東京都中野区のヨガ教室・レッスンのプロが近くに169人います

大手ヨガスタジオや、区のスポーツセンター等でヨガのグループレッスンを行いながら。 個人でもワークショップやパーソナルレッスンを行うフリーのインストラクターです。 ヨガだけでなく、整体院でも行っているセラピーボールを使用した筋膜リリースを行う事も得意とし。 四十肩や慢性的な腰痛等の、痛みを改善に導かせるレッスンも得意。 前職が美容部員だった事もあり、美容やダイエットに関しての知識もあり、食や美容法に関してアドバイスも対応できます。 ヨガが初めての方から、四十肩やギックリ腰経験がある方など。 痛みを改善させていきたい方、ダイエットしたい方など様々な方に対応したレッスンを行えます。 ダイエットやボディーメイキング等のパーソナルレッスンでは。 メールでのやり取りも無制限に行い、簡単な食事指導や、目的達成までのサポートも行っています。 ◯スタジオでレッスン受けるのは、周囲の目が気になる男性の方。 ◯マンツーマンレッスンや少人数制レッスンで贅沢な時間を過ごしたい方。 ◯ヨガのポーズを深めたい方。 ◯ヨガ初心者の方。 ◯ダイエットしたい方や美容法も聞いたりして更に綺麗になりたい方。 ○四十肩・五十肩を改善させてい方 ※全てオンラインレッスン対応可能　効果も出ています！！ etc... パーソナルレッスン等に関して、スタジオをレンタルしてのレッスンの場合はスタジオレンタル費が別途かかります。 1回でのレッスンと、継続してのレッスンでは金額も異なります。 お気軽にお問い合わせ下さい。

●パーソナルヨガレッスン ・身体を動かすヨガが初めての方 ・フィットネスクラブやヨガスタジオでグループレッスンを受けても、正しい動きができてるかわからない方 ・インストラクターのタッチングや負荷によるポーズの深まりを求めてる方 ●ダンス初心者で身体が硬くてお困りの方

イシュタヨガをベースに、ダンスのメソッド、パートナーストレッチ、アロマセラピーを融合した独自のクラスを都内で開講しております。 ＜料金＞ オンラインクラス　月額¥4000 詳細はこちら：http://yurikanakahara.com/

こんにちは　Makoです。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 気軽にヨガを楽しもうをテーマに、ヨガ初心者の方にも分かりやすく、親しみやすいヨガレッスンを行っております。

埼玉県三郷市　つくばエクスプレス線三郷中央駅徒歩1分のプライベートルームにて、 女性限定の大人クラスとお子様連れクラス、マタニティクラスの少人数グループレッスン開催中。 プライベートレッスンも受け付けます。(女性限定) グループレッスン1回1500円 プライベートレッスン1回3000円〜(施設利用料や講師の交通費別途追加あり) 現在はオンラインレッスンを受け付けています。 Zoomというアプリをダウンロードして行います。 30分無料体験レッスン受付中♪(5月末日まで) 6月より40分900円で受け付けます。 参加までの流れの詳細はご予約時にお知らせしますので、不明点などお気軽にお問い合わせください。 ヨガを通して、まずはご自身に優しく接することから始めてみませんか？

ヨガ、高齢者向健康体操、骨盤エクササイズ、ストレッチ、自重筋トレ等のスタジオレッスン(毎回60名前後)を年間約300本以上、その他にヨガパーソナルや腰痛解消、予防など個人のお宅に伺ってのレッスン(国会議員の方、会社役員の方も数人いらっしゃいます)も随時行っています。

ヨガインストラクターのエマです。 身体が固い、ヨガ経験がない等全く関係ありません。一番大切なのは、自分の身体と素直に向き合いそして長く、優しく見守ってあげられる心の準備をすることです。ヨガを通して、どんどん変化する心と身体を自分自身で感じていただけるよう心がけています。 自宅でお客様のご都合の良いお時間に合わせてレッスンさせて頂きます。お子様連れでも大丈夫です。 まずはお気軽にお電話、メールでご連絡下さい☆ 📩ema.sr37@gmail.com ☎️08040065548 新しいご縁で一緒にレッスンをできることを心待ちにしております。

“SUAY” はタイ語で、“สวย(スアイ)”＝綺麗になるという意味。 自分自身で体を作ることで体が綺麗になる、 努力する過程で心が綺麗になる、 日々の生活の中で、 自分自身と向き合い、 ​自分自身を心身ともに高めていく、 そのお手伝いをする場所が、Body Conditioning Studio SUAYです。 個々のお身体の状態や目的に応じて、パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティス、マシンピラティス、タイ古式マッサージ、オイルマッサージ（ハワイ式ロミロミ、中国式スイナ、リンパドレナージュ）など、プログラムを提供しております。

溶岩盤ヨガは、カラダを芯から温めるので、内臓機能を向上させ、根本的な体質改善に繋がります。 柔軟性も高まり、筋力もつくので、引き締まった、太りにくいカラダを手に入れることができます。 【料金】 ■SiMPLE PASS月会費 ¥6,600（税別） ■SiMPLE FREE受け放題 ¥15,290（税別） 詳細はこちら：http://www.simple-yoga.jp/

東京都狛江市のヨガ教室 【朝ヨガ】【ヨガが初めての方】【身体が硬い方】【赤ちゃんと一緒】安心して通える誰にでもやさしいヨガ教室 ヨガ オーブ 狛江・喜多見・成城地域で定期クラス開催しています

肉体への癒しは、氣功整体にてオーラフィールドの氣を入れ替える事により、御本人様の氣エネルギーを持って自分で良くなる力を養うお手伝いをしております。世界最高峰のdoTERRA社のアロマオイル8本を背中に塗布するケアも同時に行うと、更に深く癒やされます。 《肉体への癒し》 氣功整体　1時間　6600円 アロマタッチ　45分　5500円 アロマ+氣功整体　1時間半　9900円 《魂への癒し》 〈パワーストーンサイキックリーディング〉　 ✴︎お試しリーディング　30分　6600円 ✴︎パーソナルリーディング　1時間　12000円 個別のお悩みをペンデュラムを使って解決していきます。どの道を選ぶとどんなエネルギーになるのかをお伝えしますので、家の事や仕事の事、人間関係の悩みがスッキリします‼️ ✴︎魂の目的リーディング　1時間　I 2000円 何故かなら身体を選んで産まれてきたのか…自分の魂の目的とは？そんな根源的な疑問を深く探り、その身体を持って経験する事にどんな意味が隠されているのかを 21個の石からのエネルギーを使ってお伝えします。そこがハッキリすると生きる力が湧いてきますよ✨✨✨ ✴︎過去世リーディング　1時間　時価 過去世を観ていくと、現世での悩みに深くコミットしている事がわかります。そこに気付くと解放が起き、今を生きやすくなります。そして、その時の過去世への癒しの為に最適な精油をブレンドしてお渡しします💖 ✴︎エンジェルリーディング　1時間　30000円 コンパニオンエンジェルとアークエンジェルとのアクセスコードがあります。パーソナルに働くのがコンパニオンエンジェル、地球の為に働いているのがアークエンジェルです👼 どちらも肉体を持って地球に降りた事の無い、非常に高周波のエネルギー体です。皆様の願いを叶えたくてうずうずしているエンジェルが、必要な時に降りて来てくれます。そこから貰うメッセージは最光の癒しであり、現実をも最適な方向へと動かしてくれます。（リーディングコースを終えた方のみセッション可能です。） ✴︎リーディング3ヶ月コース パーソナル→魂の目的→過去世→フォローアップを3ヶ月で受けて頂きます。　55000円 ✴︎アクティブリーディング6ヶ月コース パーソナル→魂の目的→過去世× 2→フォローアップ→コンパニオンエンジェル　88000円 魂を起こし本来の姿に目覚めるコースです✨ ✴︎アセンディングリーディング1年コース 154000円 1年かけて本来の高みに辿り着くために寄り添います。毎月一度、ハイヤーセルフの声を聞いて魂を純粋に高めていきましょう✨✨ 全てのリーディングの中から最適なものを直感で選んでいきます。更に自分との繋がる為の、瞑想方法もレクチャーします💖

私のプロフィールを訪問する時間を取ってくれてありがとう！ 私の名前はルナで、私はベビーシッター、ペットの座り、家事、教習、そしてヨガを教える経験があります。 日本で生まれ育ちましたが、米国の国際学校と大学に通っています。私は英語と日本語のバイリンガルです。 具体的な経験や私のことについては、下記をご覧ください。 あなたからの便りを楽しみにしています！ よろしくお願いします^_^

入会金・月会費無し ■オンラインヨガレッスン 料金 お申込みはLivepocketにてチケット購入をお願いします ※Livepocket以外でのご購入をご希望の方はご相談ください メニュー 料金 お試しレギュラーレッスン（35分） 初回のみ無料です レギュラーレッスン（35分） \1,000 お試しプライベートレッスン（60分） 初回のみ\2,000 プライベートレッスン（60分） \4,000 ■アロマヨガレッスン 料金（１名様あたり） メニュー 料金 レギュラーレッスン（60分） \2,000 セミプライベートレッスン（75分）　4名様コース \3,000 セミプライベートレッスン（75分）　3名様コース \3,500 セミプライベートレッスン（75分）　2名様コース \4,000 プライベートレッスン（75分） \7,000 ■出張ヨガ＆アロマクラフト教室 料金 レッスンのご要望やレッスンを受講される人数などにより料金が異なりますので、案件ごとにお問合せください。皆様のご予約・お問い合わせをこころよりお待ちしております。

オンラインメニュー 初心者ヨガ、初心者バレエ、瞑想、セルフマッサージ 時間や料金は内容により相談させてください。 出張メニュー オールハンドパーソナル エステ、ヨガ、ストレッチの内容をお客様に合わて施術します。一対一だからこそできるわがままを気軽にいってくださいね。

「ネリヨガ」は2012年から女性限定のヨガ教室を始め、現在では、練馬区とその近辺、埼玉方面の14箇所でレッスンを開催しています。会員数は6500人以上。毎月約400人の方がレッスンに参加しています。ヨガだけなく、ピラティスやベビーマッサージなど、様々なレッスン。講座やセミナーなども行なっています。 ●リフレッシュヨガ/豊島園スタジオ リフレッシュヨガ/大人クラス 火曜日10:00〜 参加費1000円/45分　 「リフレッシュヨガ」とは、 毎日、体の状態は、変化しています。 その日のコンディションに合わせて、自分の体の声を聞いて動いてみましょう。 ヨガが終わった後は、あ～気持ちよかった！体も心も開放された！と感じれるヨガです。どなたでも参加できますよ。 こんな方にオススメです ・心身をリフレッシュしたい方 ・運動は苦手だけど体を動かしてスッキリしたい方 ・自分の時間を大切に過ごしたい方 ・ストレス解消をしたい方 ・お疲れ気味な方 など 練馬スタジオの美活ヨガや、腸活講座、温活講座でおなじみのyumi 先生が担当します！健康へのヒントを色々教えてくれますよ。 ●オンラインレッスンクラスについて 2020年4月よりオンラインレッスン開始しました！ レッスンは全15種類。都度払い1000円です。 さらにお得な6回券(5000円)もクレジットで買うことができますよ。 ●スタジオクラスについて レッスン料金 レギュラーのクラスは45分1000円になります。ピラティスや75分のレッスンなどは1500円。レッスンの料金はオンライン予約の際に表示されますのでご安心ください。 「料金の支払い方法」 スタジオに着いたら、講師が予約リストを見ながら出席を取ります。お名前を伝え、参加費用を直接講師にお支払い下さい。 ※出来るだけおつりのないようにお願いいたします。 他多数あり 詳細はこちら：https://nerimayoga.jp/379-2/

スポーツトレーナーを目指す為、大学で健康スポーツについて学ぶ中、ヨガに出会いヨガインストラクターを目指す。大学卒業後、ヨガ養成スクール兼美容メーカー会社に就職しました。 ヨガ講師・エステティシャンとして美容・健康の知識を身につけ、現在フリーランスとして都内を中心にヨガ・ピラティス・サップヨガ・ボディメイクエクササイズのレッスンを行いながらパーソナルインストラクターとしても活動をしている。 【レッスン内容】 ヨガ・ピラティス・ボディメイキング・マタニティヨガ・子連れヨガ・シニアヨガ・パワー系・リラックス系など 解除学に沿ったレッスンがとても好評いただいています。 一人一人の身体の特徴に合わせてご提供させていただいています。 【実績】 ヨガの最大イベントヨガフェスにてサップヨガレッスンを担当 パーソナルを主とし、ヨガ・ピラティスそして今まで経験した新体操・器械体操・チアリーディングで学んだトレーニングを活かし独自のメゾットでレッスンを組んでいる。 100名以上の身体を観て経験を積んできました。 得意とする『身体を観る』を提供しています。

お仕事・家事の合間にヨガで心身の巡りを整え、午後からも集中できる時間にしてみませんか？　 疲れにくい体を目指し、代謝を上げていきましょう。 リラックス＆体幹ヨガ　 火曜　12：00～12：50　 初回500円（税込） 2回目〜5回目 @1,500円 月謝の場合　月6,000円(週1) チケット制　20,000円 11回分 6回目以降、単発のご参加は2,500円 全て税込み価格です。 場所：調布駅から徒歩2分　 　　　ビルディング川口　 　　　調布市布田1-29-2　 詳細はこちら：https://www.rintomagic.com/pages/5166411/page_202108101510

【提供しているサービス】 ヨガをするのが初めてという方がほとんどです。 誰でもご自分のペースで気軽にスタートできます。 ･初心者の方 ･運動が苦手な方 ･体力に不安がある方 ･床に座らず椅子に座りながら行いたい方 ･グループレッスンに参加する前にまずは慣らしのためにマンツーマンでやりたい方 他人と比べることがないので相談しながら、安心して体験してみてください。呼吸に重点をおいたレッスンの為、自分の体を理解し、心身のリフレッシュ効果が期待できます。 体験レッスンはお一人一回のみ （ヨガマットはお貸しします。椅子のご用意もあります） 体験レッスンの様子がみれます↓↓↓ https://youtu.be/qijwoUdwK58 【料金】 ❁ 45分のショートコース　5,000円（税込） すきま時間に、コンスタントに！ 呼吸、ポーズとすべてを凝縮された内容で忙しい方にピッタリです！ もちろん、お1人お1人のペースで進めていきます。 ❁90分のプレミアムコース　9,000円（税込）　１番人気！！ じっくりと呼吸をすることで体の中に新しい空気が入り、体のバランスが良くなることでポーズも深めやすくなります。 最後の15分間はリラックスできるマッサージを行います。ゆっくりお休み頂けます＾＾ 体験レッスンの方は90分のコースを体験できます！ マンツーマンが基本ですがお二人での参加でお友達や親子さん大丈夫です ・２名で参加の場合　６０分のみ　10,000円（税込） ・３名で参加の場合　６０分のみ　9,000円（税込） 【詳細はこちら】 https://hearingsarai.com/

●ヨガ ・戸越銀座　ゆうゆう平塚プラザで22年7月新規開講 7月の開催日程（1.2.3.4.　1コマづつでも参加可能） 朝（7/15（金）7/22（金）7/29（金）） 1. はじめてのベリーダンス 10：00～10：50（50分）　 2. 心と身体を整えるリラックスヨガ 11：00～11：50（50分）　 夜（7/5（火）7/12（火）7/19（火）7/26（火） 3. 快眠に向けてリンパフロ－ヨガ 18：20～19：20（60分）　 4. 癒しのアロマメディテーション 19：30～19：50（20分） 詳細は　03-5751-7070 ・セブンカルチャー溝の口22年10月パーソナルヨガ新規開講 10月3日に体験会あります。 第一・第三月曜　 ①17：00～17：40　②17：45～18：25　③18：30～19：10　（10分休憩）　④19：20～20：05　⑤20：10～20：50 詳細は044-844-6363 ●ベリーダンス アラブのリズムに身をゆだねて、時に楽しく、時に切なく、さまざまなシーンを踊りで表現しましょう。 ・六浦地区センターで新規ベリーダンスサークルが開講。 21年10月から第一・第三土曜10：00～11；30、初心者募集です。 体験も300円で受付ています。 サークル名は「マリカマレカ」。 詳細のお問い合わせは六浦地区センター045-788-4641へ。 ・セブンカルチャークラブ亀有 第一、第三日曜　13；00～14：10 体験レッスン1100円 詳細のお問い合わせは03-3838-5511へ。 ・西川口　並木町公民館　　 主に第三土曜日　19：00～20：30 体験レッスン500円 詳細は048-267-6618（広報係） ・オンラインヨガパーソナルレッスン 35分ヨガ、2000円 地元は川崎ですが、亀有や西川口にも出張して講座を持っています。ヒップスカーフの貸し出しもいたします、オンラインレッスンをはじめ、時間の融通もなるべくご希望に沿うようにいたします。 パーソナルリアルレッスンは、レッスン代の他に交通費、スタジオ代をご負担頂くことになります。

はじめまして。玉季（たまき）です。 心の癒やしをテーマとしたヨガ、瞑想、ヒーリングのクラス、 また、繋ぐことを大切にした、英語通訳サービスを行っております。 時に楽しく、時にリラックスした時間を過ごしていただけたら幸いです。 クラスは、お客様ひとりひとりに合わせたプログラムを組んで行きますので、お客様が今のご自身のことをお話していただければいただけるほど、こちらでお手伝いできる内容も深まって行くと思いますので、日常で困っていること等ありましたら、安心してお話いただければと思います。 皆さんに、お会いできますことを、楽しみにしております。