療法士やトレーナーとして活動している中で、日頃からの体のケアやトレーニングの重要性を強く感じています。ジュニア〜シニアまで年代問わず、やりたい事・好きな事を続けられる体づくりをサポートしていきます。【事業内容】・スポーツトレーナー・パーソナルボディケア・パーソナルトレーニング・運動指導／トレーニング指導〜こんな方々に選ばれています〜・競技性の高いアスリート・スポーツを長く楽しみたい方・フィットネスでの運動をしている方・健康的な体づくりのしたい方　etc ＊公式LINEアカウント＊ https://lin.ee/jsI7d5p ＊公式Instagram＊ https://instagram.com/sports.body.care

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中岡愛美

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はじめまして、耳つぼダイエットのオーナーの中岡です。 1人でダイエットで困っている方はいませんか？！ 1人で悩んでいても前へ進みません！是非一緒にダイエットしませんか？

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茂呂正太

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【LINEで食事指導】学生の方でも続けられるよう2,980円/月で提供。ダイエットしたい方からカラダを大きくしたい方まで対応。11月限定で初回の食事指導が無料。

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玉城舜也

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私が掲げるフィットネスは誰もが継続できる力をつけるのを大切にサポートしております！継続＝習慣ボディメイクとはダイエット、体づくり、健康増進など多くの意味合いを持ちます。そのためには継続をしなければ習慣は手に入りません。本当の健康とは習慣にすること。健康増進やボディメイクしたい、何か一緒に挑戦したいなど私の力を精一杯応援させて頂きます！私はお客様が続ける強い心と体の変化を手に入れられるボディメイクメソッドと継続しやすい環境を提供します！

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畠山大喜

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痩せたい、身体を引き締めたい、綺麗な体になりたい、運動不足を解消したいけど自分一人では続けられないあなた！是非僕と一緒にお悩みを改善しませんか？トレーナー自身も筋トレ嫌いからスタートし、今ではコンテストで優勝するまでトレーニングが習慣化しています！初回体験トレーニングではカウンセリングを行なっていますので、ダイエットや体のお悩みをお聞かせください！

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パーソナルジムTARGET入間店

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【パーソナルジムTARGET入間店】《痩せなかったら全額返金保証》無理な食事制限なし！地域最安値！貴方だけの特別な快適空間！無料体験トレーニング有り！手ぶらでOK！(ウェア、シューズ、タオル全て無料) トレーニング後に無料プロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターも無料！キッズエリア完備で0歳からお子様とご一緒にご来店頂けます。トレーナーは現役のママパパなのでご安心下さい☺️ 無料駐車場も完備しております。充実した設備でお迎え致します！

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バンデテニスアカデミー

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バンデテニスアカデミーを造って頂き、現在運営しています。一般初心者から上級者、ジュニアも、レッスンしています。一人一人に合わせた、レッスンに定評があり、ここ20年で、東京、千葉、神奈川、埼玉、栃木で、レッスンしていて、毎回のリピート率は、98%てす。

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斉藤隆

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サービス内容理学療法士として理学療法を駆使した出張でのサービス提供を行っております。 ※仕事終わりの時間などに行える様、平日は18:30以降での予約のみとなっております。 1.整体マッサージ →日頃の溜まった身体へのダメージに対してマッサージでの施術をしております。 2.パーソナルトレーニング →日頃の運動不足からダイエット目的の運動やスポーツでのパフォーマンス向上を目的としたトレーニングを行います。 3.自費リハビリ →病院を退院したがリハビリを継続したいなどのご要望が多いため、リハビリサービスの提供を行っています。

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加圧トレーニングスタジオHAPPINESS

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埼玉県さいたま市南区でパーソナルトレーニングスタジオと整骨院を経営しております。

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アノンニェ真明

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フリーでパーソナルトレーナー、オンラインコーチングを行っています。

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平賀尚仁

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トータルボディサロンを運営しております。パーソナルトレーニング・整体施術・インディバメニューを行っております。インディバは医療器インディバを取り扱っており、お身体の不調からダイエットや姿勢改善など、お悩みに合わせ多岐に渡ってサービスをご提供することが可能です。

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smilefarm

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smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

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渡邊健斗

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韓国式パーソナルトレーニングでアイドルのような細く完璧なボディーメイク！食事指導も行うことができるため誰でも本気のダイエットを取り組める！まずはお試しレッスンからお待ちしております！

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Personal Gym.Life

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初めまして！パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！以下、保有や実績資格です！・ホームヘルスケアプランナー検定・美浜区役所にて運動プログラム作成調査・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！最後に、パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

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埼玉県北葛飾郡　松伏町のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

大会実績あり🏆パーソナルトレーナー村上由真さんへのレビュー

4.95(11件)

じぃ～じさん

2024/07

どこでサービスを受けますか？

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経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

埼玉県
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 5,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: 丁寧で褒めてくれる所。
このプロに決めた理由を教えてください: こだわりを持ってレッスンしてくれそうだったので。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 姿勢、意識を常に見てくれている。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: まだ、これからだと思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特にありません。

パーソナルジム LUX Gym（ラックスジム）さんへのレビュー

5(12件)

ふくすけさん

2024/01

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経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

柔軟性を上げたい

体の柔軟性を上げたくて、やってみました。自分の状態に合わせてプログラムを組んで頂けてすごく満足しています。

埼玉県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 要望に対する対応の広さ

大会実績あり🏆パーソナルトレーナー村上由真さんへのレビュー

4.95(11件)

こんぺさん

2024/04

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

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経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

埼玉県
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 丁寧な指導で毎回トレーニングの効果を実感できます！
このプロに決めた理由を教えてください: 一度体験した時トレーニングを続けたいと思ったから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 以前より成長している内容（重量や回数）を教えてくれ自信につながります。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 体重を緩やかに減らしながら筋肉量が確実に増えています。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特になし

大会実績あり🏆パーソナルトレーナー村上由真さんへのレビュー

4.95(11件)

ヒロさん

2024/04

どこでサービスを受けますか？

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初心者

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

埼玉県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 明るく、楽しく、確実に！
このプロに決めた理由を教えてください: 1番最初にメールが来たので。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 丁寧にトレーニング中サポートしてくれるので頼りになります!　分からなかったらしっかりと優しく教えてくれます！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: やったら確実に筋肉痛！　少しずつパンプアップてるのを実感してます！
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特にないです！

パーソナルジムDO A 180さんへのレビュー

4.93(27件)

K.Uさん

2023/08

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上級者

トレーニングの目的は何ですか？

筋肉をつけたい

埼玉県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 身体や筋肉やトレーニング対する知識の豊富さや丁寧なトレーニング指導。
このプロに決めた理由を教えてください: 知識が豊富で勤勉。トレーナー自身がコンテストコンペティターでトレーニングや減量を実践している。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特に無し
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 肩のトレーニングの軌道を修正していただいてから筋量の少なかった肩周りが大きくなった。食事のアドバイスをいただき減量が進んだ。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 明るい雰囲気の中、その日の体調や気分に合わせてトレーニング指導してくれる。インターバル中はトレーニングや食事などの質問に気軽に相談にのってくれるなど疑問や不安などを一つずつ解決してくれた。

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