パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング・トレーナーの事例

玉護 真理子
パーソナルトレーニング
ピアノを弾く楽しみを学ぶことが出来るレッスン
ピアノ・リトミック、声楽を生徒一人ひとりに寄り添った指導で学ぶことが出来ます。生徒達は学校の伴奏オーディションに合格したり、ピティナコンペティションの地区本選出演などを実現。大人の方も好きな曲を選んで練習しています。 プロのコメント: 個々にあった楽しく身につくレッスンを心がけています。
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生徒様のトレーニング目的
生徒募集
トレーニング料金
1ヶ月 3回 7,000円より
トレーニング期間
通年
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
岐阜県岐阜市
サービスの写真
パーソナルトレーニング整体Reglisse(レグリス)
パーソナルトレーニング
目標達成まで徹底的にサポート!パーソナルトレーニング
理学療法士がサポートするパーソナルジムです。ケガやカラダに不安がある人に運動指導を行った経験を活かし目標達成までパーソナルトレーニング、ストレッチのサポートを行っています。 プロのコメント: 運動を通して健康にいられるようサポートします。お子様連れで来られる主婦の方からシニアの方まで幅広い年代の方にご利用いただいております。マンツーマンだから集中してトレーニングができます!
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生徒様のトレーニング目的
ダイエット、動けるカラダ作り
トレーニング料金
1回 7,450円~
トレーニング期間
3ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
京都府
サービスの写真
BANJO AI
パーソナルトレーニング
最先端のボーカルトレイニングスクールで歌のレッスン
カラオケが上手になりたい方からプロを志望する方まで。歌が上達するために必要なボーカルテクニックを基礎から伝授します! プロのコメント: 最先端のテクニックを教えてくれるボイストレーニングスクール。 25年間日米両国でプロのボーカリストを対象に指導を続けて来たJim Rockの弟子であるBANJO AIの直接指導が受けられます。
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生徒様のトレーニング目的
集客
トレーニング料金
1回 5,000円
トレーニング期間
半年〜
生徒様の性別・年齢
不問
地域
沖縄県
サービスの写真
【地域No.1コスパ】パーソナルジムMyno
パーソナルトレーニング
食事指導とトレーニングの相乗効果で確実な結果に
トレーニング内容は、下半身と背筋のトレーニングと厳しめの食事指導です。事前にLINEにて、来店時にはさらに詳しくヒアリングを行いました。トレーニング頻度は週3回で、各60分。6ヶ月という期間の中、減量は2ヶ月で達成しました。 プロのコメント: その後4ヶ月を掛けてリバウンド防止に週2回のトレーニング・食事指導を行いました。
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生徒様のトレーニング目的
ダイエット
トレーニング料金
通い放題:36,080円/月 (6ヶ月合計 216,480円)
トレーニング期間
計6ヶ月【2ヶ月で73kg⇒59kg(-14kg)を達成!】
生徒様の性別・年齢
女性・20代
地域
東京都新宿区
サービスの写真
【地域No.1コスパ】パーソナルジムMyno
パーソナルトレーニング
しっかりした体型にするなら、筋トレと食事にも工夫を
痩せ気味なので体を大きくしたいというご要望でした。トレーニングは週2回(各60分)で、 大胸筋・腕メインに取り組んでいただきました。 プロのコメント: 期間は3ヶ月。あわせて食事指導も行い、しっかりと体型管理をさせていただきました。
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生徒様のトレーニング目的
バルクアップ
トレーニング料金
通い放題:36,080円/月 (3ヶ月合計:108,240円)
トレーニング期間
約3ヵ月【ベンチプレス45⇒85kgに!】
生徒様の性別・年齢
男性・30代
地域
東京都新宿区
サービスの写真
今村ひとみ(GRISTA)
パーソナルトレーニング
昨年の服が着られない!?そんなお悩みも解決
週2回(各60分)のトレーニングと食事指導を行いました。お客様からは、「去年着ていた服が今年⼊らなくなり、これはやばいと思ってここにきました。途中であきらめようと思いましたがトレーナーの⽅が優しくて楽しかったので続き、⽬標にしていた服を着ることもできました。」と、喜んでいただけました。 プロのコメント: お客様にも喜んでいただけました。
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生徒様のトレーニング目的
引き締め、ダイエット
トレーニング料金
181,280(2ヶ月合計)
トレーニング期間
2ヶ月間
生徒様の性別・年齢
女性・20代
地域
東京都渋谷区
サービスの写真

Supporters

パーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ニューユーザーニューユーザー
大分県大分市
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大分県大分市
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大分県大分市寿町
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宮崎県宮崎市丸島町
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宮崎県宮崎市出来島町
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鹿児島県鹿児島市
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鹿児島県鹿児島市西田
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鹿児島県鹿児島市上竜尾町
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鹿児島県霧島市
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沖縄県那覇市
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沖縄県那覇市具志
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沖縄県那覇市首里 大名町
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沖縄県宜野湾市普天間
ニューユーザーニューユーザー
沖縄県浦添市屋富祖
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沖縄県浦添市伊祖
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沖縄県沖縄市久保田
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沖縄県沖縄市八重島
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沖縄県中頭郡 読谷村
ニューユーザーニューユーザー
沖縄県島尻郡 与那原町与那原
茨城県水戸市笠原町
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パーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

2日前

  • コバヤシさん
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
目指したい体型作りを理解していただき、適切なアドバイスと絶妙なサポートしていただいております。 また、お人柄も良く、楽しく頑張れる雰囲気も作っていただけるので、トレーニングを楽しんで続けられています。

5

4日前

  • かさいさん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーニングに対する知識とアドバイス、話しやすいところ
このプロに決めた理由を教えてください
たまたま
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
こちらの様子を常に確認しながら必要なセットや回数、フォームの修正を指示してくれる
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
翌日は腕が筋肉痛でした。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし
その他のご意見・ご感想
豊富な知識、的確なアドバイス、かつ非常にフレンドリーで話しやすかったです。 トレーニング強度を高めにお願いしたので後日筋肉痛でしたが、要望に応じたメニューを組んでもらえて充実した内容でした。

4

1日前

  • 謙太/Uさん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 10,000
このプロに決めた理由を教えてください
知人からの紹介
このプロのおすすめポイントを教えてください
フォームの修正はもちろん、体の理論など色々教えてくれます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
穏やかな雰囲気でいつもトレーニングしています。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
上半身は全体的に筋力がつきました。ダンベルプレスは最初は17.5キロふたつを10レップぐらいからはじまりましたが、一年ぐらいで31キロ×2つの10レップぐらいまでは上がりました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
考えておきます
その他のご意見・ご感想
山本さんのパーソナル1年ちょっと受けさせてもらってます。相手のなりたい体型に合わせたトレーニングを組んでくれるのでオススメです。1年弱で少しマッチョになれました☺️

4

4日前

  • ジム会員Nさん
  • 30代
  • 東京都
    杉山さんのパーソナルを受けてもうそろそろ丸二年になります。 単純にトレーニングの方法を教えるのではなく、最中にこの動きができないと伝えると都度都度わかりやすくアドバイスをしてくださいます。 ダイエットのためにジム通いを始めましたが、今は筋トレがしたくてジムに通っています。 筋トレが好きになれたのも、杉山さんの教え方のおかげかなと思います。 また、食事についてもアドバイスしていただけるので、あまりストレスなくダイエットを続けていけると思います。

    5

    15時間前

    • ゆりしずさん
    • 40代
    • 千葉県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    このプロのおすすめポイントを教えてください
    その時々の状態に合った問題を解決しようと、体の不調に親身になって応えてくれます。自分での健康維持を、何から初めて良いかわからない時にはおススメです!
    このプロに決めた理由を教えてください
    親身になって対応してもらえたので。
    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
    心地よいBGMを掛けながら、じっくり時間をかけてポーズをとり進めてくださいました。 以前何気なく話した雑談のことを覚えていてくださり生活リズムのバランスや体調を気遣ってくださいます。 話しやすく、ちょっとした悩みも聞いてもらいました。
    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
    呼吸と姿勢を意識することができ、以前より肩まわりの使いやすさが上がってきた。可動域が広くなり首・肩こりが軽減した。
    その他のご意見・ご感想
    普段の生活で取り入れやすい動きや、ストレッチを教えてもらえました。ライフスタイルの変化からフィットネスジムには通っていませんが、その分TAKAKOさんから教わったストレッチやストレッチポールを使い体調を維持できています。 いつも前向きになれる嬉しい声掛けをしてもらえ、力が湧いてくる気分になります。

    パーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    30代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    男性
    はじめまして! ダイエット専門のパーソナルトレーニングのウェルネスジムです! 弊社は、本気で減量したい方を対象に、ただ痩せるだけでなく、より健康的で若々しくなっていただけるサービスを提供します。 ダイエットの結果、目標体重の達成はもちろんの事、より健康的で若々しい肌や、アンチエイジング効果も一緒に手に入れて行きましょう!! 目標体重、理想とする体型や運動歴などをお伺いしてカウンセリングを行い、減量・生活習慣改善などの目的に合わせた「続けられるトレーニング」をお伝えしています。 パーソナルトレーニングを受けたいけれど、トレーニング内容、ジムの雰囲気、料金、トレーナーのキャラクターなど、はじめてのときは不安も多いと思います。 ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、LINE、メールで、お気軽にご連絡下さい。 LINE : https://line.me/ti/p/iCqqieqb5c メールアドレス:miyatake0505@gmail.com
    お客様、はじめまして! このたびはご相談いただきありがとうございます。 ダイエット専門のパーソナルトレーニングの【美しく理想の体型になる】ウェルネスジムです。 弊社は、本気で減量したい方を対象に、ただ痩せるだけでなく、より健康的で若々しくなっていただけるサービスを提供します。 ダイエットの結果、目標体重の達成はもちろんの事、より健康的で若々しい肌や、アンチエイジング効果も一緒に手に入れて行きましょう!! 目標体重、理想とする体型や運動歴などをお伺いしてカウンセリングを行い、減量・生活習慣改善などの目的に合わせた「続けられるトレーニング」をお伝えしています。 パーソナルトレーニングを受けたいけれど、トレーニング内容、ジムの雰囲気、料金、トレーナーのキャラクターなど、はじめてのときは不安も多いと思います。 ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、LINE、メールで、お気軽にご連絡下さい。 メールアドレス:

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    30代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    男性
    松田 加奈子
    ニューユーザーニューユーザー
    はじめまして! Kanakoと申します。 私は8年間大手ヨガスタジオでインストラクターをしていましたが、現在はフリーランスとして、さまざまなスタジオでヨガを教えています。 ヨガだけではなく筋トレなどのパーソナルトレーナーも行っております。 わたし自身、フィットネスの大会に出場しており、ダイエットの食事アドバイスが得意です。 継続する事で必ず変化します。 ぜひよろしくお願い致します。
    お客様、はじめまして! 松田 加奈子と申します。 ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 私は8年間大手ヨガスタジオでインストラクターをしていましたが、現在はフリーランスとして、さまざまなスタジオでヨガを教えています。 ヨガだけではなく筋トレなどのパーソナルトレーナーも行っております。 わたし自身、フィットネスの大会に出場しており、ダイエットの食事アドバイスが得意です。 継続する事で必ず変化します。 ぜひよろしくお願い致します。 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【連絡先】 Tel:電話番号 e-mail:

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    20代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    男性
    釘宮 一成
    ニューユーザーニューユーザー
    こんにちは、パーソナルトレーナーの釘宮 一成です。 東京都エリアを中心に、パーソナルトレーニングと食事指導を通じて健康的な体づくりをサポートしています。 私のパーソナルトレーニングのコンセプトは「肥満撲滅!あなたの人生を変えるトレーニング!」です。 私自身も体重140kgから88kgまで減量に成功し、その後もリバウンドせず理想的な体型を維持しています。 この経験から、ダイエットの辛さや挫折を乗り越えるための心構えを深く理解しており、クライアント一人ひとりに最適なアプローチで指導を行っています。 共に目標を達成し、自信を持った新しい自分を手に入れましょう! 私の強みは、クライアントの心と体の両方にアプローチできることです。 自身の経験から、体重が増えている人やダイエットに苦労している方の気持ちを理解し、励ましながらトレーニングを進めます。 オーダーメイドのトレーニングプランは、個々のニーズに合わせて設計され、食事指導とメンタルケアを組み合わせた包括的なサポートを提供します。 リバウンドを防ぎながら無理なく理想の体型を手に入れるための道のりを共に歩んでいきます。 あなたの目標達成に向けて私と一緒にチャレンジしてみませんか?
    お客様、はじめまして!釘宮 一成と申します。 ご相談いただきありがとうございます。 私は東京都エリアを中心に、パーソナルトレーニングと食事指導を通じて健康的な体づくりをサポートしています。 私のトレーニング・コンセプトは「肥満撲滅!あなたの人生を変えるパーソナルトレーニング!」です! 私自身も体重140kgから88kgまで減量に成功し、周り人の見る目が変わり、人生も大きく変わりました! この経験を、多くの方に共有したく、パーソナルトレーニングを開始しました。 ダイエットの辛さや挫折を乗り越えるための心構えを深く理解しております、私も何度もダイエットは挫折しました。今の生活をちょっとだけ変えれば人生も大きく変わります! 私と一緒に人生を変えてみませんか? <体験レッスン>  通常レッスン 60分 5000円 → 体験レッスン 60分 0円〜 ※トレーニングシューズ・トレーニングウェア お飲み物はご持参ください お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【お問い合わせ】 釘宮 一成 Tel:電話番号 Mail: LINE : gimi246 詳細やご質問があれば、ぜひお気軽にお問い合わせください!

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