パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,856人います

東京にてパーソナルトレーナー経験を得て 沖縄出身🌺一児のママ👶トレーナーです！ 女性限定でマンツーマンで レンタルジムにてトレーニングできるので 人目を気にせず安心して通っていただけます！😊 場所は 沖縄市、うるま市 選べます！ 【産後太りが気になる。。。】 【夏だし、ダイエットしたい。。】 【人の目が気になってジムに通えない。。】 【トレーニングしてみたい】 【自宅でできるトレーニングなど知りたい】 私も産後なので、経験の上で身近にアドバイス していくので安心してください😊 女性目線で、ダイエット、綺麗なスタイル 体型を整えていくこと中心にサポートいたします！ ぜひ一緒に解消していきましょう🫶 お待ちしております！

トレーニング歴15年、トレーナー歴5年の経験があります。 現在沖縄県那覇市でパーソナルジムを経営してます。 オンラインパーソナルでは今のトレーニングのやり方が当たっているのか分からない。ケガをしそう。回数や順番、ストレッチなどのやり方が分からない。等の悩みを抱えている人の手助けにサービスを提供します。 体の使い方から効率の良いトレーニングの方法、食事の相談までボディーメイクに関する事はなんでも質問ください。

沖縄県嘉手納町出身 女性からよく聞くのはジムに入りずらい、何をしていいのか分からないということが多数です。 そんな女性に寄り添いトレーニングの楽しさを伝えることはもちろんですが、自重をうまくコントロールできることを優先に(フォーム重視)でポイントを絞った筋肉への効かせ方を教えます。 私はたくさん遠回りした分、色んな方法があるとゆうことがわかりました。 また、コンディショニングの大切さを伝え、身体と向き合い、姿勢改善までできるトレーニングを提供します。

2022年の6月にオープンしたパーソナルジムです！ トレーニングウェア、靴、タオルなどトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルしております！ また、トレーニング後はプロテインの提供やウォーターサーバーのお水も飲み放題です。 手ぶらでご来店頂ける環境をご提供しております。 トレーナーは業界大手パーソナルジムにて経験を積んだ有資格者のトレーナーです。 今まで様々なお客様の健康に向き合ってきました。

こんにちは！横浜元町パーソナルジムZERO代表の細川です。 当店では「ゼロから始めるトレーニング」「整えるボディメイキング」をコンセプトに、美姿勢・コンディショニング専門ジムとして、運動初心者から美しいボディライン獲得を目的とする方まで、理想の身体作りをサポートしています！ 元町・中華街駅から徒歩3分、JR石川町駅から徒歩7分の駅近ジムです。よろしくお願い致します！ ※ゼヒトモでは受付可能枠を制限しておりますので、お急ぎの方は、当店の無料体験からお申込みください。

昨年度からお休みしていた個人レッスンを再開いたしますので、こちらに再び投稿させていただきます。 ウクレレ買ってみたけど、、、なんだかなぁ。。そんなあなた！ ヤーマン! グッチです 失礼します。 はじめましてこんにちは、山口と申します。 まずは、まぁまぁ弾けるようになってみませんか！ まぁまぁとは、ピュアなウクレレサウンドをかき鳴らしながらヒットソングや洋楽など約１５曲～２０曲ほどを弾き語れる状態＝(ここまでくると楽譜を見れば、自分で１００曲ぐらい弾けるようになっています 一日でも早く私の３０分の無料体験オンライン個人レッスンをご利用ください。 。 山口は各地の市民講座、シアターカレッジにてヨガとウクレレの講座も行っています。各県の講座についての詳細は、お問い合わせください。 私は、完全な素人でウクレレを手にしました。私の場合、ホノルルマラソン完走記念に身の丈に合わない高価なウクレレを即勢いで現地購入してしまったため、購入後、少し後悔しながら「これだけの投資をしたのだからなんとか元をとらなくては、弾けるようになりたい！」という理由で練習するようになりました。 案外、意外と早く弾けるようになったので、素人のうちから当時の自分の宿やお店で弾くようになりました。 ukuleleを弾くとお店の売り上げが上がります。これはフツーです リズムに乗せてまあまあカッコよく弾ける(15曲ほど)ようになりたいのでしたら、約10回ほどのレッスンで達成します。あとは、自主練で十分上達してもらえますよう各人に合わせてレッスンを組み立て、ビデオレターレッスンでフォローしています。(課題曲は、各人の好みに合わせて人それぞれにしています) オンラインレッスンという響きから、私自身、オンラインでのレッスンなどなにかと面倒だと思っていましたが、今では8割の生徒さんとオンラインで練習しています。オンラインは、便利で簡単です。物足りなさも有りません。 特にこれからウクレレを始めたい方、また、最初から習い直したい方へ向けてのレッスンを得意としていますので、だれが見てもウクレレが弾ける人を目指して一緒に練習していきます。 (2023.4月現在、小学4年生から70歳の方を教えています) 　 オンライン個人レッスンですので、ウクレレについて何も知らなくても安心して習っていただけますし、遠方の方や外出したくない方には、オンラインのレッスンをお勧めします。現在は、LINEのTV通話を使用しています。 どんな感じなのか,,,安心していただけるよう無料でお試しレッスンを提供していますので、どうぞお気軽にご利用ください。３０分です 「ウクレレを弾いて楽しめるようになる」方法は色々あるとは思いますが、ウクレレの動きに慣れて上達するまでは、誰かに基礎を習うことを絶対的にお勧めします。 ４回１クール(最初の４回は基礎的なことをやります。)(新曲に挑戦する場合は、４回で１曲を完成します) 初心者の最初のレッスンでは、4回(10,000円)の個人レッスンです。人前で弾いて喜んでいただけるようになるところまでお教えします。4回１クールで教えていますので週一回ペースでも月1回ペースでもご自由に決めていただけます。 　ここまで数回私から教わった基礎とテクニックで5〜10年、50〜100曲、十分ウクレレの演奏を楽しんでいただけます。 そして、上達と共に、あなたのオハコとなる持ちネタを完成させます 前払い制ですが、楽しくなかったらキャンセル可能であす。１回２５００円として返金します。 ■レッスンでよく感じていただいていること 思ってたより早く弾けるようになったし、楽しい！ レッスンスケジュールや時間は、可能な限り生徒さんの希望に対応しております。 ご質問やご希望がございましたら、３０分の無料オンラインレッスンへお問い合わせください。 レッスン費 週一レッスン　月謝¥10,000 月2回レッス　月謝¥5000 40分レッスン　1回¥3.000 レッスン時間　約45分 ＊レッスンスケジュールは、臨機応変に対応しています。 　初心者向けレッスンでは、約4回であなたの脱初心者を目指し達成します。その後の継続自由です お会いできる事を楽しみにしています。 よろしくお願いします。 #瀬戸市ウクレレ教室 #クロニックウクレレ