パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング・トレーナーの事例

いのラボコンディショニングベース
パーソナルトレーニング
ダイエットをしてサーフィンのパフォーマンスを上げたい
初めての整体&パーソナルセッションコースの3ヶ月通い放題にてご利用いただきました。オンラインサポート、セルフケアに使える健康器具をプレゼントさせていただきました。 プロのコメント: 当ジムのパーソナルセッションはペアでのご利用が同一料金です。今回ご依頼いただいたお客様は奥様と一緒に通って下さいました。いのラボ代表トレーナーは日本でまだ100名程度のグアシャ協会認定トレーナーであり、筋膜、腱、靱帯、関節包などの軟部組織を整えつつセッションを受けていただけます。最初は出来なかった当ジムオリジナルのメニューがどんどんこなせるようになり、現在進行形で動作のパフォーマンスが伸びています。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
3ヶ月
お客様の希望エリア
大阪府 堺市 中区
お客様の希望
サーフィンのパフォーマンスを上げたい
価格
初めてのいのラボパーソナルセッション:298,000円
レッスン内容
背骨のコンディショニング、肩甲骨周りの可動域改善など中心にメニューを作成しました
今後の挑戦に対するサポート
現在も家族の方々とご利用くださっています。
サービス写真
ハンドレス整体®︎夙川本店
パーソナルトレーニング
無理せず痩せたい
3か月コースのハンドレスボディメイク®︎ (ダイエット)を実施しました。 メニュー内容 ・専用サプリメント 3か月分 ・栄養サポート 週1〜2回 15分程度 ・トレーニングサポート 週1〜2回 20分程度 ・ボディエステ 週1〜2 20分程度 ・ハンドレス整体®︎ 週1〜2 姿勢矯正 5分程度 この5つからのアプローチでボディメイクを成功に導きます。 満足度が相当高い成功事例多数、事業主としてもユーザーとしても安心・確実のシステムです。 プロのコメント: 整体×エステ×ボディメイクが掛け合わされた唯一無二のダイエットメニューです。目標達成率90%以上で無理せずテクノロジーダイエットができます。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
週1回60分 3か月
料金
3ヵ月コース270,000円 (初回¥12,000)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
兵庫県西宮市
サービス写真
Ryota Kotani (小谷亮太)
パーソナルトレーニング
引き締まった体にしたい
正しい姿勢、動作の見直しから、人間の基本動作に基づくトレーニングでバランスの良い体型づくりを行いました。ハリウッドやアスリートも実施するダイエット法(食事法)で体に無理なく綺麗に痩せる方法を実施しました。 プロのコメント: トレー二ングもダイエットもワンランク上の内容をご提供しています。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
全8回 1回60分 2ヶ月
料金
¥79,200(2ヶ月集中パーソナル )
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
東京都港区
サービス写真
清水 美希
パーソナルトレーニング
産後ダイエット、体調を整えたい
週一回のパーソナルトレーニング(ストレッチや施術含む)と生活指導(睡眠や食事についてのアドバイス)を行い、生活リズムの改善と食事バランスの改善をさせていただきました。また、ファスティングサポートにより体質改善を行い、痩せやすい身体作りと共により身体への関心を高めていただくことでダイエットの効果や意識改革を行いました。 プロのコメント: ただ「ダイエットで痩せる」という結果を出すことが目的ではなく、トレーニング中はもちろん普段の生活に対するヒアリングをこまめに行い、ダイエットを通してご自身の身体に対する意識を変えていただくアプローチやアドバイスを行いました。ご本人のライフスタイルや性格に合わせて、継続のできる方法を一緒に考えストレスなくつづけていけるダイエット生活を提案させていただきました。
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お客様の利用目的
産後ダイエット
実施時間・期間
週1回60分 8ヶ月間
料金
35万円
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
東京都新宿区
サービス写真
Ambitious Conditioning&Fitness
パーソナルトレーニング
以前より太って垂れてしまったお尻と太くなった太ももを引き締めたい
骨格調整とトレーニング(運動)を行いました。 プロのコメント: 当ジムでしか受けられない骨格調整をトレーニング前に実施しました。骨格調整をすることによって、1回で見た目に変化が出せます。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
1回60分、1ヶ月(4回)
料金
4回 15,000円(体験コース)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
千葉県船橋市
サービス写真
小池 修平
パーソナルトレーニング
筋肉をつけて、コンテストに出てみたい!
週2回60分のパーソナルを行わせていただきました!内容としてはジムの方でのウエイトトレーニングをメインに胸、背中、足、肩、腕をバランスよくメニューに組み込み、毎回のセッションで全身が満遍なく刺激できるように指導をさせていただきました!またセッション中に食事内容の指導もさせていただかせてもらいより効率よく成果につながったかと思います。 プロのコメント: 初回のカウンセリングで明確に目標を決め、それに伴ってのオーダーメイドプランの作成及び食事指導のサポートと万全なサポート体制でお客様に当たらせていただきます!!
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お客様の利用目的
筋肉増量
実施時間・期間
3ヶ月間継続後 成果出たあとも引き続き通っていただいております!
料金
1回 7,700円
お客様の年齢・性別
20代 男性
地域
神奈川県大和市
サービス写真

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パーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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パーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


中山久美さん

5時間前

5

インスタ見てDMしたらレスポンスが早くて お願いしました ミット打ちが凄く気持ち良いです
  • 千葉県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 20,000


KHさん

5日前

5

身体が硬かったので歪みや姿勢を見てもらいました。やはり歪みがあり、姿勢も良くない状態でした。施術、ストレッチのおかげでかなり改善されました。日常でも姿勢を意識するようになり、腰痛もあまりなくなりました。 本来の姿勢を身体にインプットさせる為、頻繁に通いたいなと思いました。
  • 千葉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000


やいちさん

2日前

5

今はYouTubeなど様々な情報が簡単に手に入る時代ですが、その内容も賛否両論、人それぞれ合う合わないがあると思います。 そんな時代でもこちらのパーソナルトレーナーは、私に合ったメニューを組んでくれたり、なりたい姿に近づけるように指導をしてくれました。 そして何より、1人では辛くて続かないようなことが、一緒にやることで楽しく続けられました。トレーニング中に得た知識は、今後の健康な生活のためにも欠かせないものとなりました。 頑張りたいけどやり方がわからないという友人、1人では不安だという友人にも勧めて喜んでもらっています(^^)
  • 神奈川県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 8,000

cyさん

10日前

5

少し前に一年ほど利用させて頂いておりました! 諸事情で退会する流れとなりましたがまた通いたいと思える素敵なジムさんです! 体質や習慣に合わせて一人一人メニューを組んで頂き、無理のない範囲で正しくトレーニング、ダイエットできる身体思いなトレーナーさんでした♪ 立地もよく、緑に囲まれ気持ちのいい光が入る場所で開放感たっぷりです! ダイエット目的はもちろん、運動不足解消や習慣化されたい方にとても良いと思います!
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

S.Uさん

9日前

5

筋トレを教わって1年になりますが本当に素晴らしいパーソナルトレーナーです!初めて会ったときからとても親しみやすく、私の目標や体の状態を丁寧に聞いてくれました。個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供してくれるので、毎回のセッションが効果的かつ楽しいです。 これからも継続して習いたいと思います。筋トレを始めたい方、レベルアップしたい方には本当におすすめです!
  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,500

パーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

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