パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,855人います

パーソナルトレーニングです！

はじめまして、谷藤 壮(タニフジ ソウ)です。 パーソナルトレーニングサービスを提供しています。 僕のコースは、「習慣」をテーマに、引き締まったカラダを目指す方に特化したプログラムです。 一時的なダイエットやボディメイクにとらわれずに、長期的に楽しく運動やトレーニングを続けられる「習慣を作る」ことを目的としています。 習慣を身に着けた結果として、リバウンドしないカラダや何歳になっても引き締まったカラダを作り維持していきます。 【トレーナーの紹介】 東海大学体育学部卒、インターハイ3位　トレーニング歴10年以上 パーソナルトレーニングNSCAーCPTの資格取得経験有り カラダ作りで１番大事なことは、トレーニングよりもむしろ「食事」です。 食事プランとトレーニングプログラムの統合により、ダイエットの改善を指す方々をサポートします。 また、基本的な筋力トレーニングフォームを習得して、自宅やどこのジムでも効果的なトレーニングができるようにしていきます。 【あなたが得られるもの】 僕のパーソナルトレーニングにご参加いただく方々に以下のメリットを提供します。 ■個々の目標に合ったトレーニングプラン ■トレーニングフォームの習得 ■バランスの取れた食事プラン ■進捗の週次チェックと、課題への個別アドバイス ■モチベーションの維持と成功へのサポート 興味を持った方は、是非お気軽にご連絡ください。あなたの理想のカラダ作りの実現に向けて、共に歩んでいきましょう！ 【提供サービス】 ■3ヶ月ボディメイク集中プログラム ■単発のパーソナルトレーニング 3ヶ月ボディメイクプログラムの詳細↓ https://happy-sky-1e1.notion.site/3-d25056e7af9a4ced842134001f18334c?pvs=4

小学生からご高齢の方まで幅広い年齢層の方に「ダイエット」・「ボディメイク」・「健康増進」・アスリートの「パフォーマンス向上」などお客様のニーズに合わせてトレーニング指導をしております。 マンツーマンでのパーソナルトレーニングからご家族、ご友人など複数人でのペアトレーニングも行っております。

FAITHでは

頑張ります

提供可能サービス パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ ダイエットはもちろん、怪我をしにくい身体作りを目標に運動指導を行っております。

ランニング相談、アドバイス メニュー作成

目標に合わせたメニューの作成 ランニングレッスン

初回（税込価格） 45分 ￥3,300- (カウンセリング15分＋トレーニング30分) ２回目以降（税込価格） 30分 ￥3,300- 45分 ￥4,950- 60分 ￥6,600- 地下鉄南北線「長町１丁目」駅から徒歩２分 好立地で通いやすいパーソナルジムです。 ​ ・運動を始めたいと思っているけど、 入会金や登録料、手続き等が面倒… ・続けられるか分からないのに、 いきなり月会費で始めるのは不安… そんな運動に対するハードルを下げ、 「やりたい時にだけ、来てすぐに運動をして気持ちよく汗がかける」 そんなサロンコンセプトを大切にしました。 入会金や月会費は無く、その都度払いのシステムです。 まずは１歩踏み出し、スタートしてみる。 そんなあなたの勇気に寄り添えるサロンでありたいと思っています。 ダイエットや健康増進、リラクゼーションなど、 １人１人の目的に合わせ、今まで老若男女問わず、 多数のクライアントを手掛けてきたサロンオーナーが、 丁寧に対応させていただきます。 あなただけの特別空間で、 心と身体のバランスを整える特別な時間をお過ごしください。

キッズから大人まであらゆる対象者へ 成長期のトレーニング、競技力UP、高齢者の体力づくり等々…。 幅広い対応力が特徴。

病院で理学療法士としえ勤務しながら、大学の部活動のトレーナーをしてます

多賀城市のパーソナルジム！！ ⇩⇩ Googleで2階のジムYAGI chan と検索よろしくお願いします！ また不明な点がございましたら、 当ジムのホームページから 電話もしくは、メール、Instagram からのご連絡お待ちしてます！ 無料体験無料カウンセリングもしていますのでお気軽に お問い合わせください！！ ここでは皆さんに知ってもらうために自己紹介を させて頂きます！ 改めまして、 八木亮哉と申します！皆様よろしくお願い致します！！🙇 僕の経歴や、軽く自己紹介をさせて頂きます！ 学歴 月見ヶ丘小学校（リトルリーグ塩釜ドラゴンズ） ↓ 玉川中学校（仙塩東リトルシニア） ↓ 盛岡大附属高校　（2012年第94回甲子園出場） ↓ 富士大学（2014年、2016年全日本大学野球選手権出場） ↓ プロテスト合格したのち、独立リーグ香川オリーブガイナーズ　入団 ↓ 活動中に靭帯を損傷した為、引退 自転車を漕ぐリハビリをきっかけに、プロ競輪選手の弟子入り 体幹や体つくりの基礎を学び、パーソナルトレーナーとしての活動を開始 ↓ 2024年、多賀城市にパーソナルジムを開業 8歳の頃から15年間野球に没頭し、沢山の経験をさせて頂きました。 その中でも、高校時代、県大会決勝時にメジャーリーグで活躍している大谷翔平選手と3打席対戦することができたのも、経験の一つです。 高校、大学、独立リーグと、現在プロの世界で活躍している選手達と同じチームで野球をしてきた事や、競輪、格闘技など、今まで様々なスポーツに携わってきた中で共通していることは、基本となる食生活、筋力と体幹、柔軟性、骨盤の使い方が最も大切だと僕は思います。 僕が得られた知識と経験すべてを生かした、体の使い方や筋力アップ、ダイエット、健康指導を徹底して行い、初心者の方でも安心してトレーニングができる様、一人一人に合ったボディメイクのサポートをさせて頂きます！

・一般的ストレッチ ・お家で出来る筋トレ ・機能改善 などなど、毎日を健やかに過ごせるように 笑顔でお手伝いできればと思います。 心も身体も元気であれば、人生何とかなります！

みなさま、初めまして！ パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチをメインで活動をしております。 有名ストレッチ専門店での勤務経験から、年間1,200人の施術件数を担当し、 触診・視診による姿勢評価やひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングと ストレッチのプランニングを提案し、お身体を改善していきます。 パーソナルトレーニング：ダイエット・筋力アップ・運動機能改善・姿勢改善 パーソナルトレーニング：柔軟性アップ・疲労回復・姿勢改善・体質改善 男性、女性、年齢問わず幅広い方に対応可能です。 様々な症状にも対応可能です。 業務提携店舗：SDフィットネスフォルテ大河原店 営業時間：平日：10:00~22:00 土日、祝日：10:00~19:00 電話番号：0224-86-5860 店舗HP：https://www.sd-fit.jp/shop/ogawara/

宮城県を拠点にパーソナルトレーニングを行っております。 ご自身でダイエットやトレーニングが長続きしなかった人はぜひお力になりますのでご連絡ください。 サービス内容 ・パーソナルトレーニング　【オンライン対応可能】 ・食事指導 インスタグラムからの問い合わせも受け付けております。

まだ筋トレ歴も浅いですが一緒に頑張れる人、信じて頑張ってくれる人是非お願いします。 パーソナル料金1回5000円とかなり安い方だと思います。食事も自分の手の届く範囲でサポートしようと思います。 よろしくお願い致します。

お客様に対して一人一人適切なトレーニングを指導できます。

『体を変えたい』『健康寿命を伸ばしたい』『ジムに行きたいけどトレーニングのやり方がわからない』など、1人1人のお悩みに合わせて親切・丁寧に全力で指導させていただきます！ トレーニング経験0からでも安心して通っていただけるジムですのでご興味ある方はぜひお問い合わせください！

完全オンラインでパーソナルトレーニング、食事管理行います。

2006年からトレーナーとして活動し、2015年から下半身痩せを専門に指導しています。そして、2021年からはオンライン専門で全国にいる生徒さんに指導しています。あなたも仲間に加わりませんか？オンラインでの指導に不安がある方もご安心ください。はじめは体験レッスンもご用意していますし、オンラインの設定も丁寧に解説します。ぜひ一度体験レッスンを受講してみましょう！