ヨガ教室・レッスンのプロが952人います

Q: 先生は何人ですか？どんな資格をもっていますか？ A: 1０人以上の講師がいます。 パタンジャリジャパンファウンデーションでは、ヨガのセッションは、推奨され認定されたヨガトレーナーを通じて行われます。 AYUSH省、バーラト政府（インド）または同等の機関によって認定されたヨガの専門家を提供します。 Q: ヨガクラスを他の人に紹介することはできますか？ A: はい。もちろんです。お願いします。 もっとFAQはこちら：https://www.yoga.patanjali.jp/apply/

Q: ヨギシステムとはなんですか？ A:「私たちはヨギを日本語で「ベルト」または「帯」と呼ぶ3つのカテゴリーに分類します。このベルトシステムは、ヨギが1か月にヨガを練習する日数に基づいて決定されます。 10日以内にヨガを練習するヨギは「緑帯ヨギ」または「グリーンベルトヨギ」として知られています 10日以上20日未満のヨガを実践するヨギは「白帯ヨギ」または「ホワイトベルトヨギ」です 20日以上ヨガを練習しているヨギは「ケサリ帯ヨギ」なたは「ケサリベルトヨギ」です ケサリ帯ベルトヨギには様々なごほうびがもらえます。 Q: ヨガのクラスはどの言語で行われますか? A: ヨガのクラスは、日本語と英語の両方でバイリンガルで行われます。 Q: 有料ヨガクラスに登録した場合、他の有料ヨガセッションにも参加できますか？ A: はい。ヨガセッションには毎日同じ時間に参加することをお勧めしますが、別の時間帯に参加することもできます。 もっとFAQはこちら：https://www.yoga.patanjali.jp/apply/

全ての日本国民 健康的な生活のためにヨガ：ヨガアーサナ、呼吸法、瞑想のスペシャルパッケージ ​平日毎日:20:00 - 21:00 (日本語と英語) 参加方法: ZOOM (95名様限定) 料金: 6,980 JPY (1ヶ月受け放題) * 価格はすべて税込みです 期待できるベネフィット: ストレス解消、生産性の向上、日常生活の悪循環から解放 皆さん、ヨガの力を使ってストレスゼロ、うつ病ゼロ、自殺ゼロの日本社会を作っていきましょう！ https://www.patanjali.jp/live-session?lang=ja

【お客様の声】 リラックスして元気になります。 エネルギーレベルの免疫力が向上します。 血液循環を改善し、定期的に空腹感を感じます。 ヨガは個人の全体的な健康を改善するので、年齢に関係なく、すべての人が実践すべきだと思います。 健康状態が改善し、以前よりもはるかにストレスに対処できるようになりました。 呼吸の大切さを学ぶことができました。趣味としてではなく習慣として行うことの意味を感じています。 仕事に集中しやすくメリハリが付けやすくなった。風邪ひきにくくなった。 もっとヨギの声（お客様の声）をお聴きになりたい方はこちらを御覧ください： テキスト：https://www.patanjali.jp/voice-of-yogi?lang=ja ビデオ：https://www.yoga.patanjali.jp/apply/ ​

ヨガはライフスタイルの一部であり、皆さんの毎日の生活に入れていきたいです。 我々は提供するのは、ルーチナイゼーション（習慣化）！ 我々は専門家の指導、完璧な環境、そして毎日の時間をヨギに提供します！ 毎日必ず、我々の専門家があなたのよりよい健康、よりよい生活、よりよい幸福、 よりよいライフスタイルのためにあなたと一緒にいます！

【生徒さんの声】 emi先生のヨガを受けたのは 友人の紹介で 初めてはパーク(公園)ヨガでした。 みんなで輪になってシャバアーサナをしたのが 印象的で、 代官山や 鎌倉など イベント制の高い クラスを企画してくださるので 友人も誘いやすかったです。 古淵のスタジオは なんといってもおしゃれ！！！ 空間に入るだけでワクワクする。 通われている生徒さんも あたたかくアットホームです。ヨガクラスも素晴らしいですが、みなさんとの些細な会話も 私にとっての癒しです。 おしゃれだけど アットホーム、可愛いのに フレンドリー！ 古淵のみなさんが うらやましいです。 ヨガだけのスタジオは たくさん ありますが、マクロビオティック チネイザンなど 知識と経験豊かな 先生の お話が魅力です。 体の中から 健康になりたい方 ヨガの哲学を 深めたい方には ぴったりです。 Rachelさん

バランスを整えてくれるのがYOGAの最大の効能です！ 飽き性の私が、１５年以上続けられているヨガ。身体が硬くても、運動音痴でも全く問題はありません。私がそうですから。 心が動いたこと・感じたことを大切に１クラス・１クラスを大切にしています。 私たちは自然の一部です。 上手くいくこともあれば、苦しいこともあります。 コントロールできるのは、私たちの心のみ。 私たちが笑うと、あなたの周りも笑顔になります。 愛することが出来る人は、周りからも愛を受け取ることができます。 自然は、バランスを保つ能力を持っています。 私たちの内側が、いつも幸せで満たされますよう 生きとし生けるもの全てが平和であれるよう 願いをこめて

Qイルチブレインヨガってどんなヨガですか？ A.イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 Q.他のヨガとの違いは何ですか？ A.イルチブレインヨガのプログラムは、健康を体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻しいくというものです。 お一人おひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 Q.持ち物は何が必要ですか？ A.軽く運動できる服装とタオル、飲み物をご持参ください。 Q.料金はどのくらいですか？ 入会金 5,000円 (体験当日に1ヶ月でも入会申込すると無料) 受講料 週２回／１ヵ月 13,200円 定額制（フリーパス）／１ヵ月 16,500円 ∗スタジオへの通いかオンライン併用か、オンラインのみかは体験時にご相談ください。

30～70歳代の方々が妊活、運動不足解消、ダイエット、体力・潜在能力向上、丹田呼吸法を体感する目的でトレーニングされています。

原因不明のお尻の痛みで眠れないほどの女性会員のお悩みを解決しました。 大学病院へ行っても痛み止め以外、痛みのあるその部位の筋肉を切り取る手術くらいしか治療できないと言われたそうです。 それで私に相談してきて、いろいろと話してもらい、歩き方や弱い部位を鍛える運動を探して地道に行った結果半年ほどで痛みがなくなりました。 5年以上経った今はお尻の痛みはなく、モヤモヤする感じがするとその運動をすればモヤモヤも消え、さらに体力もついて以前より活動的になったとのことです。

お一人おひとりが望んでいることを叶えられる体、心の力がアップするように良く話も聴くようにしています。

✅インドで生まれたヨガのゴールである心を自由にさせるために、あなたの普段の生活や今までの人生で隠してきたかもしれない、自分の本心に気がつくサポートをします。 ✅不安や悩みを抱えているなかで思い込んでしまった、あなたの中の心のブロックを解除するお手伝いをします ✅あなたの生年月日から紐解くあなたの取説、マヤ歴プチ鑑定していきます。 更には、宇宙の法則を用いてあなたの強みをアドバイスすることであなたにぴったりの正しい努力の仕方、人生に疲れて落ち込まない方法、頑張っているのに疲れない自分の作り方がわかります。

ヨガ経験・体の柔軟性は全く問いません。 呼吸に合わせて個々のペースでムリなく、気持ち良くご参加ください。 ※男女問わずご参加いただけるクラスもございます。

人の数だけお悩みがあり、それぞれに合った施術を心掛け、 「癒し」を意識した住宅街の隠れ家サロンで、お会いできる日を楽しみにしております。

クラスは人数を限定して少人数制で行われます。

このワークショップシリーズでは、あなた方の素晴らしいヒーリングエナジーを目覚めさせるために段階を追って一歩一歩着実にあなた達を導きます。鎌倉の地で、楽しく安全な環境の中で学んで頂きます。クラスは広いオープンエアルームで行われます。私達は安全に学ぶ環境を整えるために最大限の注意を払っています。

カラダがかたくてもできますか？ と言う質問をよくうけます。 ヨガはポーズをとるだけでなく、呼吸をしっかり意識して行ったり、カラダをほぐしたり、初めての方も安心してご参加下さい。

30-80代の幅広言う年齢層の方を指導しています。

分かりやすく、丁寧な指導。

通うたびに、心の曇りが少しずつ晴れて日の光が差し込むような、そんなレッスンを心がけています。