パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,854人います

パーソナルトレーナーとして 13年間多くの方のダイエットのお手伝いをしてきました！ 是非、理想の身体と栄養の知識を手に入れてください！ 提供するもの ・トレーニング ・食事指導 ・ストレッチ 月額12,600円

〜トレーニングでアクティブな人生を〜

フリーランスとして、パーソナルトレーナーをしています。 公立小学校教員として5年間勤務したのち退職し、 業界最大手女性専用パーソナルジムに入社。 入社2ヶ月で全国売上1位になり、2023年11月に独立しました。 ボディメイクや健康的な体づくりが得意分野なため、お困りのことがあればお役に立てることがあるかもしれません。お気軽にお声がけください。 また、周りにパーソナルジムをお探しの方やパーソナルを受けてみたい！という方も声をかけて頂けると嬉しいです！

●基本的には、小中学生向けの陸上教室、走り方、走力の強化を、少人数で行います。１人からでも受け付けます。 レベルは、運動会向けに早く走りたい方、体力をつけたい方から、競技会で入賞を目指したい上級者まで幅広く対応できます。 ●中高年向けの陸上教室も開催します。長距離はもちろん、運動会に向けて、速く走りたい方に対してわかりやすく指導を行います。コツをつかめば、少ない練習時間で、びっくりするくらい速くなります！ また、現在、帝京大学院公衆衛生学科とともに、健康づくりを主たる事業とするNPOにも所属し、ヘルスケア、健康づくり等の最先端の研究を実践に生かしていきます。 ●本、古典、新聞等の読書を通じて、読解力、表現力（説明力）さらには、考える力を高める個別授業を行います。陸上競技の走力、体力の強化と合わせて、子供たちの大人力を高めます。「学力」の向上を目的とした一般的な塾とは違います。是非、一度、体験してみませんか？ 「読書力」「考える力（双方向性、おもいやり）」×「走力」≒「大人力」　⇒　結果としての「学力」の向上　 ●県、市町で議会議員をされている方、これから首長、議員を目指される方の政策面でのサポートをします。具体的には、選挙用のマニフェスト作成、議会での質問作成、政策実現のためのプロセス構築、行政職員に負けない、職員が恐れる交渉力、リベート力をサポート、コンサルします。

ダイエット・パーソナルトレーニング・健康アップ（維持/増進）のMOANA'S GYM（モアナジム）です。 東京都出身のパーソナルトレーナー歴６年以上の経験がございます！ お客様の意見を尊重し、お客様と一緒に健康アップ、カラダづくりをしていくことにやりがいを感じます。 事業内容としては、ダイエットをはじめ週１回６０分のトレーニングで40代から80代までのミドル～シニアを対象にしております。 ただ実際にはジム内には20代・30代の方も少なくありません。 また、お身体が疲れたり不調の場合には整体、またケガには接骨院併設なことで 外傷治療も可能です。

月額34560円通い放題パーソナルトレーニング＆通い放題セルフエステ 高性能体重測定インボディ完備

Rays GyM （レイズジム）は埼玉県川越市にあるパーソナルジムで、川越駅（JR川越線、東武東上線）から徒歩3分、本川越駅（西武新宿線）から徒歩10分という好立地です。 当パーソナルジムはパーソナルトレーニングができるプライベートジムとしてトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。トレーニングエリアはホワイトとブラックで統一され、天井が高く日差しが差し、清潔感のある洗練された空間になっております。 ダイエットやヒップアップ、脚痩せ、二の腕痩せといった部分痩せを含むボディメイクをされたい女性や、ダイエットや肉体改造をしたい男性にもおすすめのパーソナルジムです。 トレーニングにおいて食事が非常に重要なため、当パーソナルジムでは食事指導もトレーニングの一部として行わせていただいており、しっかりと食事管理を行いながらダイエットやボディメイクを行っていきます。ダイエットレシピの提供も行っておりますので、しっかり調理したい方から、簡単に済ませたい方など、あらゆるニーズに合わせたレシピをご用意しておりますので、楽しく食事管理ができます。また定期的にパーソナルトレーニングのモニターを募集しており、その際のモニターコースには24時間の食事指導が組み込まれています。 川越のパーソナルジムの中でも、Rays GyM （レイズジム）で特におすすめなのがトレーナーの質です。 全トレーナーが日本大会優勝・入賞実績を持っていますので、誰よりもトレーニングや食事を理解しています。実経験が豊富なパーソナルトレーナーだからこそできる、お客様の気持ちをより理解したサービスの提供が可能です。 随時、無料カウンセリングと体験パーソナルトレーニングを行っておりますので、お気軽にご連絡ください。

自己紹介　180㌢25歳　ボディビル75㎏超級選手 小学校から大学まで野球経験あり。 スタジオインストラクターの経験あり。 趣味でトレーニングをしていて、ボディビルやパワーリフティングの大会などにも出場しています。 11月にボディビルの大会に出るので、僕と一緒にトレーニングをがんばりましょう！💪 私がなぜ皆さんにパーソナルトレーニングを提供したいと思ったか。 日本ではトレーニングすることが辛い、きつい、続けられないという印象をお持ちの方がたくさんいらっしゃると思います。1人でも多くの方にトレーニング、運動することの素晴らしさを経験してもらいたいと思い活動しています。 私自身トレーニングをまだ５年ほどですが続けています。何に喜びを感じるかと言うと自分の体が主観的に見ても客観的に見ても変化を感じた時すごく嬉しい気持ちと幸せな気持ちになります。その嬉しさと幸せを多くの方に体験してもらいたい。そして気づけばトレーニングすることが生活の一部になっている、趣味ではなく24時間生きている中での生活の一部です。朝ごはんを食べることと同じように習慣化してしまえばもう勝ちなのです。そこまで行くには確かに大変かもしれません。しかし私と一緒にトレーニングして共に自分の理想とする身体を必ず手に入れましょう！ 継続は力なり！小さなことの積み重ねです！すぐに結果は出ませんが長い目で見て一緒にがんばっていきましょう！ こんな方を対象としています↓ 体を大きくしたい、身体を引き締めたい、今よりも筋トレでパワーをつけたい、健康的に生活したいなど、初心者の方もトレーニングサポート可能です。 料金は初めはカウンセリング（30分〜60分）場所は指定したカフェなどでお話をしてからどのようなことをしていくかを一緒に決めていきたいと思います。ここでの料金は無料です。 ２回目から初回限定60分1500円でパーソナルトレーニングをしていきます。 初回以降は30分4000〜の料金になります。 料金　30分4000円　60分7000円　90分10000円 １ヶ月ごとにトレーニングを継続することができれば 60分のパーソナル無料サービスを1回提供します。 私自身週に1日ほどしか時間を作れないことがほとんどですが、そこは相談をしていきましょう。 本気で身体を変えたい！健康になりたい！私でも大丈夫かな？と思う方でも全然問題ありません！やるからには僕も全力であなたの健康を生涯サポートできればと思っていますのでよろしくお願いします！ 僕のトレーニングでは過度な減量や、きつすぎるトレーニングなどは絶対にやりませんのでご安心ください。 365日つきっきりで身体のサポートをしていきたい気持ちが強いですが、毎日というのは難しいので食事の提案などをすることもあります。その時もしっかりとお話をしていきましょう！ 都合が悪くなった場合、キャンセルなどは前日までにLINEの方までご連絡お願いします。 何か質問等などがあれば気軽にLINEの方までご連絡ください。 それではよろしくお願いします！！ LINE→@kintore315

初めまして。ご応募いただいた方、ありがとうございます！ 申し訳ありませんが、活動は2023年4月からの実施を考えております。なので今しばらくお待ちください。 ■こんな方にオススメ！ ・身体を引き締めて、理想の自分に近付きたい ・体調を整えて運動、私生活の質を高めたい ・気になる姿勢を改善したい ・運動が苦手だけれど、変わるキッカケが欲しい もしくは、 ・スポーツ、フィットネスクラブのスタジオレッスンのパフォーマンスアップ、コンディショニングをしたい ※種目はご相談ください ■次の方は、他のスペシャリストをお探しください。 ・短期間で痩せたい ・数十kgの減量をしたい ・大会出場レベルのボディメイクをしたい ■私のコンセプト 「健康的」に「長期間」で「運動の習慣化」ができる時間を提供することです。 将来的には私の手を離れ、あなた自身で運動ができるようにサポートいたします。 ■なぜ比較的安価な料金で提供するのか それは「習慣化」させたいからです。 話すだけでもいい。ご自身のカラダと向き合う時間を週に30分でも設けるだけで、変わる「キッカケ」になります。断言します。継続しなければ結果は出ません。 しかし、結果を出すのに必ずしも私という存在は必要ありません。何故なら結果を出すのに「努力」をするのはあなた自身ですから。その「努力のサポート」を私が、最初の数ヶ月だけでもできれば、結果に結びつけられる。そう信じております。 ■安心の都度払い 最初に🌑回分の料金をまとめてお支払いただく方も多いですが、私は都度のお支払にてお受けいたします。 何故なら、 運動しなくちゃいけない… そのような感情があっては、運動は楽しくありません。 事実、期限や絶対的なノルマを課せられた方が、人は努力し、結果を出せる可能性が高いです。 それでも私は、運動は「楽しく」、「継続的」に行えるのがベストだと考えております。トレーニングの中にはキツい種目もありますし、食事のコントロールもある。時にはそれを、私はあなたに処方するでしょう。 ですが、それをあなた自身のペースで行える。無理なく継続し、少しずつ成長していく自分が分かるようになり、結果を出せるようになる。それ以上に素敵なトレーニングライフがあるでしょうか？ ■料金について(全て税込価格) ○カウンセリングのみ 悩みや不安をお伺いしたり、運動の進捗具合などの確認になります。 　30分　3,300円 ※回数は何度でも。 ※トレーニング指導は含まれません。ご要望の方は別途トレーニング料金をお支払ください。 ※延長はいたしません。万が一延長をご希望の方は別途3,300円お支払ください。 ○パーソナルトレーニング ご要望に沿ってメニューを作成し、必要な測定を行った後にトレーニングの指導を行います。初回は過去に運動歴の有無に関わらず、フォームチェックや重量の設定基準を確認させていただきます。 ・初回カウンセリング30分+トレーニング45分 　8,800円 　※初回のみ ・トレーニング 　30分　5,500円 　45分　8,250円 　60分　11,000円 　75分　13,750円 ○パーソナルコンディショニング 主にストレッチや自重トレーニングを行い、日々の活動の質を高めることを目的とします。 　30分　4,400円 　45分　6,600円 ■注意事項 当日キャンセルは、後日100%キャンセル料として頂戴いたします。前日までのキャンセルは無料で承ります。 ■最後に 私のコンセプトは、「健康的」に「長期間」で「運動の習慣化」ができる時間を提供することです。 結果を出すには「継続」が大前提にございます。その結果を出すために努力し、継続する、あなたのサポートをどうか、私にさせていただけないでしょうか。AI技術が発展し、オンラインでもフィットネスに関われるようなこの時代に、直接お会いしてトレーニングをマンツーマンで行うことに、どれだけの価値があるか図り知れません。 目的を持って、運動を始めよう。再開しよう。そう思い立ち私にオファーを掛けてくださったあなたに、意味のある時間を提供いたします。

私が掲げるフィットネスは誰もが継続できる力をつけるのを大切にサポートしております！ 継続＝習慣 ボディメイクとはダイエット、体づくり、健康増進など多くの意味合いを持ちます。 そのためには継続をしなければ習慣は手に入りません。 本当の健康とは習慣にすること。 健康増進やボディメイクしたい、何か一緒に挑戦したいなど私の力を精一杯応援させて頂きます！ 私はお客様が続ける強い心と体の変化を手に入れられる ボディメイクメソッドと継続しやすい環境を提供します！

埼玉県熊谷市のパーソナルジム シマザキジム熊谷gloovyです。 [事業内容] ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・食事指導 ・生活支援 [選ばれる理由] ・ボディコンテスト優勝者の指導 ・1回6000円代～地域/業界最安値 ・開放感のある広々とした空間 ・便利なウェブ予約機能 ・駐車場完備 ・アナタだけの特別プログラム

どんな体になりたいかなんでもお伝えください！その目標に向かって全力でサポートさせていただきます！ 体を大きくしたい、筋肉をつけて引き締めたい、お尻をあげたいなどなど、、、 マニュアル通りの内容ではなく、お客様の目標にあったトレーニングやお食事を提案させていただきます！！ 正しい知識を身につけ、一生涯健康な体を手に入れましょう！！

féerie(フェリ)西川口店は川口にあるパーソナルトレーニングジムです。月額¥17600円～の地域最安値で継続できるのでリバウンドの心配もなく、西川口駅徒歩2分の駅近で通いやすさで本格的なパーソナルトレーニングを受けられ、ダイエット、ボディメイク、機能改善などのお悩みを解決します！ ウェア、タオル、シューズのレンタル、水素水、プロテインの提供もすべて無料ですので、完全手ぶらでのご来店も可能です。 また、セッション時間内であればパーソナルストレッチも追加料金不要で行えるので、可動域改善や疲労回復などお客様に合わせた完全オーダーメイドメニューでゴールへ最短で導きます！

バンデテニスアカデミーを造って頂き、現在運営しています。 一般初心者から上級者、ジュニアも、レッスンしています。 一人一人に合わせた、レッスンに定評があり、ここ20年で、東京、千葉、神奈川、埼玉、栃木で、レッスンしていて、毎回のリピート率は、98%てす。

はじめまして、耳つぼダイエットのオーナーの中岡です。 1人でダイエットで困っている方はいませんか？！ 1人で悩んでいても前へ進みません！ 是非一緒にダイエットしませんか？

ウエイトトレーニング歴4年、ボディビル出場経験あり。 パーソナルトレーニングを提供いたします！

パーソナルトレーニングにおいての”キツい””高い””過度な食事制限”を払拭したサービスとなっています。心と身体に寄り添っていきますので楽しく運動習慣をつくりリバウンドしない身体を目指しましょう。

公務員として30年間勤務後、早期退職して専門学校にて専門科目を勉強し、資格取得しました。 現在、フリーランスでパーソナルトレーナーと整体師をしています。 健康で笑顔で過ごせる日常をサポートします😀 パーソナルトレーニング料金 50分 6000円　延長料金　10分1000円 整体料金 60分　70000円　延長料金　10分1000円　 ※下記の料金は発生する場合のみ(共通) 出張料　1000円　交通費　実費　施設使用料　実費 トレーニング指導と整体の同時申込みも可能です。 (身体のリセット後の方がトレーニング効果は高まります)

本庄市唯一の個室ジムを運営しております。 また、利用者様の希望によってはパーソナルトレーニングも実施ております。 ジムに行くのはというハードルが高い方に特におすすめです！！

FLNE LAB FIT