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幸手市の映画館シネプレックス幸手の隣にありますフィットネスステージMIGARU幸手店では、「３ヶ月集中ダイエットコース」「ボディメイクコース」「体力増強コース」などのパーソナルトレーニングを行なっております。様々なマシン、フリーウエイト、TRXなどを使用したサーキットトレーニングで筋肉量を落とさず、脂肪だけを減らし、リバウンドしにくい引き締まった身体づくりをご提供いたします。クラブ会員制なので、スタジオプログラムもたくさんのマシンがあるジムエリアも使い放題なので、効果も上がります。ぜひ、一緒に身体を変え、生活を変え、人生を変えましょう！

様々なサービスを提供しています。 水回り系は10年以上の実績があります。 エアコン、キッチン、トイレ、お風呂 ベランダ、バルコニー 外壁、カーポート グリストラップ クリーニングや、 洗面台交換、ウォシュレット交換など。 その他の提供サービスは 写真撮影 動画編集 英語翻訳 タイ語翻訳 イラスト製作 お気軽にご相談ください。

理学療法士として30000件の施術の経験を活かし、予防医学の重要性に気づく。その中で本質的な医療の提供が必要だと感じ、顧客一人一人の身体に合ったトレーニングや予防医学の考え方を提供しております。 ホームページ http://kogaharaseitai.com/

＊2020年4月以降、完全プライベートレッスン or オンラインレッスンのみ受付中❤️ 現在、zehitomo 使用していません⚠️ Instagram(@iku_size) or LINE(https://lin.ee/1uFR480) から直接DMやメッセージ下さい❤️ そして、あなたのお悩みお聞かせ下さい❤️ お待ちしております🥰❤️❤️❤️ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ サンキュ！STYLEライターのIKUです！ コロナ自粛の影響で体調など崩していませんか？ 食事、睡眠、運動、ストレス発散など出来ていますか？ もっと多くの方に心も体も元気になってもらいたくて、私の全ての知識を活用したくて、この度Zehitomoに登録しました。 是非、私の元気を受け取って下さい。 以下に沢山の得意分野を書いたので見て下さい！ そして、少しでも興味が湧きましたら一度体験して頂きたいと思います。 是非、実際にお電話やお会いしてしっかりカウンセリングした上で、お力になれる最善の方法を考えていきたいと思います。 【コンディショニング系】 ヨガ ＊集団では聞けない疑問や悩みにお答えします。 不安感ゼロ、不快感ゼロ、を目指します！ 【ダンス系】 クラシックバレエ、ダンス(メイン=Jazz)など ＊エクササイズ目的、JSDA検定対策…幅広く受付中！ 【運動系】 水泳、ウォーキング、ランニングなど ＊運動不足改善、大会出場予定(ハーフまで)…幅広く受付中！ 【語学系】 DWE(ディズニーワールドオブイングリッシュ) ＊家庭用教材の使い方・遊び方・活用方法・悩み相談など、娘が中1で英検2級レベルになった秘訣を教えます。 ＊子供がヤル気になる部屋作りのお手伝いもします。 《プライベートレッスン料金》 【ビジタ】 1レッスン60〜120分 10000円〜 (会場費・交通費込みの1組の料金) ↓ 初回のみ半額！ 1レッスン60〜120分 5000円〜 (会場費・交通費込みの1組の料金) 【フリーチケット】 最大 -50%になります！ 詳しくはLINE@ 🔜 https://lin.ee/1uFR480 LINEへの連絡お待ちしております🙆🏻‍♀️ ＊有効期間は初日レッスンから1年間 【特典】 ①レッスンフィードバック ②家庭での自主練方法&課題&動画指導 ③LINEでの相談 → https://lin.ee/1uFR480 ＊全コース、他のトレーニングとの組み合わせOKです。 ＊家族単位の他、カップル・友人・夫婦・親子も1組まで同額です。もちろん1人でもOKです。 是非、一度お会いして気持ち良さを感じて頂きたいので、初回限定「半額5000円」にしました！ 迷うのは体験してからにしませんか？ 会える日を楽しみにご連絡お待ちしています^_^ ＊家族単位の他、カップル・友人・夫婦・親子も1組まで同額です。もちろん1人でもOKです。 様々な分野でパーソナルトレーナーをしています。

プロのキックボクサーとして活動してます！ ジムのインストラクターとして勤務もしています。ストレッチ、筋トレ、キックボクシングなどなど、 お客様のご要望に合わせてトレーニングさせていただきます！ 是非！自分と一緒に日常をさらに良いものに変えていきましょう😊‼️

マンツーマン・サポート （完全個別サポート） 「あなたの目的・目標を現状と結びつけ、実現・達成のためのサポートをします」 全くのマラソン初心者を完走へと導きます！！ 【コーチングの流れ】 まず、電話またはスカイプでお話しをしながら、一緒に目的、目標を設定し、 トレーニングの計画をたてていきます。 たてた計画をもとに練習していきます。 いつも計画通りとは行きませんが、メールでやりとりしながら進めていきます。 月に1度、一緒に走ります。 ここでは、普段やっているトレーニングの状況を確認したり、 普段やりにくい練習、例えばいつもより長い距離を走ったりします。 また、その後のトレーニング方法などについての確認もします。 電話／スカイプのセッションも継続します。 シューズ購入ツアーも実施します。 いっしょにスポーツショップに行って、 あなたの走りに適したシューズを探し出し、選び出し、試着して、 納得の一足を購入するのをサポートします。 「シューズ購入ツアー」は単体でも実施していますが、とても好評です。 シューズの履き方もしっかりやります。（すごく大事） Tel/Skype セッション　1回25分　月2回 ランニング セッション　1回90分　月1回 随時メールによるやりとり 急ぎの時の携帯電話への電話、メール シューズ購入ツアー付き あなたの目的・目標に合わせてカスタマイズします。 【コーチング費用】 《ベーシック》 初めは・・・・ Tel/Skype セッション　1回25分　月2回まで ランニング セッション　1回90分（15km）程度　月1回 期間：3か月（延長可） ３か月継続　20,000円／月　毎月支払い（延長可） 走れる距離が伸びてきたら・・・・ Tel/Skype セッション　1回25分　月2回まで ランニング セッション　1回150分（20km）程度　月1回 期間：3か月（延長可） ３か月継続　30,000円／月　毎月支払い（延長可） ６か月継続　170,000円／6月　一括払い（延長可） 1年継続　330,000円／年　一括払い（延長可） 《オプション》 Tel/Skype セッションの延長　25分ごとに　+5,000円 ランニング セッションの延長　1時間ごとに　+10,000円 ランニング セッションを別の日に　90分まで　+15,000円 ランニング セッションを別の日に　90分以上　+25,000円 関東エリア以外の場所でのランニングセッションについては、交通費別途（応相談） カスタマイズいたします。ご要望をお聞かせください。 詳細はこちら：https://cfaj.biz/mars/

ただ長い距離を走るだけという練習は一切行いません。歩く姿勢、基礎ドリル、接地などを中心に走りに対してアプローチしていきます。

サッカーオーストリア1部リーグLASK LINZ所属 中村敬斗選手の専属トレーナー 千葉県柏市・我孫子市・野田市を拠点に、長期的視点に立ったトレーニング（LTT）で動ける体を作り、ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポートしています。 あなたは、あなたが【望む結果】が得られていますか？ 「体重は減ったけど、体脂肪率が減らない」 「走ったらナゼか脚が太くなってしまった」 「トレーニングしているのに、引き締めたい部位が変わらない」 「我流で運動をやってみたけけど、効果を一向に感じられない」 「がんばり過ぎて、逆に身体を痛めてしまった」 やり方が間違っていたり、自分に合ったエクササイズでなければ、望む結果を得ることは出来ません。 私は学生時代に野球部に所属していたのですが、自己流の間違ったトレーニングで、バッティングフォームを崩し、それを修正するのに苦しんだ経験があるので、トレーニングを正しく行うことの大切さを身を持って知っています。 そして運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続してこそ心身が変わっていくものです。 また健康という観点から考えても、長期的に続けることがとても重要だということはご存知だと思います。 「トレーニングはどのくらい続けるべきですか？」 よくこのような質問を受けることがあります。 答えは、「一生」です！ 2〜3ヶ月の短期間で結果を出すことは簡単です。 しかし大切なのは、「いい状態をずっと維持すること」です。 そのためには、正しい知識と技術を身に付け、運動を習慣化すること、体をゆっくりと変えていくことが必要です。 急激な変化は、脳が拒否反応を起こし元の状態に戻ろうとします。 これが、世に言うリバウンドです。 ロング・ターム・トレーニング（Long Term Training「LTT」） 初めから長期的な視点でトレーニング指導を行い、目指す場所へとゆっくりとサポートをさせていただきます。 そうすることで、結果的にいい状態を長く維持していくことが出来ます。 私は運動・健康の専門家として、『昨日より今日、今日より明日、より良い自分を目指す』あなたの背中をそっと支えるサポーターでありたいと考えています。 ＊詳細はこちらをご覧くださいませ → https://coubic.com/fhproject#pageContent

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。 トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。 豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。 私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。 インスタアカウント kintore365 でしております。 宜しかったら見て頂ければと思います。

オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。 店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。 コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。

あの女優さんやモデルさんからトップアスリートまで使用している 【パワープレート】に特化した完全個室のパーソナルジムです。 疲労回復から産後ケアまで様々な目的で来ていただいています。 短時間で効果が期待できるのが最大の特徴！ なので 運動習慣のない方や、自分の時間があまりない主婦の方 出産後のお母さん、人の目を気にせず自分のペースで運動したい方などに支持されています。 入会費０・年会費０・事務手数料０ 都度払い制なのでいつでも気軽に来ていただけます ビゴラス８０はお子様連れ歓迎！ 子育て中のママさん応援！ チーパスの店 https://www.chiba-kosodate.jp/　子育て応援！チーパスねっとホームページ まずは体験から ご予約はこちらからどうぞ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387297/ 【パワープレートとは】 パワープレートとは、3次元（前後・左右・上下）の振動による身体への負荷が少ない パワープレートトレーニング(加速度トレーニング)によって、 年齢やライフスタイル、身体能力に関わらず短い時間で重いウェ イトを持って筋肉の質量を増やした場合と似た効果を得ることが できます。 スポーツジムはもちろん医療施設や高齢者施設、オリンピック強化選手が使う国立トレーニングセンターやJリーグやラグビートップリーグなど幅広く導入されています。 激しく動かないので高齢や体力のない人でも大丈夫！ 【Vigorous80 (ビゴラス80)とは】 Vigorous には活発な、力強い、壮健なという意味があります。 Vigorous 80とは80歳にしてますます壮健なという意味があり、 80歳まで活発に動ける健康なからだを作る（健康寿命を延ばす）手助けをコンセプト に名前をつけました。 整形外科などで行われる低周波、牽引、マッサージなどはいわゆる対症療法で、 一時的に痛みや違和感を抑える治療(接骨院では施術)ですが、 Vigorous80ではもっと根本的な原因にアプローチし、痛みや違和感を改善します。 整形外科でリハビリスタッフとして勤務した国家資格である柔道整復師（接骨院を開業する資格）が、お客様のスタイルだけでなく、身体機能をサポートし、年齢を感じさせない健康的なからだづくりを支えます！ 【料金について】 面倒な初期費用は一切かかりません。 当スタジオでは、入会金・年会費・事務手数料などの初期費用は一切頂いており ません。初回は３０分ほどの丁寧なカウンセリングがあります。 トレーニングは３０分と６０分のマンツーマンレッスンおよびペアレッスンです。 料金はこちらから確認できます https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387297/ トレーニング及び店内の模様はこちら https://youtu.be/oN1y29nfSeE 【よくある質問はこちら】 https://www.karakokolabo.com/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA%E7%B4%B9%E4%BB%8B/q-a/ チバテレ『ビジネススタイル』で放映されました！ https://youtu.be/GReB8vqdc8o

こんにちは　 市原市姉ヶ崎の塚元惇也です。 普段は、整体院塚潤、健康体操教室、筋力トレーニング指導、ダイエット指導などをしております。 youtubeではチャンネル登録者1000人を突破しました。 https://www.youtube.com/playlist?list=PLK7vG-YfYSQ-CvWQFgD69QJ21SFS6CKut ホームページ https://peraichi.com/landing_pages/view/tsukajyun インスタグhttps://www.instagram.com/j_tsuka0312/?hl=ja 場所 どこかの公共施設を借りてのトレーニングか姉ヶ崎の整体院でのトレーニングになります。

こんにちは！ パーソナルトレーナーの櫻井です！ 千葉県、東京都を中心に活動させていただいております。 ダイエットをしたい！理想の体型になりたい！筋肉をつけたい！コンテスト・大会に出たい！ 栄養学、解剖学等の観点から様々な指導をさせていただきます。 パーソナルに通いたい…でも高いしな…。 そんな方でも大丈夫！お客様のご予算に合わせて多様な料金体系をご用意しています！ どんな些細な質問でも構いません！ 気軽にご連絡ください^^ mail shingo0426chip@yahoo.co.jp

「トップアスリートのような軽やかなランニングフォームを30分で作る」をモットーにランニングコーチをしております。 東京・神奈川で施設と提携してランニングレッスンを行っていたり、子供向けのかけっこ教室を5教室運営したりしています。 それに加えて、パーソナルでランニングやかけっこのトレーニングを行っています。 筋トレやダイエットがメインではなく、走りに特化しているので、ユーザーの皆様がどれだけランニングにご興味あるのか・・・という不安はありますが、ランニングに関してはあらゆる課題の解決にご協力できると思っております。 基本的にはランニングフォームの改善がメインとなります。 それに加えて筋トレやストレッチを組み合わせるのがスタンダードなサポートになると思います。 また、運動を始めたくて、姿勢づくりやウォーキングから初めて、ランニングを継続してできるようになりたい！なども可能です。 もしかしたら、こちらのほうがニーズが多いかもしれませんが・・・。 料金はお一人様60分で10,800円となっております。 お気軽にご相談くださいませ！

フィットネスクラブでのトレーナー、パーソナルトレーナーとして働いてます。 ボディメイクが主に得意です。 ダイエット、筋力up、機能向上など目的に合ったトレーニング、食事を提供したいと思います！ 1時間4000円で出張又は近くのジムでトレーニングがメインで考えております。

大手フィットネスクラブトレーナー4年、パーソナルトレーナー2年の経験があります。 目的に応じたトレーニング、食事指導を致します。 自身でも3ヶ月で15kgの減量に成功しています。 ダイエット、バルクアップ等得意分野です。

＊無料体験実施中＊ 【先着５名】 業界驚愕の最安値！！ 2ヶ月集中コースが【79,800円】で始められる！ （初期費用の追加請求はありません！） ※月会費もありますのでお気軽にご相談ください！ ＜内容＞ ■４０分のパーソナルトレーニング×１６回 ■完全マンツーマン ■誰にも合わないので、新型ウィルスの感染の心配なし ■オンライン・オフラインを組み合わせることも可能（どちらかだけも可） また、ご希望がありましたら栄養士による食事指導（有料）もご用意しております。 ＜可能なジャンル＞ ・ダイエット ・シェイプアップ ・ランニング指導（現役アスリートが教えます） ・ゴルフパフォーマンスup ・スポーツパフォーマンスアップ ・腰痛、肩こり改善 ・筋肥大（バルクアップ） その他も幅広くご対応可能です。 ※夏に向け、会員数が増加中！ 入会待ちになる可能性もあります。 まずはLINEにてお問い合わせください。 【LINEでかんたん予約】 ①LINE友達追加 https://lin.ee/76mooLm ②下記の4点を記入の上、送信 ・お名前 ・体験希望日時 ・目標、目的 ・その他（ご希望、不安点等） 順次ご返信いたしますので少々お待ちくださいませ。 【問い合わせ】 HP：https://kannai.pilaggio.jp/ LINE：https://lin.ee/76mooLm TEL：045-325-8174 営業時間：11時〜21時 ※お電話の場合は出られない事も多いので、留守電を入れていただけると嬉しいです。 系列・提携店 ピラッジオ（プライベートジム）　http://pilaggio.jp/ ソルルナ（ヨガスタジオ）　http://yoga-solluna.com/ Nico studio（パーソナルジム＆ヨガスタジオ）　https://nico-studio.yokohama/ nacamaオンライン（オンラインレッスン）　https://nacama-life.com/ ※ヨガのご依頼もお待ちしております。

トレーナーとして某Jクラブで働いております。 パーソナルトレーニングはもちろん、複数でのトレーニングも可能です。 筋力をつけたい人、痩せたい人、ボディーラインをきれいにしたい人、身体の使い方を身につけたい人、競技志向の人、どんな要望にも全力で答えていきます！ 料金については要相談とさせて頂きます！

こんにちは フリーで活動してとりますパーソナルトレーナー荒井です 基本的にはお客様に合ったトレーニング指導や姿勢改善を提供していきます。 お気軽にご相談下さい お時間はお客様のご都合に合わせさせて頂きます。 【ご連絡先】 LINE@ ID 《619knwfw》 instagram 《t-sei.workout》 までご連絡下さい。 基本的にパーソナルトレーニング料は 単発:1時間5千円(税込) 週一コース(月4回)1万8千円(税込) 週二コース(月8回)3万6千円(税込) キャンセル料等の説明は直接お話し致します。 《セッション》 ・パーソナルトレーニング ・ボディリラクゼーション ・パーソナルストレッチ

はじめまして。 プロトレーナーの高橋と申します。 この度はプロフィールを御覧頂きありがとうございます。 多くの一般の方からアスリートまでトレーニング、ランニング指導、アスレティックリハビリテーション、お子様からお年寄りのフィットネス、リハビリを指導。 慢性的な痛みを抱えて諦めてしまっているあなた。怪我をしたことでパフォーマンスが戻ってこない選手、怪我をする前よりも強く怪我をしにくい身体に改善していく。 また、最近注目されているボディメイク（ダイエット）、特に極端な食事制限をしないボディメイク、フィットネストレーニングを得意としております。 提携している管理栄養士によるアスリート食、糖尿病、ボディメイク等の食事指導 医学的アプローチ（東洋、西洋医学）鍼灸マッサージ師(国家資格)の資格を使ったトリートメントなど本格的治療からフィットネス向上を含めたトータル的なコンディショニングサービスの提供をいたします。 ランニング指導に関しても某大学の駅伝部(箱根駅伝に出場レベル)のフィジカルトレーニング、傷害予防メニュー、故障しにくい身体作りを担当しております。 これからマラソンに挑戦してみたいとお考えのあなたに、記録が伸び悩んでいるベテランランナーへ最適なエクササイズを提供いたします。 何でもお気軽にお問い合わせ下さい。