パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,854人います

フリーランスのパーソナルトレーナーです。

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関節・筋肉の疼痛、機能の改善を目的としてリハビリ系トレーニングを行っております。 　 肩こり、腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、肩関節インピンジメント、足底筋膜炎など 腰、肩、膝から手足まで対応

一人一人にあった トレーニングプログラムを提供できます キツイと思わず楽しく一緒に頑張れる存在になりたいです！コミュニケーション取るのがとても得意です

現役テニス選手です。

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1994年に渡米、ロサンゼルスに道場を設立。 以来18年間で約２千名の会員を指導の実績を活かし、英語で習えるヨガとダイエット指導と空手道を併合しての指導をしています。

LEGITは、健康的で理想的な身体を手に入れることで、自信に溢れ、生活の質が高まる人を増やしたいと考えています。そのためにまずは、お客様自身に自分の身体についての理解を深めていただくことが何より大切です。その上で、本当に必要なトレーニング指導や治療の提案、日頃の生活習慣の見直しなどのトータルサポートを行います。まずは、あなたの"なりたい自分"を教えてください。一瞬で手に入るものではなく、長く維持できるものを身に付け、着実に、そして確実に！理想を叶えていきましょう！身体のことはLEGITに行けば全て解決する。LEGITは、身体に関するトータル的なサポートが可能な環境です。お客様の抱える悩みや身体の問題を解決するための手段として、豊富なメニューをご用意しております。

ヨガインストラクターJUNKOです。 体が硬いかたの健康促進のためのヨガのレッスンをしています。 冷え性、肩こり、腰痛、生理痛、頭痛など、当たり前になってしまっている不調はありませんか？ ほぐしヨガで、体を整えて快適な毎日を手にいれましょう。あなたに合ったプログラムをご提案いたします。 その他、マタニティヨガ、産後の引き締めヨガ、シニアヨガ、キッズヨガ、親子ヨガはなど レッスンしております。 基本は、パーソナルレッスンですので、ご自分のペースで周りを気にせず、受けていただくことが可能です。 レッスン料 30分　オンライン¥4000 対面¥6000 60分　オンライン¥7000 対面¥9000 ＊レッスン内容により追加料金が発生する場合がございます。詳細はマッチング後。メッセージにてご確認ください。

初めましてパーソナルトレーナーのTAIRAです！ 昨年末にオープンしたJR元町駅から30秒のレンタルジムhttps://maps.app.goo.gl/XTJcpybN19gWcHAM6?g_st=icで活動しています！ ある時、お客様からトレーニングメニューが欲しいと言う要望から。 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」が生まれました！ 毎週1回から2回セッションを受けるとなると、決められた時間をいつも空けなければいけない、毎月の料金もパーソナルジムの場合10万前後となります。 そこで！ 月1回だけパーソナルトレーニングを受けて頂きフォームを練習し、隔週でジムに来た時に1種類トレーニングフォームを見ると言うサービスに変えた所。 1年、2年、3年と主婦や学生の方が継続して受けて頂き、それに伴い素晴らしい身体の変化を体感していただけました！ 運動経験がない方でも始められる様に筋力レベル別に宅トレ・ジムトレのトレーニングメニューを作りステップアップして行く形で理想の身体に変えていきます！ 3か月で痩せる事はできます！ しかし引き締まった身体を作るためにには長期間の継続と指導が必要です！ 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」は月額制になるので一般的なパーソナルトレーニングジムとくらべコストが10分の1以下です！ 身体は一生モノ！ 綺麗を目指したら健康に！ それが「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」！ 肉体年齢を下げて見た目年齢を若くしませんか？ まずは見学・無料体験からお願い致します！お問い合わせはゼヒトモメッセージよりお願い致します！ ●料金● ・¥8250税込 ●トレーニングレッスン1時間の内訳● ・カウンセリング(5分) ・ストレッチ&トレーニング(50分) ・カウンセリング(5分) ●ヘルシーボディーを作る流れ● ①月に1回セッションを受けて頂きます。 ＊男性の場合は月2〜4回がおすすめです。 筋力に合わせたトレーニングメニューを作成、ご希望であればライフスタイルに合わせたダイエットメニューの作成を行います。 ↓ ②週に1回〜3回トレーニングメニューを行ってください。 月に4回トレーニングの動画とダイエットの状況送って頂きフォームの修正点や食事についてアドバイスをさせていただきます。＊任意になります。 ↓ ③次回のセッションで筋力を確認し新たなトレーニングメニュー、強度の設定行います。 ●Instagram● メンバー様のビフォーアフターをご覧頂けます。 https://instagram.com/t_taira_kobe?igshid=ZDdkNTZiNTM= 綺麗な身体になれば健康的に！ 良い歳の重ね方しませんか？

パーソナルトレーニング

姫路駅を拠点とし、光回線工事、FTTH工事等を10年以上しております。 30歳前後の仲間達と仕事をしております。 よろしくお願いします。

ピラティス &ボディケアstudioポスチャー代表　山崎猛 です。現在は産後うつの予防や孤立を防ぐ為の取り組みや子供の健康や体力向上の為の体操教室をしています。 あとはフィットネスクラブでのピラティス やエアロビクスのレッスン、パーソナルトレーニングを担当しています。また訪問型パーソナルトレーニングもしています。一人でトレーニングが苦手な方や身体を動かすことが億劫な方は沢山いますが、そんなあなたの為のサポーターでありたいと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。

大手パーソナルジムに5年間勤務しておりました。 大手パーソナルジムで学んだトレーニング理論やお食事管理方法などを提供致します。 ダイエット、筋肉量増加、パフォーマンスアップなど幅広く指導することも可能です。 体験料金は1000円となっております。 まずはお身体のお悩みをお気軽にお越しくださいませ。 お問い合わせはホームページからお願い致します。

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はじめまして。 ・一般社団法人パーソナルトレーナー協会認定パーソナルトレーナーで、理学療法士（国家資格）有資格者です。筋トレ歴32年。 ・ベンチプレス競技者 ・筋トレ指導とダイエットやボディメイクの為の食事指導を行います。 ・これから筋トレを始めてみたい方や、筋トレ初心者の方、ダイエット、ボディメイクの為の筋トレと栄養指導。 ・出張パーソナル。

鍼灸、リハビリ、パーソナルトレーニングを行っております！ 痛みや怪我でお困りの方はご連絡ください！

治療とリハビリ、トレーニングすべてを兼ね備えた施設を運営しています。 ①スポーツ活動における怪我や一般的な疾患(腰痛・膝痛など)の患者さんに対して、鍼灸治療や多くのプロスポーツチームに導入されている最新治療機器を活用した治療と、リハビリを行い早期復帰・再発防止を目指します ②多種目のスポーツチームにトレーナーとして指導を行っており、スポーツパフォーマンスアップを目指したトレーニング指導をしています。 ③健康維持・増進を目的に80歳代から10歳代まで幅広くトレーニング指導をしています。

整形外科や高齢者施設でリハビリテーションに従事した理学療法士が運営するトレーニングスタジオ「ピラティススタジオふたつき」 理学療法士が「いつまでも動ける身体作り」「姿勢の悩みを解決」することを目的に運営しております。 痛みや、お身体の悩みを根本的に解決するために、お一人お一人に合わせたトレーニングをプログラムさせていただきます。 来店できない方にはオンラインでのトレーニングも可能です。 体重のことでお悩みがあれば、管理栄養士が食事のサポートを行うサービスもご準備がございます。 無理な制限はせず、3食しっかり食べることで痩せるプログラムを提供しています。 お酒もお菓子も上手く付き合う、健康的で一生役立つ食事の知識をお伝えいたします。 管理栄養士がオンライン上で毎日の食事のフィードバックを行うことで、健康的な体重管理をサポートいたします。 詳しくはこちらからご確認ください。 公式ホームページ https://futatuki.net/ Instagram https://www.instagram.com/futatuki.bodymake?igshid=YzVkODRmOTdmMw%3D%3D&utm_source=qr