パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング・トレーナーの事例

【登龍門GYM】代表トレーナー 昆布
パーソナルトレーニング
妻に更に惚れてもらうためにボディメイクした結果
運動経験のないお客様がここまでの大成長 奥様に更に惚れてもらうために大奮闘した結果がこちらです。
お客様の年齢
20代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
東京都 武蔵野市
お客様の希望
運動経験がない為ダイエットをしたいけど何をしたらいいかわからない。
価格
1時間9000円
レッスン内容
姿勢・食事改善、独り立ちに向けた24時間ジムでのトレーニングのプログラム指導
今後の挑戦に対するサポート
妻とずっと筋トレで健康的な生活をします。
レッスン前の説明文
【登龍門GYM】代表トレーナー 昆布
パーソナルトレーニング
40歳になる前にパーソナル始めた結果
40歳目前にして健康のためパーソナルを始めたら、筋トレにハマり大会出場まで!!! 会社経営と両立して最高の体を手に入れました。
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お客様の年齢
30代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
東京都 武蔵野市
お客様の希望
中年男性みたいな体を卒業したい。
価格
1時間9000円
レッスン内容
全身が硬く可動域が低下している状態のため姿勢改善トレーニングと食事改善を行なった。
今後の挑戦に対するサポート
1人立ちしてずっと家族と健康でいたいです。
レッスン前の説明文
【登龍門GYM】代表トレーナー 昆布
パーソナルトレーニング
痩せて自信をつけて恋愛成功!?
お客様紹介を致します。 6ヶ月で−25kg、ウエストマイナス30cmに成功されたお客様 痩せて彼女ができました^^
お客様の年齢
20代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
東京都 武蔵野市
お客様の希望
ダイエットをしたいけど1人では続かない
価格
1時間9000円
レッスン内容
姿勢・食生活を改善して痩せやすい体つくりをサポート
今後の挑戦に対するサポート
来夏人生で行ったことのない海へ行く
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
【登龍門GYM】代表トレーナー 昆布
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングで年商UP!?
パーソナルトレーニングは急がしいビジネスマンにピッタリ。 少ない時間で結果を求めるならパーソナルトレーニング一択
お客様の年齢
20代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
東京都 渋谷区
お客様の希望
会社経営しているので効率の良いトレーニングをして精神、体をケアしたい。
価格
1時間9000円
レッスン内容
学生サッカー時代細いことがコンプレックスだったのでその解消。
今後の挑戦に対するサポート
ベンチプレス100kg挑戦中。年商UPのエクゼティブコーチング中
レッスン前の説明文
RanunculusBody
パーソナルトレーニング
正しい歩き方を学び、脚やお尻をきれいにしたい
仕事でのデスクワークで腰を痛め、整体へ。通ってもなかなか良くならず、背骨を整えながら姿勢改善をしたいということで入会してくださった40代女性のお客様。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
埼玉県 ふじみ野市
お客様の希望
骨から姿勢を整えて、正しい姿勢をキープできる身体になり、きれいな脚や、きれいで小さなお尻にしたい。
価格
姿勢改善コース 38,500円 (月4回 1回60分)
レッスン内容
仙骨に特化したトレーニング。仙骨を正しい位置に整え、背骨も正しい位置へ。胸郭が下がっていた為、細身の方ですが、下腹ポッコリ、太腿の横の張り出しや、お尻も垂れ気味のようで、気になっているようでした。胸郭や骨盤も正しい位置へ整え、お腹のインナーマッスルを使えられる状態にします。お腹のインナーマッスルを使えるようになると、仙骨、股関節で歩けるようになるので、お尻のトレーニングしなくても、きれいな小尻のまま、ヒップアップできちゃいます。そして、正しい歩行動作ができるように指導することで、姿勢もずっと正しい姿勢で、脚もきれい、お尻もきれいな状態を保つことができます。
今後の挑戦に対するサポート
姿勢が崩れていないか、歩行動作が乱れてないかチェック。
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
メンテナンス系パーソナルトレーナー 向 恵次郎
パーソナルトレーニング
首・肩のコリ
首から肩にかけてのコリがあり、酷いときには腕の痛みやしびれまで出る状態(特に右側) 実際ベンチプレスなどでも右の方が力が出にくい状態でした。 猫背気味で胸郭の動きぐ悪かったので、そこを中心にしたエクササイズを行っていくことと、首や肩回りの力を抜くことが中々上手く出来ていなかったのでその部分は施術も入れつつ緩めることをしていきました。 まだたまに仕事が立て込むと症状が出ることがありますが、かなり状態は改善しています。
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お客様の年齢
50代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
東京都 渋谷区
お客様の希望
コリの改善と運動不足解消
価格
パーソナルトレーニング一回75分10000円(週一回ペース)
レッスン内容
症状改善のための姿勢改善と体力アップ
今後の挑戦に対するサポート
引き続きトレーニングと施術を行うことでより良いコンディションをつくります。

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パーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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パーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


KHさん

3日前

5

身体が硬かったので歪みや姿勢を見てもらいました。やはり歪みがあり、姿勢も良くない状態でした。施術、ストレッチのおかげでかなり改善されました。日常でも姿勢を意識するようになり、腰痛もあまりなくなりました。 本来の姿勢を身体にインプットさせる為、頻繁に通いたいなと思いました。
  • 千葉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000


たんちゃんさん

5日前

5

今年4月よりお世話になってます。 先生はとても親しみやすい方で、褒めて伸ばしてくれます。 先生の指導を受け、筋肉の衰えも改善しモチベーションも上がり11月から週2回に増やしました
  • 大阪府
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,000


やいちさん

11時間前

5

今はYouTubeなど様々な情報が簡単に手に入る時代ですが、その内容も賛否両論、人それぞれ合う合わないがあると思います。 そんな時代でもこちらのパーソナルトレーナーは、私に合ったメニューを組んでくれたり、なりたい姿に近づけるように指導をしてくれました。 そして何より、1人では辛くて続かないようなことが、一緒にやることで楽しく続けられました。トレーニング中に得た知識は、今後の健康な生活のためにも欠かせないものとなりました。 頑張りたいけどやり方がわからないという友人、1人では不安だという友人にも勧めて喜んでもらっています(^^)
  • 神奈川県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 8,000

cyさん

8日前

5

少し前に一年ほど利用させて頂いておりました! 諸事情で退会する流れとなりましたがまた通いたいと思える素敵なジムさんです! 体質や習慣に合わせて一人一人メニューを組んで頂き、無理のない範囲で正しくトレーニング、ダイエットできる身体思いなトレーナーさんでした♪ 立地もよく、緑に囲まれ気持ちのいい光が入る場所で開放感たっぷりです! ダイエット目的はもちろん、運動不足解消や習慣化されたい方にとても良いと思います!
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

S.Uさん

8日前

5

筋トレを教わって1年になりますが本当に素晴らしいパーソナルトレーナーです!初めて会ったときからとても親しみやすく、私の目標や体の状態を丁寧に聞いてくれました。個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供してくれるので、毎回のセッションが効果的かつ楽しいです。 これからも継続して習いたいと思います。筋トレを始めたい方、レベルアップしたい方には本当におすすめです!
  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,500

パーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

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トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

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男性

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20代
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男性

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