BIANCA代表/田中賢
パーソナルトレーニング
2か月半で－25kg達成！TVや本で取り上げられたメソッド！
お客様の利用目的
ダイエット・美しい体・姿勢矯正・筋力アップ
実施時間・期間
2ヶ月半
料金
149,000円(2ヵ月コース 税抜き価格)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
埼玉県さいたま市大宮区
地域
埼玉県さいたま市
体験/90分
埼玉県さいたま市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに220人います
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
埼玉県さいたま市のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
埼玉県さいたま市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
新しい生活様式によって在宅仕事が増え、体を動かす機会が減り、体に不調を訴える女性が増えています。それに伴い、ジム利用者の傾向として、従来のボディメイクだけでなく運動不足やストレス解消、肩こり・腰痛改善などの健康促進を求める人が多くなっています。
そこで、足から体の問題を発見＆健康を促進する新感覚パーソナルトレーニングサービスを開始し、【痛みがあって運動できない】【何年も整形外科や整体院に通っている】【トレーニングや整体をしても姿勢がよくならない】など、体に不調を抱えている女性に人気が高まっています。
◆サービス詳細
１、 足の状態を確認し、問題点を見つける
２、 フットチューニングという手技で「足の骨格」を調整
３、 専門器具を活用した筋肉ほぐしやストレッチで筋肉を緩める
４、 バランストレーニングや体幹トレーニングなどで筋力を向上し、健康を促進
パーソナルトレーニング実施後、効果を感じたかというアンケートを実施し、「足指が地面についた」「立つのが楽になった」「姿勢が良くなった」など効果を実感したと回答した人数は25名中25名でした。
足の状況によって姿勢や健康面に影響を与えていることから、足からメンテナンスを行うことがより現代人に必要不可欠となっています。
◆料金
体験（90分）：税込12,100円
1回60分：税込14,300円
8回コース/1回60分：税込96,800円
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無回答
どこでサービスを受けますか？
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダイエット、姿勢改善などなど、皆様のご要望に応じて幅広くレッスンしております★
また、新体操、バトン、バレエ、チア、などの体幹を鍛えるレッスンや柔軟性アップのレッスンなども行っております!!!お気軽にお問い合わせください(*^^*)
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
女性のための心と身体のコーチングトレーナー 小松裕美です
大宮在住 体の不調を感じ始めた４０代以上の女性の方！！
毎日５分のトレーニング＋呼吸法
＋月１からのパーソナルトレーニングだけで
３か月後のあなたは、、
〇自分史上最高のアクティブな身体＋自己肯定感アップ
更に
〇一生使える心と身体のセルフメンテナンスの知識
＋トレーニング法があなたの手に入る！！
パーソナルトレーニングはあなたのご自宅など指定場所に出張いたします！
こんな方は是非ご検討を！！
トレーニング時間が確保できない
ほかの方の目が気になりトレーニングに集中できない
仕事が不定期でジム通いができない
始めからクラスに参加でのトレーニングは自信がない
丁寧に教えてもらいたい
自分のペースでトレーニングしたい、、
料金
月会費 ２０００円
初回無料カウンセリング→トレーニング
パーソナルトレーニング料金 ６０分 ４０００円
（ グループレッスン ６０分１人２０００円（３名まで））
出張費込み
実際の流れ
カウンセリング後
毎日５分間のトレーニングメニュー
＋心安定のための５分間呼吸法提案
＋パーソナルトレーニング日時決定
※毎日のトレーニング進捗状況をLINEにて週２回フィードバックいたします
（パーソナルレッスン内容）
〇ストレッチ
体のパーツ１つ１つを意識して丁寧にアプローチしていきます
少しずつ身体の可動域を広げることで
姿勢改善
基礎代謝アップにつなげていきます！
〇筋トレ
下半身、体幹、上半身と部位を変えそれぞれにアプローチ
筋力アップにつなげます
基本は自重でのトレーニング＋ゴムチューブを使用したトレーニング
筋力アップにより基礎代謝アップ
燃焼効率アップ
ボディライン改善、ダイエット
につなげていきます！
〇ヨガ
ヨガはリラックス効果、インナーマッスル強化、姿勢改善、肩こり腰痛改善等メリットは数えきれないほど！
まずは呼吸を整え一緒に始めていきましょう！
元気になりたい貴方を全力でサポートします！
お気軽に問い合わせをお願いします！
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
こんにちは。
当院のコンセプトはココロオドルです。
ポジティブに施術を受けて頂き、楽しくトレーニングをする事を目指します。
身体の痛みや不安、体型が気になる。ダイエットしても続かないなどさまざまなお悩みがあると思います。
そんな時は考え方がネガティブになってしまい何をしてもうまくいかなくなってしまうことも多いと思います。
カウンセリングでお悩みを聞かせて頂き、改善する為の最善の方法を考え提案させていただきます。
ぜひ一緒にこれからのやりたい事を出来るようにし、そしてもっとこれからの人生を豊かにしていきましょう！
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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生徒が先生のもとへいく（通い）
パーソナルトレーニング及び食事指導
大学院、研究機関での研究経験を活かして論文等のエビデンスに基づいた生理学、栄養学、運動力学を用いた指導を行います。
また、パワーリフティングの日本代表選出歴もあり、自らのトレーニング経験に基づいたクライアントに寄り添った細かいアドバイスも致します。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, オンライン
Rays GyM （レイズジム）は埼玉県川越市にあるパーソナルジムで、川越駅（JR川越線、東武東上線）から徒歩3分、本川越駅（西武新宿線）から徒歩10分という好立地です。
当パーソナルジムはパーソナルトレーニングができるプライベートジムとしてトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。トレーニングエリアはホワイトとブラックで統一され、天井が高く日差しが差し、清潔感のある洗練された空間になっております。
ダイエットやヒップアップ、脚痩せ、二の腕痩せといった部分痩せを含むボディメイクをされたい女性や、ダイエットや肉体改造をしたい男性にもおすすめのパーソナルジムです。
トレーニングにおいて食事が非常に重要なため、当パーソナルジムでは食事指導もトレーニングの一部として行わせていただいており、しっかりと食事管理を行いながらダイエットやボディメイクを行っていきます。ダイエットレシピの提供も行っておりますので、しっかり調理したい方から、簡単に済ませたい方など、あらゆるニーズに合わせたレシピをご用意しておりますので、楽しく食事管理ができます。また定期的にパーソナルトレーニングのモニターを募集しており、その際のモニターコースには24時間の食事指導が組み込まれています。
川越のパーソナルジムの中でも、Rays GyM （レイズジム）で特におすすめなのがトレーナーの質です。 全トレーナーが日本大会優勝・入賞実績を持っていますので、誰よりもトレーニングや食事を理解しています。実経験が豊富なパーソナルトレーナーだからこそできる、お客様の気持ちをより理解したサービスの提供が可能です。
随時、無料カウンセリングと体験パーソナルトレーニングを行っておりますので、お気軽にご連絡ください。
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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
はじめまして！
パーソナルトレーニングジム@オオギジュク
の大木です！
トレーニングを一度もしたことない方から
ずっとトレーニングをしてきたけどなかなか
重量が伸びないと伸び悩んでいる方、ストレッチやヨガ、ピラティスにご興味ある方！ぜひご連絡ください☺️
もし、トレーニングを一度もしたことがなく
不安だと言う方がいましたらご安心ください
自分も最初トレーニングを始めた時は
何をしたらよいかわからずジムでウロウロしておりました💦
ですが今ではトレーニングが大好きになりました！
一度もトレーニングしたことがない方にも
楽しくトレーニングをしていただけるように
指導いたします😁
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
都内(主に恵比寿エリア)でパーソナルトレーナーとして活動しています！
ボディメイクとしてのトレーニングだけでなく、姿勢改善や腰痛肩こりの改善なども得意としています！
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
クロスフィット トレーナーとして日米合わせ5年の経験があります。これまで500名以上を指導し、パフォーマンスアップや姿勢改善のサポートをしてきました。
ストレッチや姿勢改善エクササイズの処方から、自重トレーニング、重りを使ったレジスタンストレーニング、爆発力や瞬発力を向上させるプライオメトリクストレーニングの指導が可能です。
初回は45分 4400円
次回以降は60分 8800円をベースに要相談です。
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
🌺：沖縄生まれ沖縄育ち
✏️：理学療法士(国家資格)所得
専門学校卒業後、約6年間整形外科勤務
🌿：その後、パーソナルトレーナーへ転職
(業務委託として店舗運営)
📝：フードマイスター資格所得
💄：ミスコン沖縄大会出場、日本大会出場経験あり
(どちらもTOP5入賞🏆)
👩🏫：ミスコン出場後、現在はミスコン
ボディメイクの公認講師として活動中
💡：ボディメイク・ダイエットに加え、
整形外科勤務経験で培った
痛みコントロールや姿勢改善は得意分野！
また、パーソナルトレーニングでは
多数のモデルさんもみています(^^)
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
あなたの身体の健康度を、音の揺らぎ(周波数)を介して約5000箇所にわたり、
細胞レベルでスクリーニングしてモニターに映し出し、同時に最適な状態に戻していきます。
このセッションを受けることによって手に入るメリットは、
①今の生活習慣のままでいたら、近い将来どんな病気になる傾向が出始めているのかが未病(兆し)の段階でわかる。
②今のあなたに何が不足していて何が過剰なのかがわかる。
③健康のための五大要素それぞれの見地から何を始めることが必要なのかがわかる。
他にもまだまだ挙げられますが、
病院やクリニックではできない『予防医学』を提唱して、
10年で約7500人の方々と対面を重ねてきた経験と実績を元に、
あなただけのパーソナルな健康カウンセリングをご提供致します。
していただくことは、着衣のままソファに座っていただき、磁気インダクターを頭部に載せていただくだけです。
不快に感じることも有害になる要素も一切ありません。
初回セッションは全身リサーチと最適化プログラムに加えて、
最も負荷がかかっている臓器あるいは器官に合わせた情報水(波動水)を作成するまでの約70分間のパッケージになります。
セッション料金は税込33,000円です。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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生徒が先生のもとへいく（通い）
後ほど入力
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
パーソナルトレーナーとして
13年間多くの方のダイエットのお手伝いをしてきました！
是非、理想の身体と栄養の知識を手に入れてください！
提供するもの
・トレーニング
・食事指導
・ストレッチ
月額12,600円
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トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
トレーニング指導
競技力指導
ダイエット指導
栄養指導
ストレッチ指導
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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こんにちは！伊藤拓馬です！
ダイエット、筋トレ、食事の指導をさせていただきます。筋トレやダイエットと聞くと、キツイ、疲れるなどの発想になるかと思いがちですが、自分はいかに楽しく、辛くなくやれるかが重視しているところなので、ご心配ありません！
2、3ヶ月で効果出させて見せます
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代
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女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, オンライン
パーソナルトレーニング
・ダイエット
・運動不足解消
・筋力・体力アップ など
お客様の様々なニーズにお応えします。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
都内、関東を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています🔆
食事、運動、休養の三方向からお客様を理想の身体に導きます。
こんな方にオススメ💡
・痩せたい
・筋肉をつけたい
・姿勢を整えたい
・運動習慣を身に付けたい
依頼条件についてのプロの回答
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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく（出張）
SPORTS BODY CARE（スポーツボディケア）
【代表】
中束 宣仁（Nobuhito Nakatsuka）
【ご挨拶】
私は幼い頃にサッカーを始め、社会人になった現在でもプレーを続けています。自身が長くプレーを続けている中で、また理学療法士やトレーナーとして活動している中で、日頃からの体のケアやトレーニングの重要性を強く感じています。
ジュニア〜シニアまで年代問わず、やりたい事・好きな事を続けられる体づくりをサポートしていきます。
【事業内容】
・スポーツトレーナー
・パーソナルボディケア
・パーソナルトレーニング
・運動指導／トレーニング指導
〜こんな方々に選ばれています〜
・競技性の高いアスリート
・スポーツを長く楽しみたい方
・フィットネスでの運動をしている方
・健康的な体づくりのしたい方 etc
＊公式LINEアカウント＊
https://lin.ee/jsI7d5p
＊公式Instagram＊
https://instagram.com/sports.body.care
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
はじめまして、耳つぼダイエットのオーナーの中岡です。
1人でダイエットで困っている方はいませんか？！
1人で悩んでいても前へ進みません！
是非一緒にダイエットしませんか？
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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Supporters
埼玉県さいたま市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
RanunculusBodyさんへのレビュー
4.86(36件)
庄司 由美子さん
2024/10
5
今まで何度かパーソナルトレーニングをしてきましたが…目指していたのと違い筋肉が付きガタイがよくなり、体重は落ちず、無駄に終ってきました。ラナンキュラスに出会い、骨を整えるトレーニングにて、中から変わって行く効果を感じられ、女性らしい身体つきに変化していくのを実感できています！
- 埼玉県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 80,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 骨を整え、ボディーメイクダイエット
- このプロに決めた理由を教えてください
- 知識が豊富でストイック
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 笑顔が素敵で明るく丁寧な指導
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 女性らしいボディーラインに変化
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- なし
阿部 直さんへのレビュー5(2件)
古溝 功さん
2024/07
5
わかりやすく丁寧な説明とご指導で 1年以上お世話になっています。60才ですが 怪我なく、効果も実感できており トレーニング時間も融通をきかせて頂けるので 忙しい方にもお勧めです。
- 埼玉県
- 60代以上
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
RanunculusBodyさんへのレビュー4.86(36件)
yoさん
2024/06
5
- 埼玉県
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 骨の仕組みについて専門的な知識があり、ただ痩せるだけではなく、身体の正しい使い方を学びながら女性らしいバランスの良い身体をつくってくれる。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 「骨を整えて女性らしい綺麗な身体をつくる」という斬新かつ説得力のあるアプローチに惹かれて。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- いつも若い！と褒めてくれたり、トレーニング中も「ん、綺麗になってる」等々、ちょいちょい褒めつぶやきを挟んでくれるので、テンションが上がりながら頑張れます笑
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 毎回感じています。まずすぐに反り腰の改善。気づけばO脚の改善。また肺活量が異常に低かったのですが、最近息が深く吸えるようになってきました！
飯塚 拓海さんへのレビュー5(9件)
ゆうさん
2024/04
5
初めて通ったパーソナルジムで一年以上継続できているのはトレーナーさんのおかげだと思います‼︎
- 埼玉県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 個人に合わせたトレーニング方法を丁寧に教えてもらえます。生活リズムに合わせた食事方法や知識をたくさん教えて頂けます！
- このプロに決めた理由を教えてください
- 初心者の私にも丁寧に教えていただき、楽しくトレーニングできています。食事の知識も教えていただきながら、実際体の変化を感じることができました！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 明るく楽しい会話があるので、時に辛いトレーニングも励ましながらしてくれるので頑張れます‼︎
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 体重の変化や、10年以上悩んでいた肩こりが解消しました。
コアギャラリー小川さんへのレビュー5(1件)
山﨑純一さん
2024/08
5
山田先生との出会いは先生が近所に越して来た事でした♪ 世間話から仕事の話になり、体調の話から今までにない施術と聞き耳がダンボ‼️
まずは自分の身体がどんな状態で痛みの原因はなにか⁉️を教えていただき言われた事にビックリ🫢‼️こんなにもポンコツだったとは😱自分は２０歳前からギックリ腰を経験し、色んなところに行きましたが山田先生に施術していただく前は身体は右に傾き歩くのも100メートルがやっとでしたが今では随分傾きも取れ歩くのも距離が延びましたよ。
何より心を動かされたのが自分の身体は自分で治す‼️私はそのお手伝いをします‼️
この言葉に山田先生に賭けてみようと思いました‼️
月に2回のペースでお世話になっておりますが
45年かけてポンコツ化した身体がどこまで良くなるか⁉️楽しみです😊
- 埼玉県
- 60代以上
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 7,920
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 整体、マッサージ、カイロなどとは全く違う施術ですし今まで通ってたものとはアプローチからして別物です♪目から鱗の話も沢山教えていただけます。
- このプロに決めた理由を教えてください
- これは本物‼️と確信したからです♪
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 人間の身体の仕組みなどの解説を織り交ぜながら楽しい雰囲気で、出来ている事は褒め、弱いところはこれが苦手とちゃんと話してもらってます‼️
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 長年どこの治療に行っても少しも治らなかった身体の右への傾斜が随分と真っ直ぐになって来ました。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- ありません❣️
埼玉県さいたま市のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
◇自己紹介/トレーナー紹介
２０年以上、治療業界で経験を積んできました。治療の中で運動療法や機能訓練、リハビリ、痛みの出にくい体の使い方や姿勢の指導等を行ってきました。
私自身の運動歴としては中高はバレーボール部に所属し中学の時はアタッカー＆部長、高校ではセッター＆副部長を経験しました。
身長が１７１ｃｍと平均程度でとまってしまいましたので、アタッカーからセッターになったのですが、性格的にも向いていたように思います。
治療家もスポーツトレーナーもクライアントに寄り添い一緒に目的を達成することが仕事ですが、セッターにも通じるものがあったように思います。高校卒業後もOBチームで地域の大会に出場したり、ビーチバレーの大会に出場したりしました。ママさんバレーの指導などもしていました。
ある時、練習中ブロックをしたときに左小指だけはじかれ脱臼骨折をしたことがありました。
仕事に支障がでるため、このことをきっかけにバレーボールはやめてしまったのですが、一番長く続けたスポーツでした。
季節ものでは、1月～3月にスノーボード、４月～正月はサーフィンをほぼ毎週のように行っていた時期もありました。
自然の中で体を動かすのはとても気持ちが良いものです。コロナ禍が収まったら、また行きたいです。最近は、仕事の合間に筋トレをしています。
２０代は体重７０㎏になったことはありませんでしたが、３０代後半で７８㎏まで太ってしまいました。
現在、７０㎏まで減量し、あと1㎏で２０代の体重に戻せそうです。
ここに書けるような受賞歴などはありませんが、体を動かすことが好きな1978年生まれです。
◇トレーニングをする上で大切にしていること
達成可能な目標を設定することと、継続しやすいメニューを作成することです。
その時々の体の状態、心の状態（最近はコロナなど外部環境の影響なども）があり継続がしにくいときなどもあると思いますが、目標の再設定などをしながら、どうすれば継続、習慣化、目標達成をできるかに一緒に取り組んでいきたいと思います。
◇パーソナルジムすこやかは、「元加治すこやか治療院」に併設された、予約制のジムです。
パワーラック１台の小規模なスペースになっています。
必要な時は、はり・きゅう・マッサージ・ストレッチ・テーピングなどでメンテナンスや癒しのご提供もできます。
・モットー：しっかりと話を聴いて、丁寧な施術を心がけています。
■連絡先
📱08055195329
LINEID koseiiesok
お客 さんはじめまして！
パーソナルジムすこやかの長田（ながた）と申します！
スポーツで結果を出したい、きれいな姿勢でいたい、最期まで自分の足で歩きたい、痩せたい、運動不足を解消したい、筋肉をつけたいなど、トレーニングの目的は、それぞれだと思います。
その目的達成のためのベースになるのは、すこやかであること。
痛みがあれば思い通りにに動けないし、不良姿勢は老けて見られ、間違った身体の使い方はケガにつながります。
「パーソナルジムすこやかでは お客 さんの
歩みたい人生のベースを一緒に作れるジムです。」
【ジムの特徴】
・はりきゅうマッサージの国家資格を保持する、身体の専門家のパーソナルジムです！
・病院のリハビリ室に３年勤務し、2003年からは榎町すこやか整骨院副院長として、痛みに対する身体の使い方など指導！
・元加治すこやか治療院に併設されているため、はりきゅうマッサージやストレッチなどで身体のメンテナンスもできます！
【体験レッスンにお越し下さい！】
レッスンを受けるにあたって、フィーリングの合わないトレーナーとは一緒にできないですよね？
そんな お客 さんのために、お得な体験レッスンをご用意いたしました。
まずは一度、ジムやトレーナーの雰囲気を感じてみてください～
☆☆☆☆初回限定体験レッスン☆☆☆☆
通常￥5500
⇒Zehitomo価格￥3300
（カウンセリング＆トレーニング）
⇒Zehitomo価格￥5500
（カウンセリング＆トレーニング＋美容鍼）
⇒Zehitomo価格￥5500
（カウンセリング＆トレーニング＋肩こり鍼）
⇒Zehitomo価格￥5500
（カウンセリング＆トレーニング＋腰痛鍼）
ご興味をお持ちいただけましたら、Zehitomoメッセージ、あるいは下記連絡先よりお問い合わせください。
ご希望の日程を３つほどお送りください。
℡
電話番号（できればSMSでお願いいたします。）
LINEID
koseiiesok
GMAIL
【体験レッスン当日の流れ】
1 カウンセリングシートのご記入
2 カウンセリング
（ご要望や不安なことなんでもご相談ください！）
3 プログラムのご提案
4 トレーニング
5 プログラムの微調整と再度ご提案
6 （+鍼治療、美容鍼、肩こり、腰痛、肩関節痛、股関節痛、ひざ痛など）
体験レッスンだけのご縁だったとしても、なにか一つはお持ち帰りいただけるような内容を心がけております。
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
パーソナルジムWHOLE LIFE
目先のダイエットより一生涯の健康と幸せ
をコンセプトテーマにしています！
ダイエットするのも、ボディーメイクするのも
なりたい姿になるための手段です！
手段ではなくその未来を提供するために
出来ることはなんでもやります！
当店のセッションでは
トレーニング指導
骨格改善トリートメント
食事指導
モチベーション維持のメンタルケア
が全て含まれています！
《メニュー》
【2週間無料体験】
週2回計4回のパーソナルトレーニング体験（1回30分）
食事指導2週間
こちらは入会前のお試しパックになります
・入会金 ¥22,000
入会時一度だけお支払い
・2ヶ月スタートアップコース
週2回計16回のパーソナルトレーニング（1回50分）
2ヶ月食事指導（毎日食事アドバイス）
￥160,000
（モニター価格￥100,000）
・月額制パーソナル
50分×月4回 ¥32,000
50分×月6回 ¥48,000
50分×月8回 ￥60,000
・回数券
5回 ¥41,000
10回 ¥81,000
15回 ¥120,000
お支払いは現金・カード・クレジットカード・お振込みにて対応致します。
※月額制は基本的にクレジットカードとなります？
《営業時間》
9:00〜22:00
不定休
《連絡先》
050-8883-8452
はじめましてお客様
パーソナルジムWHOLE LIFE 行田です！
【目先のダイエットより一生涯の健康と幸せ】
をコンセプトテーマにしています！
運動が苦手な人ほど実際には運動が必要になります！
きつい筋トレではなく、一人ひとりのペースに合わせてメニューを提供していますので運動が苦手な人こそ来ていただきたいジムです。
当店のセッションでは
トレーニング指導
骨格改善トリートメント
食事指導
モチベーション維持のメンタルケア
が全て含まれています！
《メニュー》
【2週間無料体験】
週2回計4回のパーソナルトレーニング体験（1回30分）
食事指導2週間
こちらは入会前のお試しパックになります
・入会金 ¥22,000
入会時一度だけお支払い
・2ヶ月スタートアップコース
週2回計16回のパーソナルトレーニング（1回50分）
2ヶ月食事指導（毎日食事アドバイス）
￥160,000
（モニター価格￥100,000）
・月額制パーソナル
50分×月4回 ¥32,000
50分×月6回 ¥48,000
50分×月8回 ￥60,000
・回数券
5回 ¥41,000
10回 ¥81,000
15回 ¥120,000
お支払いは現金・カード・クレジットカード・お振込みにて対応致します。
※月額制は基本的にクレジットカードとなります？
《営業時間》
9:00〜22:00
不定休
《住所》
大澤ビル２F（スリーハートビル）
《連絡先》
電話番号
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
【パーソナルジムBIBODYFIT若葉店】
BIBODYFITは東武東上線「若葉駅」東口徒歩3分の完全個室＆完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
BIBODYFITは名前の通り「美ボディ」に特化したパーソナルトレーニングジムです。
お客様の多くは20代〜40代の女性で
・痩せたい
・引き締めたい
・筋力をつけたい
といったお悩みを持つ女性が多く通われています。
ダイエット〜モデル体型まで幅広くのご要望に応えられるプロのパーソナルトレーナーが担当します。
まずはお気軽にお問合せください。
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パーソナルジムBIBODYFIT若葉店
〒350-2201
埼玉県鶴ヶ島市富士見１丁目８−１０
ドルミ若葉202
049-298-8484
bibodyfit.wakaba@gmail.com（店舗メール）
https://bibodyfit-gym.com/（ホームページ）
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お客さんはじめまして。BIBODYFIT若葉店と申します。
当店は美ボディに特化したパーソナルジムでございます。東武東上線若葉駅から徒歩3分と大変通いやすいとご好評いただいております！
【まずは無料体験！】
1.カウンセリング30分
3.トレーニング30分
◆女性のお客様 ⇨ ダイエット、体を引き締めたい、女性らしいキレイなラインを作りたい、といったご要望にお応えします。 BIBODYFITでは女性でも扱いやすい豊富なマシンがあるのも特徴です。
◆男性のお客様 ⇨ 体を引き締めたい、筋肉増強。私自身7年間を通して筋肉増強、減量を行っております。
お客様の中にはボディメイクのコンテストに出場された方もいます。その経験を含めて、体作りを全力でサポートいたします。
その日の体の状態、目的、既往歴など、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 どんな些細なことでも構いません。不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。お客さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております！
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BIBODYFIT若葉店
〒350-2201
ドルミ若葉202
電話番号 (店舗TEL)
（店舗メール）
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