Q.どのような効果があるのですか? A.ストレッチをすることによりお身体のバランスが整います。筋肉を正しい位置に戻し血行を良く致します。
Q.痛みや障害にも有効でしょうか? A.もちろん有効です! 筋肉の深いところにアプローチする事により足首、膝関節、股関節、肩甲骨周辺、肩関節などの歪みを矯正、将来的な痛みや障害予防に効果を発揮致します。
20代→アスリートなどの体力作りやバランス調整。 30代以降の皆様にはゆっくりと痛みの緩和、バランス調整などリラックスしていただいております。
アスリートの方々は筋肉をほぐし可動域をあげる事によるパフォーマンス向上、一般の方々には痛みの緩和、歪み予防と好評をいただいております。
第一に心身共にリラックスしていただく事を念頭にストレッチさせていただいております。 ご安心してお身体をお預けください。
その他特長などの紹介
出張加圧トレーニング(個人宅・会社・公民館など)
出張エリア:
東京都23区・千葉県船橋市近郊(千葉市・習志野市・市川市・浦安市・鎌ヶ谷市・松戸市・柏市・佐倉市・印西市・市原市など)・埼玉県東部
自宅マンショントレーニング(船橋市三咲)、スポーツ施設での活動や高齢者介護予防運動・グループトレーニングの指導を行っております。
加圧トレーニング費用(約40分 ¥3,000)
ペアストレッチ(約30分 ¥2,000、約60分¥4,000)
となっております。
交通費は公共交通機関(往復交通費)にて最短、最安値ルートにて算出致します。
※エリアによりコインパーキング代金も発生致します。予めご了承ください。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
より健康で引き締まった機能的な身体を手にいれたい
身体を引き締めたい 週1回 40分 1回 3,000円(税込) ※別途交通費発生 10代〜80代 男女 千葉県船橋市
加圧トレーニングで成長ホルモンを大量分泌!アンチエイジングと痩身、動ける身体作りを日々目指したサービスを提供しました。 プロのコメント: 大好きな趣味やスポーツも楽しみながら豊かな生活を作って参りましょう!出張型(ご自宅、会社、公民館等)ですので、周りを気にすることなくじっくりと『加圧パーソナルトレーニング』『ペアストレッチ』に集中する事ができます。ご高齢の方にも『介護予防運動』の提供もさせていただいております。