パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,854人います

本気で変わりたい、変えたい、結果を出したい方へのサービスです。 食生活も含め、マインドについてもアドバイスさせて頂きます。 料金は1時間￥25,000です。 ライザップ銀座店のオープニングスタッフとして、接遇研修、トレーナー研修、富裕層担当トレーナーとしての経験もあります。 自身も営業マン時代に太り過ぎ＆過労で身体を壊し、2年間の療養期間の経験も。 ニーズはお客様によって様々かと思いますので、まずはお気持ちを共有させて下さい。

興味はあるけどお教室でたくさんの人とクラスを受けるのが苦手、、初めてなので気が引けるし人目が気になる、、etc 個人レッスンやお友達だけでレッスン可能！親子で楽しみたい方も大歓迎！！ ●ダンス コンテンポラリー/ジャズコンテンポラリー/キッズダンス/一緒に楽しくKpopカバーダンスしてみたい♪etc ●アニマルフロー(自重トレーニング) アメリカで流行中のヨガやダンスを派生させ、動物の動きを応用したトレーニング。日本ではまだまだインストラクターの数が少ないです。マシンや器具は使わない自重トレーニングで、過度なウエイトをかけない為、インナーマッスルやしなやかな筋肉が身に付きます。 子どもから大人まで楽しく身体を動かせます。ヨガでもアクティブな動きが好きな方、ダイエットしたいけど普通の筋トレは嫌！と言う方、しなやかな身体作りをしたい方や実用的な筋肉をつけたい方、柔軟性・持久力UPさせたい方にオススメ！！ 上記トレーニングにヨガのアプローチも加え、独自のスタイルでパーソナルトレーニング、グループセッションをおこなっています！ Animal Flowとヨガの要素を組み合わせ、目的やご要望に合わせてそれぞれご提案させていただきます。 お気軽にお問い合わせくださいませ♪

個人向けのパーソナルトレーニングを提供しています。

初めまして！ パーソナルトレーナーのAKIRAです🌈 ご覧いただきありがとうございます✨ ✴︎指導する上で大切にしていること トレーニングと聞くと身体的な健康をイメージしがちですが、心の健康も大切だと考えています。 「トレーニング」のサポートをすることはもちろんですが、時には私生活の相談にも乗れるような、心の健康もサポートできるトレーナーでいることを心がけています。 ご利用料金 ・初回50分　4500円 （カウンセリング15分→トレーニング35分） ・一回50分8000円 ・月4回プラン　31,000円 （追加の場合５回目以降１回7,500円） ・月6回プラン　45,000円 ・月8回プラン　60,000円 ・オプション 食事指導は月々11000円 ・オンラインレッスン　30分2980円

【自由が丘の隠れ家サロン STRETCH&STRENGTH | パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで身体をサポート】 目黒線 【奥沢】徒歩5分【緑が丘】徒歩10分 東横線 【田園調布】徒歩10分【自由が丘】徒歩15分 STRETCH&STRENGTHでは個室のマンツーマンパーソナルジムとしては自由が丘近の中では低価格でハイエンドなサービスを提供しています。店舗は奥沢駅徒、自由が丘駅から徒歩15分ほどの場所にあります。月額制のプラン、都度払いも準備ありますが、当店ではパーソナルトレーニングと体のケアとして行うパーソナルストレッチを自由に組み合わせられるので、時間のまとめ券を購入してその日のコンディションに合わせた消費をするのが人気です。 丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりと聞き出した上で、お客様の生活スタイルや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや体のケアを行い、最大効率で目標へと導きます。 コンセプトは「あなたの習慣にフィットネスを！」です。 パーソナルで行うサービスの強みは「効率」と「成果」です。 食事制限の強制、初心者は可能かなど聞かれますが、過剰な糖質制限やキツい筋肉痛は習慣化の妨げになるため当店では推奨していません。各々のモチベーション、体のレベルに合わせ快活に過ごせる、体づくりを楽しんでもらうことを重視しています。また、体組成計の測定、ウェアの貸し出しやトレーニング後のプロテイン等、他のジムでは有料オプションに多い内容も無料で提供しています。 パーソナルトレーニングジムに通って結果が出たけど、その後の生活でリバウンドしてしまった。 安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探していた。など色々な思いにお答えできる自慢のお店です。理想の体を手に入れたいけど、パーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに心のハードルの高さを感じている人は当店がお勧めです。無料カウンセリングも行なっているので是非お気軽にご予約ください。

初めまして、代官山でパーソナルトレーナーとして活動しております！青木です。 当ジムでは男性専用のパーソナルジムで、「身体を変えたい」「筋肉をつけたい」「最近身体の痛みが悩みで」 などお客様のさまざまなお悩みにパーソナルトレーニングを通して改善させていただいております！ 初回のセッションではお客様の身体の評価(各位測定、動作、姿勢、呼吸、柔軟性、可動範囲、神経、バランスなど) をしっかりさせてもらい、現状チェックをいたします。 その結果をもとにセッションをさせていただくような流れとなっております。 またお客様とヒアリングを通して、目標設定、それまでのプランを無理なくご提案したします！

はじめまして 渋谷区千駄ヶ谷のパーソナルジムです 30分～の短時間のトレーニングを中心に初心者の方をメインに指導しています 老若男女問わず来店頂いています 得意とするトレーニングはダンベルやバーベルを使用した『ストレングストレーニング』になります

パーソナルトレーナー4年目です。 年間2000セッションを経験している為、多種多様なクライアント様の要望に応えられます。 料金は初回体験は5000円でやらせて頂いております。 その後は回数券で対応しております。 ジム内の環境につきましては、完全個室もございますし広々空間で多彩なマシンのお部屋もご案内可能です。 またマッサージベッドも付いてますので、そちらでトレーニング前後のケアも提供可能です。

はじめまして。 代官山でパーソナルジムを営んでおります。 ダイエットや体づくりだけでなく、 運動を習慣化させるトレーニングジムを目指して8年目になりました。 ぜひ、運動を習慣化させませんか？ 初心者さんや、久しぶりに運動したい方、お待ちしております！

今年の３月新しくオープンしました。 部分的に痩せたいマンツーマントレーニング 脂肪燃焼、消費カロリーの高いホットパーソナル 目的に合ったトレーニングが可能です。 入会金　¥11,000（税込） 通い放題　¥46,200（税込） 月4回コース　￥35,200（税込） シャワー、無料駐車場完備！ レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル すべて備え付けがございますので完全`手ぶら’でお越し頂けます。 プロテイン、ドリンク飲み放題！

PLAY LIV.inc 代表/トレーナー/黒田具史 パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニングの提供。 カラダを動かすことで痛みやコリなどのトラブルを改善し、本来ある機能を取り戻す。 ボディメイクをしつつ機能的なカラダをつくっていくイメージです！

現代人の生活は、カラダにとっては過酷な生活です。 デスクワークで長時間イスに座ったり、 スマホをのぞき込むために首を曲げたり、 重い荷物を肩にかけて歩いたり。 くたびれたカラダをニュートラルに戻し、理想のカラダに近づけていく。 そして、人生のパフォーマンスを上げる お手伝いをするのが我々の使命です。

初めまして！山形出身の27歳、吉田竜平と申します！ 私は、身体が変わればいいと一方的なトレーニング指導はしません。何より大事なのは継続、習慣化と考えておりますので、継続できるための楽しいトレーニングを提供します。 【自己PR】 ・元お相撲さん ・40kg痩せてコンテストに出場 ・前職で4年弱トレーナーを経験 ・累計セッション10,000回以上 ・老若男女幅広い年齢の方とコミュニケーションが取れる ・元気100% 【サービス内容】 ダイエット向け/増量向けパーソナルトレーニング 【対象者】 ・20-60代の方(男女問わず) ・運動未経験の方 ・1人では続かない方 ・今行ってるパーソナルジムに不満のある方 【料金体系】 初回体験 5,000円 2回目以降 60分 12,000円 90分 17,000円 120分 22,000円 ※回数券(60分1回) 4回券 46,000円 8回券 90,000円 12回券 134,000円 食事指導 10,000円(月) 【活動エリア】 恵比寿/広尾 ※他エリアは要相談 【連絡先】 myresh.ryu@gmail.com 【営業時間】 7:00-23:00 沢山のお客様と見させていただきたいです！ よろしくお願い致します！

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現地で２０年以上のダイビングノウハウをもってお客様のサポートをし易い都市型スクールを展開します。 ・技術と知識の現地ダイビングスクール ・サービス重視の都市型ダイビングスクール を併せ持ったとても便利なダイビンスクールです。

一人一人に合わせたトレーニングメニューの提供や食事のサポートなど1人では難しいと悩んでいる方向けにパーソナルトレーニングを提供しています。

私は現在フリーランスでパーソナルトレーナーをしております。 鍼灸師の資格やパーソナルトレーニングの資格を活かし、大手女性専用ジムで店長経験をし、月130本以上のパーソナルトレーニングを行なっています。 ダイエット、美容の為、ボディメイク。 お任せください。 ボディメイクでのコンテストで賞受賞経験もあるので男性や女性の大会のサポートなども行ってます。 お気軽にまずはご相談ください。

パーソナルトレーニングを行っています。 私自身フィットネスコンテストに出場し、増量や減量を繰り返しボディメイクを行ってきました。 その経験からどのような悩みでも寄り添って解決し、目標に向けてボディメイクしていければと思います！コンテスト〜一般の方まで幅広く受け付けております！ 興味のある方は一度InstagramにDMでご連絡ください！些細な質問でも受け付けております！ 一緒に目標に向けて頑張りましょう！

初めまして！ トレーナーの沼田勇斗と申します。 私は、パーソナルトレーナーとして仕事をしながらスポーツトレーナーの専門学校に通い卒業後は某パーソナルジムで店舗マネージャーとして活動しておりました。 これまでモデルやインスタグラマー・格闘家・腰痛改善、四十肩改善が目的の方であったり様々な方、数千人単位のトレーニングやボディメイクを担当する中で、目標を効率よく最短で達成するには、始めに【カラダ本来の機能を取り戻し、整えてから動かす】 ことでお客様のポテンシャルを最大限引き出し、効率的かつ論理的に目標達成が可能だと思っております。 私のパーソナルトレーニングは、重くてキツイ辛いトレーニングではなくフォーム重視かつ、なぜこのトレーニングをするのか意図を共有していきながら楽しくトレーニングをすることで、今までとは段違いの効果を提供することお約束します！ 是非一度、ご来店くださいませ。

instagram: hiromi_787 アメリカでトレーナーをしていた経験歴29年の女トレーナー 真剣に人生を変えたい女子のダイエット，産前産後　妊娠中のトレーニング、 更年期障害症状に悩んでいる方、 姿勢矯正して若々しく動ける身体を作りたい方