パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,852人います

はじめまして。 三澤城之介と申します。 フィットネス業界にて16年間 のキャリアがございます。（2023年時点） 実務経験を活かし、 健康に対するお悩みを解決する お力添えを行わせていただきます。 お気軽にご連絡をお待ちしております。 事業内容 ・パーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ ・法人向け運動指導

お客様の目指すフィットネスの在り方をお聞きし、そこを目指したトレーニングをご提供いたします

パーソナルトレーニング歴18年 ダイエットトレーニングを専門に行っております。 その他、運動不足解消、姿勢改善、肩こり腰痛改善、ストレッチ指導も行っております。 東京都のみならず、全国、アメリカとトレーニング実績あり。 今まで延べ3000名のトレーニングを担当。減らした体重は計5000kg以上。 ご自宅や企業様に訪問してトレーニングを行っております。 初心者の方でも安心してトレーニングを受講していただけます。

歩行障害に特化した、 パーソナルトレーニングをご提供いたします。 私自身、左半身麻痺があり、歩行障害者です。

私は筋トレ歴10年、トレーニング指導者の資格を保有しており、フィットネスとメンタル面の向上に力を入れています。もともと女性に対して苦手意識がありましたが、筋トレを通して自信をつけ、今では自然に女性と会話し、ナンパができるようになりました。 私のオンラインコーチングでは、身体のトレーニングに加え、恋愛や女性とのコミュニケーションに自信を持つためのコーチングも提供しています。トレーニングを通して、体だけでなくメンタルも強化し、より魅力的で自信に満ちた自分を目指せます。

普段は医療機関に勤めている精神科の医師です。 　土日などを中心に、受療者層とは異なる一般的な相談にも対応したいと思い、登録させていただきました。 　少子高齢社会への対策として、育児や不登校問題への相談、中高年の健康相談、高齢者のリハビリテーションなどの御相談に対応しております。 　トレーニングに関しては、効率的に筋肉を増やすこと、それを維持する習慣を作ること、基本的な知識や考え方を学ぶことを重視しながら、サポートさせていただきます。 　基本的には、新横浜駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムで指導しております。トレーニングシューズは貸出ししておりますが、ウェアは御持参いただけると助かります。 　御利用料金は、zehitomo経由のみ割引価格で設定しております。 　よろしくお願いいたします。

オリンピック選手や日本代表アスリート、モデルさんとも提携しているボディメンテナンス専門のパーソナルジム。 筋肉ムキムキ鍛える系のパーソナルジムではありません。 代表トレーナーは現役を20年間続けた元プロ競輪選手。 骨折12回、その他重傷40回以上の現役時代の怪我の経験を基に自身のボディケアメソッドを確立。 効率よく健康的な身体を手に入れたい方。 怪我の後遺症や関節痛に悩まされている方。 最短でダイエットしたい方など、身体ケアのスペシャルトレーナーが対応します。 完全予約、貸切制の小さなパーソナルジムで高気圧酸素カプセル、コラーゲンマシン、4D筋膜リリースシステム【ラクリスケアー】を完備。 都度払い、サブスク月額制あり。 食事管理指導や生活習慣改善指導、ボディケアストレッチ、4D筋膜リリース、脳神経筋バランスコンディショニングなども合わせて総合的な身体のケアを行います。 9歳から94歳の方が会員となり通っています。 男女比2:8で女性が多く、30代、40代の方が多いです。 人目を気にしない気楽な予約制、貸切制のプライベートジムとなります。

お客様1人1人の姿勢を適切に評価、現状を把握し、目的・目標に合ったメニューを『完全オーダーメイド』 1人として同じ状態の人はいません。 「憧れの人が行ってるメニューだから…」とネットだけを見て行っても結果は出にくいです。 ここでは、あなた専用のオリジナルメニューでトレーニングできます。 またトレーナーは高校サッカーの名門、市立船橋高校出身で、インターハイ全国優勝を経験している元アスリート。 全国優勝の経験を持つトレーナーによる指導は、元アスリートならではの体の使い方を知り、高いレベルでパフォーマンスが発揮出来るようになります。 日常生活でのパフォーマンスが人生の豊かさに繋がります。

・タロットカードを使ったリーディングを行います。 ・料理家・調理師（調理師検定１級） ・呼吸を使った健康法。 ・栄養と運動のコーチ・ダイエットサポート ・ヒーローショー、アクションショーのアクター・制作を行います。 ・イス軸法を研究しています

医療大学卒業後整形外科でのトレーナー勤務を経て独立。現在は大手ジムにてトレーニング指導をしております。スポーツ選手、モデル、高齢者等様々な分野に精通しております。 マイクロジムとは違いパーソナルトレーニング以外の日にも大手のジムが格安で使えるプランも併設しておりますので日々の生活から楽しいジムライフも送れます。 いきなり個室のトレーニングに抵抗がある、筋トレ以外もやってみたい、自分でのトレーニングもしていきたいなどありましたらぜひ私にお任せください。24時間ジム＋パーソナルトレーニングの費用よりかは安くご案内できると思いますので何か気になる事がございましたら気軽におっしゃってください。 12歳以上の方に限らせていただいております。 12歳から18歳まではジム利用学割がございます。

巣鴨、駒込、大塚エリアにお住いの方は巣鴨駅徒歩3分のféerie(フェリ)巣鴨店へ！当店は継続できる、初心者専門パーソナルジムです。月額¥17600円～本格的なパーソナルトレーニング行え、パーソナルストレッチも行えるので、筋トレ初心者の方でもダイエット、ボディメイク、機能改善などのお悩みを最短で解決できます！ ウェア、タオル、シューズ、水素水、プロテインもすべて無料ですので完全手ぶらでのご利用も可能です。

【自己紹介】 パーソナルジムやスポーツ現場でトレーナーとして経験したことを活かし、ボディーメイク、ストレッチ、食事指導など、月100件以上指導。 育成年代〜高齢者まで幅広い年代でサポートできます。 その他にも、肩こり、腰痛、股関節痛、膝関節痛、足関節痛に対しての機能改善、姿勢改善、怪我に対してのリハビリ、日常生活をより良くするためのコンディション管理などもサポートできます。 【活動拠点】 恵比寿、渋谷、池袋、上野、新橋、日暮里、西日暮里、駒込、巣鴨、本駒込、千石、根津、門前仲町 【料金表】 初回体験トレーニング 5,500円 税込 単発トレーニング 11,000円 税込 回数券10枚 88,000円 税込（1回あたり8,800円) 回数券15枚 126,000円 税込（1回あたり8,400円） 回数券20枚 160,000円 税込（1回あたり8,000円） ※初回体験トレーニングは自己紹介欄、LINEのURLから連絡で無料で実施！

ご覧頂きありがとうございます❗️ パーソナルトレーナーのタカラと申します💪 【お客様層】 ・筋トレ初心者🔰 ・ダイエット目的🏃‍♀️ ・筋力アップ💪 ・女性7割.男性3割 【活動場所】 〜DEED 池袋・目白店〜 🏠 ‪‬‬東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F 🚉 ‪雑司が谷駅1分、目白駅10分、池袋駅15分‬ 📧 t.ike.mejiro.deed@gmail.com 🆔 https://lin.ee/e5hruXT 🗺️ https://00m.in/QgbLw 【料金】 ●初回トライアル 1回/3,000円（税込） ※現金.PayPay.クレジットカード ●定額コース（毎月1日引き落とし、使用期限1ヶ月、翌月に持ち越し不可、3ヶ月の継続必須） 4回/月32,560円（税込） 6回/月47,520円（税込） 8回/月60,720円（税込） ※クレジットカードのみ ●回数券（使用期限2ヶ月） 4回券36,300円（税込） 8回券68,200円（税込） ※現金.PayPay.クレジットカード ●都度払い 9,900円/回 ※現金.PayPay.クレジットカード 【関連URL】 HP: https://deed-gym.com/shop-list/ikebukuromejiro/ Instagram: https://00m.in/BpIXc 【営業日】 ・08:00〜22:30 ・火〜日（月曜日のみお休み） 皆様が運動や筋トレ、ダイエットを始めるキッカケになれればと思います🤲

ダイエット

こんにちは！ personal trainerのKOKIと申します。 主に得意分野は ・ボディメイク ・シェイプアップ ・筋肥大 ・ストレッチング ・食事指導　　　など 年齢や性別問わずその方に合ったセッションを行います！ お気楽にご相談ください！ 皆様の目標達成を一緒にサポートするため精進いたします！

あなたのなりたいボディに合わせたトレーニング方法を教えます。

幼稚園〜高校生まで水泳に取り組み、学生生活では全国大会への出場経験もあります。大学生活では水泳のコーチとして、働いていた経験があるので、全く泳げない方から選手として大会に出てた方まで指導させて頂いたことがあります。 現在はリハビリを提供する仕事に携わらせて頂いており、動作分析や動作指導のスキルを活かして筋力トレーニングも指導できます。 ぜひ宜しければ泳げない方も身体を引き締めたい方、筋肉をつけたい方、痩せたい方など1度ご指導させて頂ければと思います。

大手ダイエットジムで4年間トレーナーとして年間1.000本以上のセッション担当。 社内優秀トレーナー受賞歴あり。管理職も経験。 現在もフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動中 ダイエット•筋トレ　初心者の方メインで中•長期的にサポートいたします

身体の機能改善しての生活質向上 腰痛予防 運動能力の向上 今まで身体を動かせていたのに動かなくなってきた方や楽に身体がもっと動かせるようになって趣味などを楽しみたい方のお手伝いができればと思っています。 こんな風に人生を楽しみたいという目標をもってトレーニングしていきましょう。 パーソナルトレーニングができる時間と日数に制限がございます。本当に身体を改善されたい方に限定になります。よろしくお願いします。 1セッション 90分間 3万円

・全く太らないガリガリから食事と筋トレを改善して＋18kg増量。 ・糖質制限なしで1ヶ月半−7kg減量。 ・大会出場経験あり 【Instagram】 https://www.instagram.com/saratra.0923 ボディメイクを中心にお客様のお悩みを改善させて頂きます！ （トレーニング経験がない方でも安心してボディメイクできるようご提案させて頂きます） 【料金システム】 月4回　1時間 25,000円＋場所代 月2回　1時間 15,000円＋場所代 月5回以上の方はご相談ください。 【場所】 池袋・新宿・渋谷付近 まずはお客様のお悩みを下記LINEから聞かせて下さい！ 【LINE】 https://page.line.me/822gocvx ご連絡お待ちしております！