パーソナルトレーニング

埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

RanunculusBody
パーソナルトレーニング
沢山のジムで体験トレーニング後、ココだ‼︎と思い即入会。
当ジムへ入会する前は、沢山のジムへ行き体験トレーニングを受講され、自分が求めているジムはココだ‼︎と思ってくださり即入会してくださった50代女性のお客様。 ダイエット目的ではなく、身体のシルエットを変えたいとのことでしたので、姿勢改善コースをご提案させていただきました。 過去に、整体師から「貴女の体型(骨格)は生まれつきなものなので、シルエットを変えることは出来ません。」と言われてしまったそうです。お身体を拝見させていただきましたが、全くそんなことは無い‼︎と判断させていただき、トレーニング開始。 今回も、仙骨に特化したトレーニングです。トレーニング受講開始2回目から体型変化がでてきまして、お客様も感じておりました。一番気になってた骨盤まわりがスッキリしてきたとのこと。仙骨を正しい位置に戻すことで、歩行動作が変わり、キツいトレーニングをしなくても気が付けばシルエットが変化している。そんなトレーニング方法です。3ヶ月間、姿勢改善コースを受講、現在では、回数券でのメンテナンスコースへ移行し、月2回の受講で継続中。
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お客様の年齢
50代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
埼玉県 朝霞市
お客様の希望
美しいシルエットを手に入れたい‼︎骨盤周りをスッキリさせたい。
価格
姿勢改善コース 38,500円(月4回 1回60分)
レッスン内容
仙骨に特化した骨格トレーニング
今後の挑戦に対するサポート
「骨で立つ」を定着させて、いつまでも美しいシルエットへ。そして、前腿をもっときれいに。
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
RanunculusBody
パーソナルトレーニング
40代女性 医師から言われダイエット!
かかりつけ医から言われた一言でダイエットを決意し当ジムへ入会されました。 10kg痩せる目標を持ち、一緒に頑張ってくださいました。 4ヶ月後にはマイナス10kg痩せ、周りの方から嬉しいお言葉を沢山いただけたようで、現在も継続中です。 トレーニング内容は、仙骨に特化したトレーニングで、まずは、骨を正しい位置へ戻す運動、脳が忘れてしまっている運動を取り戻し、正しい身体の使い方(在り方)ができるようにする。今まで使えてなかった筋肉を目覚めさせて使えるようにする。 食事指導も一緒に行います。 現在では、一生自分の脚で歩けるようにと、そして体型維持や、姿勢、歩行動作のチェックの目的として、トレーニングを継続しております。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
埼玉県 朝霞市
お客様の希望
マイナス10kg落としたい。
価格
ボディメイクコース 77,000円(月8回、1回60分 週2目安)
レッスン内容
仙骨に特化した骨格ボディメイク
今後の挑戦に対するサポート
体型維持だけでなく、将来も自分の脚で歩ける身体づくり、動作改善、歩行動作や姿勢チェック
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
RanunculusBody
パーソナルトレーニング
痩せて、健康になり、ファッションも楽しみたい
痩せるためには、何十キロのオモリを持ちながら運動をすることよりも、まずは、からだを柔らかく、そして関節をしっかり動かせるようにすることがとても大切です。よって、今回の具体的なサービス内容は、柔軟性をだすためのストレッチをメインで行い、ある程度、柔軟性がでてきた後に、自重での簡単なエクササイズを行いました。もちろん、食事指導は平行して行います。結果的に12kgの減量に成功しました。20代〜60代の幅広い年齢層の女性のお客様達が、無理なく、ケガなく、気がついたら10キロ落ちてた‼︎という、お客様ひとりひとりに合った運動を指導させていただいております。 プロのコメント: 無理なく、ケガなく、気がついたら痩せていた‼︎という運動です。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
埼玉県 志木市
お客様の希望
40代 女性
価格
姿勢改善コース38,500円(月4回 1回60分)
レッスン内容
運動未経験の方です。体型もスッキリさせたい、けど運動できるか不安ということでしたので、ボディメイクコース(月8回)ではなく、姿勢改善コース(月4回)をご提案させていただきました。辛い運動を短期間で行うより、自分のペースでできることからはじめて、運動を継続する大切さを知っていただきたかったからです。入会して3年経ちます。現在も姿勢改善コースで運動を楽しんでいるようです。
今後の挑戦に対するサポート
運動する機会がない為、トレーニングを継続、そしていつまでも健康でいたいという思いを、サポート。
サービス写真レッスン後の説明文

埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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対応可能エリア埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺
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埼玉県川越、朝霞、坂戸周辺のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


じぃ~じさん

2024/07

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 埼玉県
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000


ふくすけさん

2024/01

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
柔軟性を上げたい
体の柔軟性を上げたくて、やってみました。自分の状態に合わせてプログラムを組んで頂けてすごく満足しています。
  • 埼玉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5


こんぺさん

2024/04

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 埼玉県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5


ヒロさん

2024/04

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 埼玉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5


K.Uさん

2023/08

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
上級者
トレーニングの目的は何ですか?
筋肉をつけたい
  • 埼玉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

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依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

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