パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング・トレーナーの事例

ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
パーソナルトレーニング
最新のメソッドでパーソナルトレーニング
「ファンクショナルトレーニング」というTRXなどを使った動ける体を作るトレーニング、筋膜リリース、キックボクシングなどをお客様の目的に合わせてプログラムし指導します。 プロのコメント: 最新のメソッドと経験で必ず望みを叶えます!
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
ダイエット、機能改善、競技力向上、リハビリ、ストレス解消
トレーニング料金
1時間 平均7,000円
トレーニング期間
1回ごと、もしくはお得な15回のチケットで期間の制限はありません。
生徒様の性別・年齢
老若男女ですが30代〜40代の女性が最も多い
地域
東京都新宿区
サービスの写真
玉護 真理子
パーソナルトレーニング
ピアノを弾く楽しみを学ぶことが出来るレッスン
ピアノ・リトミック、声楽を生徒一人ひとりに寄り添った指導で学ぶことが出来ます。生徒達は学校の伴奏オーディションに合格したり、ピティナコンペティションの地区本選出演などを実現。大人の方も好きな曲を選んで練習しています。 プロのコメント: 個々にあった楽しく身につくレッスンを心がけています。
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
生徒募集
トレーニング料金
1ヶ月 3回 7,000円より
トレーニング期間
通年
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
岐阜県岐阜市
サービスの写真
パーソナルトレーニング整体Reglisse(レグリス)
パーソナルトレーニング
目標達成まで徹底的にサポート!パーソナルトレーニング
理学療法士がサポートするパーソナルジムです。ケガやカラダに不安がある人に運動指導を行った経験を活かし目標達成までパーソナルトレーニング、ストレッチのサポートを行っています。 プロのコメント: 運動を通して健康にいられるようサポートします。お子様連れで来られる主婦の方からシニアの方まで幅広い年代の方にご利用いただいております。マンツーマンだから集中してトレーニングができます!
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
ダイエット、動けるカラダ作り
トレーニング料金
1回 7,450円~
トレーニング期間
3ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
京都府
サービスの写真
BANJO AI
パーソナルトレーニング
最先端のボーカルトレイニングスクールで歌のレッスン
カラオケが上手になりたい方からプロを志望する方まで。歌が上達するために必要なボーカルテクニックを基礎から伝授します! プロのコメント: 最先端のテクニックを教えてくれるボイストレーニングスクール。 25年間日米両国でプロのボーカリストを対象に指導を続けて来たJim Rockの弟子であるBANJO AIの直接指導が受けられます。
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
集客
トレーニング料金
1回 5,000円
トレーニング期間
半年〜
生徒様の性別・年齢
不問
地域
沖縄県
サービスの写真
【地域No.1コスパ】パーソナルジムMyno
パーソナルトレーニング
食事指導とトレーニングの相乗効果で確実な結果に
トレーニング内容は、下半身と背筋のトレーニングと厳しめの食事指導です。事前にLINEにて、来店時にはさらに詳しくヒアリングを行いました。トレーニング頻度は週3回で、各60分。6ヶ月という期間の中、減量は2ヶ月で達成しました。 プロのコメント: その後4ヶ月を掛けてリバウンド防止に週2回のトレーニング・食事指導を行いました。
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
ダイエット
トレーニング料金
通い放題:36,080円/月 (6ヶ月合計 216,480円)
トレーニング期間
計6ヶ月【2ヶ月で73kg⇒59kg(-14kg)を達成!】
生徒様の性別・年齢
女性・20代
地域
東京都新宿区
サービスの写真
【地域No.1コスパ】パーソナルジムMyno
パーソナルトレーニング
しっかりした体型にするなら、筋トレと食事にも工夫を
痩せ気味なので体を大きくしたいというご要望でした。トレーニングは週2回(各60分)で、 大胸筋・腕メインに取り組んでいただきました。 プロのコメント: 期間は3ヶ月。あわせて食事指導も行い、しっかりと体型管理をさせていただきました。
もっと読む
生徒様のトレーニング目的
バルクアップ
トレーニング料金
通い放題:36,080円/月 (3ヶ月合計:108,240円)
トレーニング期間
約3ヵ月【ベンチプレス45⇒85kgに!】
生徒様の性別・年齢
男性・30代
地域
東京都新宿区
サービスの写真

Supporters

パーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

シルバーシルバー
4.6
(8)
千葉県船橋市海神
ブロンズブロンズ
5
(12)
東京都新宿区
ブロンズブロンズ
5
(2)
東京都目黒区下目黒
ブロンズブロンズ
5
(8)
東京都中央区銀座
ブロンズブロンズ
5
(1)
兵庫県西宮市津門 宝津町
ブロンズブロンズ
5
(4)
東京都板橋区中台
ブロンズブロンズ
4.9
(7)
東京都西東京市ひばりが丘北
ブロンズブロンズ
4.9
(5)
東京都新宿区矢来町
ブロンズブロンズ
5
(4)
東京都豊島区要町
ブロンズブロンズ
4.9
(15)
大阪府吹田市
ブロンズブロンズ
4.8
(16)
東京都新宿区大京町
ブロンズブロンズ
5
(1)
東京都港区元麻布
シルバーシルバー
5
(7)
東京都港区東麻布
ブロンズブロンズ
5
(4)
神奈川県横浜市茅ケ崎中央
ニューユーザーニューユーザー
5
(5)
静岡県袋井市高尾
ブロンズブロンズ
4.8
(12)
広島県広島市 中区舟入 中町
ブロンズブロンズ
4.8
(6)
神奈川県川崎市 中原区小杉町
ブロンズブロンズ
5
(10)
神奈川県川崎市 多摩区
シルバーシルバー
4.9
(7)
福島県本宮市
ブロンズブロンズ
4.9
(15)
東京都渋谷区渋谷
もっと見る

パーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

2日前

  • 渡邊朝香さん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
自分の体の状況に合わせて、トレーニングを組んでいただけるので非常に有意義です また、トレーニングの内容もどの部分に効くのかわかりやすいです

5

2日前

  • ayami nさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
以前にもお世話になり、産後の体型がもどらず、また通い始めました。運動が苦手ですが、先生たちが優しく教えてくれるので、続けられました!結果もしっかり出て嬉しいです♪

5

12時間前

  • さん
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 8,000
「つよしさんは本当に素晴らしいパーソナルトレーナーです!最初は運動に自信がありませんでしたが、つよしさんの丁寧で分かりやすい指導のおかげで、トレーニングを楽しみながら続けることができています。個々のニーズに合わせたプログラムを作ってくれたり、モチベーションを維持するためのサポートもしてくれたりするので、とてもプロフェッショナルだと感じています。トレーニングを通じて、体だけでなく心も前向きに変わったと実感しています。感謝の気持ちでいっぱいです!」引き続きよろしくお願いします!

5

21時間前

  • 吉本 彩香さん
  • 20代
  • 大阪府
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 14,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーニング中の伝えるポイントが分かりやすい。
このプロに決めた理由を教えてください
頑張ろうと思える環境を作ってくれる。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
穏やかな雰囲気ですが、しっかりと絞ってくれて楽しい時間を過ごせた。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
体重が5キロほど減った。
その他のご意見・ご感想
毎回自分に合った異なるトレーニングを組んでくれる為、色々鍛えられるだけではなく楽しくトレーニングが出来ました。また、トレーニング中だけではなく次回までの家でできるトレーニングや課題等を出して下さるので常にモチベーションを維持できました。結果として体重が落ちただけではなく、身体のラインも綺麗になった為自信を持てるようになりました。

5

1日前

  • はんなさん
  • 40代
  • 大阪府
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 32,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
お人柄が良く、いつもニコニコされていて、初めてのパーソナルではじめはドキドキしましたが、とても居心地が良かったです。
このプロに決めた理由を教えてください
ずっと何かしたいと思っていましたが勇気がなく腰が上がらずにいましたが、友人の紹介で声を掛けていただき、安心して決めました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません!今後もご活躍を応援しています。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
気にしていたお尻の脂肪が減り、トップの場所が上がり、自信を持って細身のパンツを履けるようになりました!
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニング経験がなく筋トレができるか自信がありませんでしたが、無理なくできるメニューを提案してくださり、徐々にレベルアップしながらいつも褒めてくれたので、楽しくトレーニングできました。
その他のご意見・ご感想
とにかくお尻が大きくてコンプレックスでした。家族にもいじられて、そんなに?と思って下着姿で写真を撮ってみて、ショックを受けたことがきっかけでトレーニングを始めました。基本的に週1回、子供の体調不良や仕事の都合で行かない事もあったので、月に3回のペースでお尻と下腹をどうにかするメニューを中心に組んでもらいました。 家でのトレーニングや食事制限は全くしていません。。 毎月自宅でお尻の写真を撮っていましたが、みるみる変わっていくのが本当に嬉しかったです。 ずっと、出掛けるにもお尻が気になって、お尻を隠す服ばかり着ていましたが、今は自信を持って着たい服を楽しめます!本当にトレーニングして良かった!と心から思っています^ ^ ありがとうございました。

パーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性
はじめまして! ダイエット専門のパーソナルトレーニングのウェルネスジムです! 弊社は、本気で減量したい方を対象に、ただ痩せるだけでなく、より健康的で若々しくなっていただけるサービスを提供します。 ダイエットの結果、目標体重の達成はもちろんの事、より健康的で若々しい肌や、アンチエイジング効果も一緒に手に入れて行きましょう!! 目標体重、理想とする体型や運動歴などをお伺いしてカウンセリングを行い、減量・生活習慣改善などの目的に合わせた「続けられるトレーニング」をお伝えしています。 パーソナルトレーニングを受けたいけれど、トレーニング内容、ジムの雰囲気、料金、トレーナーのキャラクターなど、はじめてのときは不安も多いと思います。 ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、LINE、メールで、お気軽にご連絡下さい。 LINE : https://line.me/ti/p/iCqqieqb5c メールアドレス:miyatake0505@gmail.com
お客様、はじめまして! このたびはご相談いただきありがとうございます。 ダイエット専門のパーソナルトレーニングの【美しく理想の体型になる】ウェルネスジムです。 弊社は、本気で減量したい方を対象に、ただ痩せるだけでなく、より健康的で若々しくなっていただけるサービスを提供します。 ダイエットの結果、目標体重の達成はもちろんの事、より健康的で若々しい肌や、アンチエイジング効果も一緒に手に入れて行きましょう!! 目標体重、理想とする体型や運動歴などをお伺いしてカウンセリングを行い、減量・生活習慣改善などの目的に合わせた「続けられるトレーニング」をお伝えしています。 パーソナルトレーニングを受けたいけれど、トレーニング内容、ジムの雰囲気、料金、トレーナーのキャラクターなど、はじめてのときは不安も多いと思います。 ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、LINE、メールで、お気軽にご連絡下さい。 メールアドレス:

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性
松田 加奈子
ニューユーザーニューユーザー
はじめまして! Kanakoと申します。 私は8年間大手ヨガスタジオでインストラクターをしていましたが、現在はフリーランスとして、さまざまなスタジオでヨガを教えています。 ヨガだけではなく筋トレなどのパーソナルトレーナーも行っております。 わたし自身、フィットネスの大会に出場しており、ダイエットの食事アドバイスが得意です。 継続する事で必ず変化します。 ぜひよろしくお願い致します。
お客様、はじめまして! 松田 加奈子と申します。 ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 私は8年間大手ヨガスタジオでインストラクターをしていましたが、現在はフリーランスとして、さまざまなスタジオでヨガを教えています。 ヨガだけではなく筋トレなどのパーソナルトレーナーも行っております。 わたし自身、フィットネスの大会に出場しており、ダイエットの食事アドバイスが得意です。 継続する事で必ず変化します。 ぜひよろしくお願い致します。 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【連絡先】 Tel:電話番号 e-mail:

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性
釘宮 一成
ニューユーザーニューユーザー
こんにちは、パーソナルトレーナーの釘宮 一成です。 東京都エリアを中心に、パーソナルトレーニングと食事指導を通じて健康的な体づくりをサポートしています。 私のパーソナルトレーニングのコンセプトは「肥満撲滅!あなたの人生を変えるトレーニング!」です。 私自身も体重140kgから88kgまで減量に成功し、その後もリバウンドせず理想的な体型を維持しています。 この経験から、ダイエットの辛さや挫折を乗り越えるための心構えを深く理解しており、クライアント一人ひとりに最適なアプローチで指導を行っています。 共に目標を達成し、自信を持った新しい自分を手に入れましょう! 私の強みは、クライアントの心と体の両方にアプローチできることです。 自身の経験から、体重が増えている人やダイエットに苦労している方の気持ちを理解し、励ましながらトレーニングを進めます。 オーダーメイドのトレーニングプランは、個々のニーズに合わせて設計され、食事指導とメンタルケアを組み合わせた包括的なサポートを提供します。 リバウンドを防ぎながら無理なく理想の体型を手に入れるための道のりを共に歩んでいきます。 あなたの目標達成に向けて私と一緒にチャレンジしてみませんか?
お客様、はじめまして!釘宮 一成と申します。 ご相談いただきありがとうございます。 私は東京都エリアを中心に、パーソナルトレーニングと食事指導を通じて健康的な体づくりをサポートしています。 私のトレーニング・コンセプトは「肥満撲滅!あなたの人生を変えるパーソナルトレーニング!」です! 私自身も体重140kgから88kgまで減量に成功し、周り人の見る目が変わり、人生も大きく変わりました! この経験を、多くの方に共有したく、パーソナルトレーニングを開始しました。 ダイエットの辛さや挫折を乗り越えるための心構えを深く理解しております、私も何度もダイエットは挫折しました。今の生活をちょっとだけ変えれば人生も大きく変わります! 私と一緒に人生を変えてみませんか? <体験レッスン>  通常レッスン 60分 5000円 → 体験レッスン 60分 0円〜 ※トレーニングシューズ・トレーニングウェア お飲み物はご持参ください お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【お問い合わせ】 釘宮 一成 Tel:電話番号 Mail: LINE : gimi246 詳細やご質問があれば、ぜひお気軽にお問い合わせください!

パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事

2024/10/20
自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介

ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重(自重)を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。 この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]

2024/10/20
中級者向けの筋トレメニューの組み方は?効果的に筋肉を成長させる方法を紹介

筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。 本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]

もっと見る