パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング・トレーナーの事例

THE BODY PROFESSIONAL 野江店
パーソナルトレーニング
痩せたい!体を引き締めたい!
パーソナルトレーニング16回コースを実施しました。 プロのコメント: 無理のないトレーニングと食事改善によってまずは習慣を変えていただきました!習慣を変えることによって体に変わります!そして習慣を変えることによって得た身体はリバウンドしません!実際に当店に来られたらお客様の多くが当店を卒業後も体重や体型を維持されています!
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
1回50分 約3ヶ月
料金
1回5,000(税別)
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
大阪府枚方市
サービス写真
TOOLE FITNESS 〜心と身体を健康に〜
パーソナルトレーニング
リバウンドなくダイエットをしたい
週1回のパーソナルトレーニングと食事管理を実施しました。 プロのコメント: 食事管理は外食あり、飲酒ありで無理なく続けられるメニューを採用しました。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
1回55分 半年間
料金
1回 8,000円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
大阪府大阪市中央区
サービス写真
饒波 昇
パーソナルトレーニング
勃起不全を解消したい
骨盤底筋群を中心としたレジスタンストレーニングを行い、ダイナミックストレッチで股関節の可動域向上、骨盤矯正、頚椎の姿勢改善をすることができました。 プロのコメント: 解剖学的視点から説明しなぜこのトレーニングをしているかクライアントにも理解して運動を行ってもらいます。また、骨盤底筋群という通常では鍛えにくい筋肉にアプローチしています。
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お客様の利用目的
トレーニング
実施時間・期間
1回60分
料金
0円
お客様の年齢・性別
50代 男性
地域
沖縄県糸満市
サービス写真
【無理な食事制限なしのパーソナル】 野澤 円
パーソナルトレーニング
身体を引き締めたい
食事制限で何度もリバウンドを繰り返して自分でもやり方が分からないというご相談を受けトレーニングを実施しました。 プロのコメント: 誰にも知られることなく運動出来る隠れ家的パーソナル施設です。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
1回60分 6ヶ月※現在も継続中
料金
4,700円/1回 96回コース
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
愛知県名古屋市西区
サービス写真
BRIGHT Personal Training Gym
パーソナルトレーニング
ダイエットを成功させたい
過去に何度かダイエットに挑戦したが自分一人の力では痩せることができないとお困りでご入会いただきました。お客様の生活習慣に合わせて無理のないお食事を提案し、毎日ご報告いただくことで栄養サポートを実施させていただきました。最終的に体重を72.2kg→57.6kgまでに減量することができました。 プロのコメント: 筋トレでは一人ひとりの姿勢をチェックすることで必要な筋肉を集中してトレーニングすることでボディラインの変化が出やすいようにメニューのご提案をさせていただきます。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
週2回 1回50分 4ヶ月
料金
1回あたり8,000円〜
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
滋賀県野洲市
サービス写真
Ambitious Conditioning&Fitness
パーソナルトレーニング
昔に比べて垂れて太くなってお尻と脚を引き締めたい
骨格調整とトレーニング(運動)を行いました。 プロのコメント: 当ジムでしか受けられない骨格調整をトレーニングする前にしました。骨格調整をする事で垂れて太くなってしまったお尻と脚も1回で変化が出せます。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
1回60分、1ヶ月(4回)
料金
4回 15,000円(体験コース)
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
千葉県船橋市
サービス写真

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パーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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大阪府大阪市 中央区
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大阪府大阪市 中央区内久宝寺町
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大阪府大阪市 中央区瓦町
ブロンズブロンズ
5
(1)
大阪府堺市 堺区大仙中町
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大阪府堺市 東区
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大阪府堺市 西区
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大阪府堺市 西区鳳西町
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大阪府堺市 南区
大阪府堺市 北区
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大阪府岸和田市土生町
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大阪府池田市
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大阪府池田市渋谷
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大阪府池田市満寿美町
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大阪府吹田市千里山 西
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大阪府吹田市千里山 西
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パーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


KHさん

4日前

5

身体が硬かったので歪みや姿勢を見てもらいました。やはり歪みがあり、姿勢も良くない状態でした。施術、ストレッチのおかげでかなり改善されました。日常でも姿勢を意識するようになり、腰痛もあまりなくなりました。 本来の姿勢を身体にインプットさせる為、頻繁に通いたいなと思いました。
  • 千葉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000


たんちゃんさん

6日前

5

今年4月よりお世話になってます。 先生はとても親しみやすい方で、褒めて伸ばしてくれます。 先生の指導を受け、筋肉の衰えも改善しモチベーションも上がり11月から週2回に増やしました
  • 大阪府
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,000


やいちさん

1日前

5

今はYouTubeなど様々な情報が簡単に手に入る時代ですが、その内容も賛否両論、人それぞれ合う合わないがあると思います。 そんな時代でもこちらのパーソナルトレーナーは、私に合ったメニューを組んでくれたり、なりたい姿に近づけるように指導をしてくれました。 そして何より、1人では辛くて続かないようなことが、一緒にやることで楽しく続けられました。トレーニング中に得た知識は、今後の健康な生活のためにも欠かせないものとなりました。 頑張りたいけどやり方がわからないという友人、1人では不安だという友人にも勧めて喜んでもらっています(^^)
  • 神奈川県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 8,000

cyさん

9日前

5

少し前に一年ほど利用させて頂いておりました! 諸事情で退会する流れとなりましたがまた通いたいと思える素敵なジムさんです! 体質や習慣に合わせて一人一人メニューを組んで頂き、無理のない範囲で正しくトレーニング、ダイエットできる身体思いなトレーナーさんでした♪ 立地もよく、緑に囲まれ気持ちのいい光が入る場所で開放感たっぷりです! ダイエット目的はもちろん、運動不足解消や習慣化されたい方にとても良いと思います!
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

S.Uさん

9日前

5

筋トレを教わって1年になりますが本当に素晴らしいパーソナルトレーナーです!初めて会ったときからとても親しみやすく、私の目標や体の状態を丁寧に聞いてくれました。個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供してくれるので、毎回のセッションが効果的かつ楽しいです。 これからも継続して習いたいと思います。筋トレを始めたい方、レベルアップしたい方には本当におすすめです!
  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,500

パーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

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トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
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男性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

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