パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,854人います

一般の方からアスリートの方までサポートさせていただきます❗️ 一般の方 体の痛みやだるさ、姿勢崩れをからだの根本から改善し、生活のしやすさや仕事効率を上げてより良い生活にしていきましょう❗️ スポーツアスリートの方 競技特性に合ったトレーニングやコンディショニングを行い、パフォーマンスアップや怪我予防に努めます❗️ パフォーマンスを上げるには技術だけでは補えない部分があります。是非僕と一緒により良い体の状態にしてスポーツを楽しみましょう❗️ 科学的根拠を持って改善を目指します❗️ ⭐️体の不調や慢性的な痛みでお困りの方 ⭐️ダイエットメニュー にお悩みの方 ⭐️パフォーマンスアップ したい方 ⭐️走り方 の指導 お気軽にご相談下さい✨

高校生の時に独学で筋トレを始め、8年経ちます。人それぞれ理想の体は全く異なります。

学生時代は野球、ラグビーをしていました。 そのときに将来はスポーツをしてる方から一般の人に対しての運動指導やサポートする仕事がしたいと思い専門学校に入学しました。 私は、目標や目的を持つことを大切にしています。 あなたのなりたい自分は何でしょうか？ またなぜそれはしたいのでしょうか? それらを達成するためにトレーニングやストレッチでオーダーメイドで改善していきます!! 目標に向かって全力でサポートをしていきますので、一緒に頑張っていきましょう。 どんなことでも気軽にご相談下さい😃 料金 体験料金2980円(場所などによって変更、要相談) *料金などは要相談 体験後料金 1回7920円 4回28600円 8回57200円 16回114400円 (1回無料) 24回171600円 (2回無料) 32回円228800円 (プラス3回無料) *但し金額は要相談

自宅や店舗でパーソナルジムのレッスンを受けるパーソナルトレーニングです‼️ オンライン、店舗どちらでも対応可能🉑 基本的なトレーニングはもちろん、ダイエットのための食事指導や運動機能向上などお客様の目標に合わせたメニューの提案を行います。

パーソナルトレーニング

ヨガのインストラクターでもある女性トレーナーが1人1人のお悩みに応じたパーソナルトレーニングをマンツーマンで教えます。 パーソナルトレーニングのウォーミングアップやクールダウンにヨガの要素も取り入れているため女性らしい身体になりたい方におすすめです！ また、初めてトレーニングする方にも1から丁寧にお伝えするため安心して初めの第一歩を踏み出していただけます。 トレーナー自身も出産経験があるため 産後のママや主婦の方にも親身になって寄り添えます！ いつもがんばっている自分にご褒美とこれから先の健康寿命を伸ばすためにも一緒に身体を動かしましょう！

※当ページをご覧下さりありがとうございます。 誠に恐れ入りますが、現在店舗でのご予約分が大変混み合っておりますため 折角登録させて頂きましたが今月以降も引き続きしばらくの間、受付を停止させて頂いております。 何卒ご容赦の程をお願いいたします。 ※※自動的にゼヒトモ経由でご提案が届く場合があるようです。 当方が送ったものではありませんので、スル―して頂きますよう宜しくお願いいたします （このような行き違いがありました場合はすみません。 重ねてご容赦の程を宜しくお願いいたします）。 再開の目途が立ちましたらお知らせさせて頂きます。 何卒宜しくお願いいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おかげさまで今年で開業41年。 これからも地域の皆様をはじめ、様々なお客様の綺麗を支え、生活に彩りを添えるお手伝いをさせて頂きたくスタッフ一同更に腕に磨きをかけて、皆様のご利用を心よりお待ち申し上げます。 当店は、出張ヘアメイクの実績も豊富です。 技術は、カットやヘアメイク（証明写真、就職用、記念写真、ポートフォリオ、ウェディング、ミュージックビデオ、ファッションショーなど）着付（浴衣から婚礼お支度まで）、エステティック（※エステティックは店舗のみで実施）など、 お客様のご要望に合うサービスをご提供させて頂きます。 ワンポイント着付レッスン、 お手持ちの化粧品でのパーソナルメイクのトレーニングも承ります。 乳幼児からご高齢者の方々まで、幅広いご年齢の方々までご対応させて頂きます。 感染症予防対策も万全にして皆様のご利用を心よりお待ちしております （在籍スタッフは皆、新型コロナワクチン4回接種済）。 ✳︎ コロナ禍が落ち着くまでの間、 新規のお客様の介護施設でのカットを一時休止させて頂きます。 悪しからずご容赦の程を宜しくお願いいたします。 施術料金につきましては、メールにて、お客様のご要望をお伺いさせて頂き、ご提示いたします。 施術の際に、お見積もりの金額を超えることはありませんので、 ご安心下さいませ。 ※※　当店は、大阪府松原市の「スタイリッシュゾーンサトウ」様とは一切関係ありません。

体が固くてヨガをあきらめている方、腰痛、膝痛、肩こりに悩まされている方を 基礎から丁寧にご指導いたします。 私自身も体の不調（膝、腰）をヨガで解消しました。 インド人ヨガマスター直伝の効能の高いヨガをお伝えします。 グループレッスン、プライベートレッスン ご要望に応じて対応可能です。 4月後半からは箕面エリアの3か所のお寺でもヨガクラスを始めます。 「テラヨガ」は共通の回数券が使用できます。一回1500円の5回券、新規、継続での料金7500円！ 初めて参加の方には初回体験料金がございます。お問い合わせお願いいたします。 mukorin0922@gmail.com 080-3559-0019 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆場所：大阪府箕面市如意谷４－６　ヨガ教室＠ルミナス 　　　　阪急箕面駅から徒歩15分 　　　　北大阪急行千里中央駅からバス20分ルミナス箕面の森バス停すぐ ☆時間：毎週火曜日9:30~11:00　(ハタヨガ基礎） 　　　　 　　　　毎週土曜日9:30~11:00　（シニア向け） 　　　　　　　　　11:15~12:45(ハタヨガ基礎） 　　　　90分1500円、　 ☆内容：基本的な動き、呼吸法、瞑想など、生徒のレベルに合わせて指導します。 ☆詳細：https://www.facebook.com/yogasamatvan/ ********************************************************* ★4月後半からは箕面エリアの3か所のお寺でもヨガクラスを始めます。 「テラヨガ」は共通の回数券が使用できます。一回1500円の5回券、新規、継続での料金7500円！ 　　　西江寺　木曜日　10:00~11:00 　　　西福寺　木曜日 13:00~14:00 寒山寺　日曜日　10:00~11:00 　　　公式ラインにご登録お願いします。 　　　https://lin.ee/XQCmeKC 　　　@563tgshj お持ちいただきたいもの：ヨガマット、必要な水分、タオルなど ご質問がありましたらお気軽にお問合せ下さい。

ウィンドハートでできること⭐️ 〜心・美・体〜心から美しく健康な体にしていきます！ ①エアリアルヨガ　パーソナル60分から （プライベートレッスン・4名までのグループレッスン） ②スタイル改善&美ウォーキング90分 （プライベートレッスン・10名までのグループレッスン） ③ヴォイストレーニング （プライベートレッスン・10名までのグループレッスン） ＊＊＊上記のレッスンは全てチケット制＊＊＊ （10分✖️10回　13,000円） ④筋膜リリースエステ60分から あらゆる身体の美しさをマジックの様に引き出していきます！（本気の痩身機械パイラソードやラジオ波やキャビテーションや電気バリブラシにて脂肪や筋肉をごっそり剥いでいきます！）痛くてもいいから綺麗になりたい人にはもってこいな本気施術です！ 60分15,000円

キックボクシングジムが提案する「楽しく続けられる」新スタイルのダイエットパーソナルトレーニング！ 無理な食事制限をすることなく 「キックボクシング」 「ウェイトトレーニング」 「有酸素・サーキットトレーニング」 を効率よく取り入れた、飽きのこない続けられる「ダイエット・ボディメイク専門」のパーソナルトレーニングです。 こんなお悩みありませんか？ 痩せたいけど何をしていいかわからない、、 自己流でダイエットに挑戦したけど挫折した、、 スポーツジム等に入会したが続かない、、 ダイエットサプリメントを試したが効果がなかった、、 明日からやろうと先延ばしにしてしまう、、 でも、大丈夫です！ ほとんどの方が上記のような理由でダイエットに失敗されてます。 自己流でダイエットに成功する人、またスポーツジムに一人で一年以上定期的に通える人はどちらも数パーセントくらいの方しかいません。 ではなぜダイエットに失敗するのでしょうか？ 一番の理由は「一人で取り組んでも続けられず、なかなか成果が出ないので、途中で辞めてしまった」という事ではないでしょうか。 また間違った考え方、トレーニングを続けていると疲れるだけで効果もなく、怪我の恐れや健康被害も心配です。 じゃあどうすれば痩せられるの？ Studio プレイス・ケイのパーソナルトレーニングにお越しください！ 「設備の充実」 トレーニングスペース、ウェイトトレーニング器具、有酸素マシンの充実したキックボクシングジムなので、キックボクササイズもしっかり取り組めます。 「トレーニングメニューの考え方」 毎日の生活スタイル、体質、過去の運動経験、性別、年齢等なりたい体は同じでも スタートラインは会員様一人ひとり違います。 最初にしっかりとカウンセリングを行い会員様一人ひとりの正しいオリジナルメニューを作成し、適切な食事アドバイスも行います。　 「パーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当」 キックボクシングのトレーナーが兼任ではなくパーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当します。 貴方専属のトレーナーとしてマンツーマンでサポートします。 マンツーマンなら続けていく事はもちろん、くじけそうな時も励まされる事で頑張れたり普段以上の力が発揮できます。 結果とコストパフォーマンスで選ぶなら！ 数多くのパーソナルトレーニングジムやフィットネスジムでの パーソナルトレーニングの価格は高いと思われませんか？ マンツーマン（パーソナル）トレーニングの良さ、楽しさを 皆様にもっと体験して続けて頂きたいという思いから １回　３，０００円（１時間）の価格でご提供させていただきます。

ワンツーマンもしくはペア（お客様が2名）でダイエット＋姿勢改善の指導を行います。 柔軟性が低い方にはストレッチも取り入れながら、機能的で美しい体に導きます。 20代〜80代まで幅広くご支持をいただいております

マンツーマンにてトレーニング指導を行います。

ツアープロとしての経験を生かし、並行してレッスン活動を行い、かつての教え子にはプロになった選手もいます。 初心者から競技者まで、レッスンをしていますが、主に練習時間の限られたアマチュアの方がいかに効率よく上達出来るかを考えて確立した理論と練習法により確実に上達します。 平均スコアをアップして、その後も安定したゴルフライフをお送りいただける為に全力を尽くします。 実際のコースでのレッスンも行っており、コースレッスンのみのレッスンも承っております。

パーソナルトレーニング

トレーニング 簿記

アンバーフィットネスでは、女性と初心者の方に優しい施設作りをコンセプトにしています！ マシンの使い方がわからない。 どんなメニューを実施したら良いかわからない。 などの不安はごさいませんか？ 一つ一つ丁寧にスタッフが指導する セミパーソナル会員様から初めても大丈夫です！ 料金表 □平日限定9:00〜18:00 レディース会員 4400円/月額 □全日利用8:00〜22:00 レディース会員　5500円〜6600円/月額 　メンズ会員　　　6600円〜7700円/月額 □土日限定9:00〜22:00 レディース・メンズ会員共に　4400円/月額 どうせやるなら、結果を出したい！！ 徹底して食事のアドバイスも欲しい！！ とゆうあなたにはパーソナルトレーニングで 結果にコミットしていきましょう！ □パーソナルトレーニング60分 　8回数プラン　33440円(1回あたり4180円) 16回プラン　61600円(1回あたり3850円) 無料体験プランもございますので お気軽にお問合せください！

学生アスリートを中心に13年トレーニング指導に携わってきました。国代表レベルから94歳の高齢者までトレーニング指導歴を有します。 大学院を修了しており、大学教員経験もあるので知識量はかなり幅広くどのような要望にも基本対応できます。 サービスは健康増進、パワーリフティング及びウェイトリフティング基礎、アスリートS&Cトレーニングの3本です。 料金は全て60分で、健康増進6,600円、パワーリフティング及びウエイトリフティング基礎8,800円、アスリート11,000円とさせていただいております。 また、パーソナルトレーニングだけでなくトレーナースクール事業も実施しています。 スクール、チケットや期間契約についてはホームページをご覧ください。

運動が苦手、過去にリバウンド経験がある なにもやっても痩せれない そんなお客様からの支持率が高く リピーター率も多いのが自慢のサロンです お客様の生活習慣、体のお悩みをお伺いして 一人ひとりにあったベストなカリキュラムを作成 しっかりとサポートしていきます。 また、【健康美】を追求！！ 体の他に、内面美容・最新の技術による再生美容もご提供させていただいております。 ​

大阪市内のレンタルジムでパーソナルトレーニングを提供しています。ダイエットやボディメイクはお任せください。 オフライン:5,000円/1回（1時間） オンライン:3,500円/1回(1時間) カウンセリング(オンライン):1,500円/初回のみ(15-30分)

東大阪にあるダイエット、姿勢改善、痛み改善サロンです。 お一人では難しいダイエットもトレーナーによる、個々に合わせた無理のない食事と運動のアドバイスで、ご自身の目標達成まで導きます。 「意志が弱いから」、「食べるのをやめられない」、「運動はできればしたくない」とダイエットする自信がない方、また過去にリバウンドを繰り返している方でも大丈夫です。 当サロンでは、まず「今ご自身ができること」を一緒に見つけ、そこから始めていただきます。 「できること」を積み重ねて体の状態が改善をサポートしていきますので、前向きに安心して続けていただけます。 また、姿勢をなおしたいと思われている方や、肩こり・腰痛・膝関節の痛みなどが長引いている方には、「関節トレーニング(☆)」という、お悩みの原因となる部分にアプローチする運動と、ご自宅や職場でもできる簡単なセルフケアを中心に改善を行います。 お子様からご高齢の方まで安心してできる低負荷の動きで、ご自分の持っている力をどんどん引き出し、無理なく体づくりをすることによって、根本改善を行います。 ☆当サロンでは、「関節トレーニング協会」認定インストラクターが指導しています☆ 【メニューと料金】 ★ダイエットコース 初回カウンセリング（30分）：2,000円（税込） 食事・生活習慣アドバイス（月４回）：10,000円（税込）～ *アドバイスにはトレーニング、施術は含まれておりません。 -------------------------- ＜オプションメニュー＞ トレーニング (15分)1,000円／回（税込） (30分)1,500円／回（税込） カウンセリング 、アドバイス追加・延長 （15分） 500円（税込） （30分）1,000円（税込） ★姿勢改善コース 初回カウンセリング+お試し体験(計30分)：4,000円（税込） スポット施術（45分）：6,000円／回（税込） 月4回チケット（45分/回）：16,000円（税込） 月8回チケット（45分/回）：28,000円（税込） *チケット有効期限：購入月中1ヶ月間。翌月以降への残回数の持ち越し使用不可です。　 また、ご購入者様ご本人様限りの利用となり、他の方のご利用や譲渡は不可です。 ★痛み改善コース 初回カウンセリング+お試し体験：4,000円（税込） 施術料金：6,000円／回（税込）～ *施術時間の目安は約30～45分です。　　　　　　　　 *施術箇所が複数ある、または痛みの状態等で、別途追加費用が発生することがあります。 追加費用は初回カウンセリング時に事前確認の上、料金設定いたします。 ★その他 ご希望により、下記のサービスも対応可能です。詳細はお問い合わせ下さい。 ・リンパケア施術、筋肉リリース施術 ・グループレッスン ・施設、企業様への出張トレーニング　等 *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ご予約はお電話、公式LINEから☆ 電話：080-4244-6812 公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ☆メニュー、料金等の詳細はサロンホームページからもご確認いただけます 　　　　　　⇓ https://wisebodycare.hp.peraichi.com ☆ブログ https://wisebodycare.hatenablog.com/ ☆サロンInstagram☆ https://www.instagram.com/wisebodycare2421/ ☆Youtube☆ https://youtube.com/@WiseBodyCare?si=F9TL40wCjwEgxo8N