パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,852人います

「痩せれないのはあなたのせいじゃない」 クロスアップジムでは、強力なトレーナーの完全指導の元、”一生モノの正しい食事とトレーニング”を指導しています。 亀戸駅徒歩3分の男女通える会員制パーソナルジムです。 無料体験トレーニングも行っております。

・メディカルコンディショニング (整形外科疾患、内科疾患、心療内科疾患などをお持ちの方、不妊治療を開始する前の身体機能改善をお考えの方などに対するパーソナルトレーニング) ・スポーツパフォーマンスアップトレーニング (プロアマアスリート)

はじめまして！ パーソナルトレーナーの田村峻大と申します。 生まれつき身体弱いのがコンプレックスで、その克服の為にトレーニング11年前に始めました。 これまでに年間2000セッションをこなし、自分の経験から得た知識で皆様の理想の体型と健康な生活をサポートしています！ 一緒に過去の自分を超え、明るい未来を手に入れましょう！

パーソナルトレーナーです。 機能改善、ダイエット、バルクアップ、を中心に活動しています。 大学では学校内のアスリートのストレングスアンドコンディショニングを担当していました。 簡単なトレーニングから始めてみましょう！

はじめまして！パーソナルトレーナーとして活動している伊藤です。 アスリートとして20年以上活動してきました。 その経験を生かして、現在はパーソナルトレーナーとして活動しています。 怪我もたくさん経験して、多くの方のお悩みに寄り添いながら1人でも多くの方の健康サポートをできたらなと思っています。 オンラインでも対面でもどちらでも受付ています。 フリーランスなので対面の場合はレンタルスペースを使ってトレーニングをしていきます。

パーソナルトレーナーとして活動して約6年になります。 現在は個人事業主として1社を中心に契約している他、個人でも指導させていただいております。 受けていただいている方の年齢は10代〜70代まで幅広く、性別も問わず、個々に合わせたトレーニングや食事の指導をいたします。 トレーニング指導だけでなく、姿勢改善やコンディショニングを整えるストレッチも行うことができます。 産前・産後でお悩みの方や姿勢や四十肩等でお悩みの方もお気軽にご連絡ください。

パーソナルトレーニング＆キックボクシング＆ストレッチ整体のサービスを森下駅A6番出口の徒歩10秒で展開しております。お着替え無料レンタル（飲み物付き）で手ぶら来店OKです！ 流れとしてはご希望に合わせて３つのレッスンを時間配分していきます。（トレーニング、キックボクシングミット、ストレッチ整体のそれぞれ20分ずつが多い）キックボクシングミットでは70代女性も出来る内容となっておりましてかなり爽快でストレス発散になります。

初めまして。 personalgym LIMIT 代表トレーナーの福村颯汰です。 当ジムではこれまでに150人以上のお客様の身体をそれぞれのお客様が求める理想の身体へと導いて来ました。 その中には芸能人、モデルの方々も多くいらっしゃいます。 それぞれが抱いている理想の身体。 そして、今現在の身体と理想の身体とを比べた時に必然的に生まれてくる”ギャップ“ 。 当ジムは適切なトレーニング方法や食事指導を一人一人のlifestyleに合わせて提供する事により、 ”ギャップ“を埋め、理想の身体を手に入れて頂くサポートを致しております！💪 最終的には理想の身体を超える身体を皆さまに提供する自信があります！🔥🔥🔥 理想の身体を手に入れることで自分自身に自信がつく。 すると自然と毎日がhappyに😆 人生は一度きり！！ 私と共に楽しく健康的に理想の身体作りをしてみませんか😊 【サービス概要】 ✔︎パーソナルトレーニング ・マンツーマントレーニング ・セッション毎1時間 ・食事サポート付き ✔︎手ぶらでOK ・レンタルウェア◯ ・レンタルタオル◯ ・シューズロッカー◯ 🔥府中店オープンキャンペーン実施中🔥 通常、入会金55,000円（税込）のところ、 目黒店、府中店どちらの店舗でも入会金0円で承ります！ 先着残り5名様です！！ 【料金体系】 ・月4回プラン 60分　 週1回 月額29,920円（税込） ※毎月のお支払いとなります。 ・月8回プラン　✨1番人気！！✨ 60分　 週2回 月額57,640円（税込） ※毎月のお支払いとなります。 ・回数券4枚 34,320円（税込） ※有効期限はございません。 〈オプション〉 ・LINE食事管理 10,780円（税込）/月 ・プロテイン 220円（税込）/回 ・シューズロッカー 1,100円（税込）/月 ・ウェア、タオルお預かり 550円（税込）/回 ・パーソナルストレッチ ※30分回数券4枚 17,600円（税込） 【Instagram】 https://www.Instagram .com/personalgym_limit_meguro 【Twitter】 https://twitter.com/LIMITGYM 【Facebook】 https://www.facebook.com/PersonalGymLIMIT

無料体験トレーニング実施中！ =================================== ◾️自己紹介 初めまして。豊岡裕樹と申します。 私は会社員の傍ら、パーソナルトレーナー活動をしており、現役のボディービルコンテスト(フィジーク・スポーツモデル)の競技者でもあります。 パーソナルの内容としましては、レジスタンストレーニングを推奨しており、 初心者に対しては、一から基本的な技術指導を実施させて頂き、トレーニング歴半年以上の中級者に対しては、これまでのお客様のご経験を活かしながら、主に種目提案やフォーム改善等を実施させて頂ければと思います。 ご質問、ご興味ございましたらご遠慮なくご連絡ください！ 【私の経歴】 UCLA大学卒業後、新卒で外資系保険会社へ入社 その後、某メガベンチャーへ転身 =================================== お客様からよくある質問と、その質問に対する回答 ■筋トレ未経験の方でも大丈夫でしょうか? A. 全く問題ありません。お客様のご経験とご要望に応じたお手伝いをさせていただきます。 ■場所はどこで実施しますか？ A. 現状、基本的にはオンラインとなります。 　※ご希望の場合、対面でのご案内も検討しておりますので、お気軽にご相談くださいませ。 　※場合によっては、別途ジム利用代や交通費も頂きます上、予めご了承下さい。　 ■主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） A. 主に20-40代の会社員にご指導させて頂いております。 ■目的 A. ダイエット　ボディメイク　運動の習慣化　ストレス解消　など　　 ■サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること A. お客様のお悩みをしっかり理解した上で、ご指導させて頂きます。 ■セッションの流れ A. ❶ヒアリング ❷トレーニングセッション ❸フィードバック ❹質疑応答 ===================================

2022年10月1日に東京都:五反田にOpenしたばかりです！ 入会制ではない、都度プランから毎月会員制までお客様に合わせたプラン提案を選ぶことができます！ パーソナルトレーニング1時間¥6,600〜です！

「2022年度フィトネスマシン売上No1」 フィットネスマシンメーカー「KONGOU」 の藤間と申します。 弊社は、日本国内でフィットネスマシンを販売させていただいている会社になります。 kongou-fitness.com：株式会社KONGOU 最近ではCMで話題のジムなども手掛けさせていただいております。 下記、当社マシンの特徴になります。 ①　日本人の骨格にフィットした本格的なマシン。 ②　大手他社様のマシンよりも、高品質、適正価格。 ③　取引先実績多数あり。個人のパーソナルから、大手メガジムまで！ ④　フィットネスマシンの購入は1台～大量ロットまで可能 特に①は、ライザップなどでトレーナーを勤めていた弊社代表が、日本人の骨格にこだわった 規格で製造しているため、他メーカーとは一線を画します。 弊社直営のフィットネスジム「AUN’SGYM」も現在国内4店舗ございます。 ショールーム AUNSGYM東銀座 AUNSGYM千葉南行徳 AUNSGYM福岡天神 AUNSGYM名古屋金山 突然のご連絡にて大変恐縮ではございますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 株式会社KONGOU 藤間

出張専門パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニング 渋谷、世田谷、目黒区を中心に活動 個人宅、事務所等に出張 独立3年目(毎月120セッション程行っております) Instagram @training_stretch_i こちらのお問い合わせも可能

品川区、大田区エリアで格安パーソナルトレーニング トレーニング未経験者大歓迎！ 女性、主婦の方大募集！ 痩せたい、キレイになりたい、ストレス発散したいなど理由は様々 ダイエットから強くなりたい人まで 目的に沿ったトレーニングをサポートします。 みなさんの新しい自分への第一歩を全力アシストします！ トレーニングから食事サポートまで 目標達成のためのサポートをお手頃な価格で体験いただけます。 広々としたジムでマンツーマントレーニング💪 周りに人がいないから安心してトレーニング可能です。 充実した設備で大満足😁 ロッカールーム シャワールーム完備 ウォーターサーバー完備 【料金】 1セッション　¥5000 ※現金での精算になります まとめてキャンペーン ¥18000（4回分） トレーニング時間 1セッション 60分 【アクセス】 東京都品川区南大井6-16-10 第二下川ビル　7F 京浜東北線　大森駅　徒歩3分 京急線　大森海岸駅　徒歩10分 利用可能時間 平日9:00〜14:00 15:00以降はジムオープンのため要相談 土日18時以降 9:00〜18時まで営業中の為 【トレーニング内容】 フリーウェイトマシンによる筋力トレーニング💪 キックボクシングトレーニング サンドバッグ、ミット打ちでストレス発散！！ 最初にカウセンリングを行いますのでご要望に沿った トレーニングを行います。 例 筋肉をつけたい！ 気になる部分を絞りたい！　※腕、足、お尻など ひたすらミット打ちやりたい！ などなど 【トレーニングの際に必要なもの】 ウェア　上下 タオル シャワー浴びる方はバスタオル グローブはジムのものをお貸しします🥊 こんな方におすすめ！ ジムに行ったけど続かない、、 手頃な価格でトレーニングを体験したい 周りの目を気にせずトレーニングしたい などなど いっしょに楽しくトレーニングして 目標達成に向けて頑張りましょう😄💪 お問い合わせ先 インスタDMにて承ります。 https://instagram.com/s.tsubastagram?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr 心よりお待ちしております。

私はパーソナルトレーナーの村山慶伍です。 健康とフィットネスへの情熱を持ち、お客様の目標達成をサポートします。長年の経験と専門知識を活かし、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供します。 サービス提供： ・初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したカスタムメイドのトレーニングプランを作成します。 ・バランスの取れた食事アドバイスや栄養指導を行い、効果的な結果を得るためのサポートをします。 ・モチベーションを高めるサポートと、運動や食事に関する疑問に丁寧にお答えします。 ・目標設定や進捗管理により、持続的な成果を確保します。 ・個別のニーズに合わせたトレーニング形態を提供し、楽しさと成就感を実感していただけるよう心がけています。 一緒に健康的なライフスタイルを築き、充実した日々を送りましょう！ ご興味があれば、お気軽にお問い合わせください。

戸越と荏原中延に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムZEST VOYAGEです。 お客様の70%がトレーニング初心者の方ですが トレーナーが1から分かりやすく丁寧に指導させていただきますのでご安心ください。 痩せたい！筋肉をつけたい！綺麗でいたい！ お客様の理想を全力でサポートし実現いたします。

初めまして、パーソナルトレーナーの 諸喜田翔太と申します。 インスタグラム→shokilife098(諸喜田　翔太) 活動場所 麻布十番、六本木、渋谷 東京都内 職歴 RIZAP品川店2年勤務 BEYOND麻布十番店2年勤務(1年店長) 東京都内にてフリーランスとして活動中。 俳優、モデル、EXILE、タレント、アナウンサー〜一般の方、シニアの方までこれまで700人以上の方を担当させていただきました。

もう二度と太らない！ダイエット勝者を生むヨガインストラクターの三浦亜矢です。 今の自分が痩せない明確な理由を知っていますか？ 食べすぎ？飲みすぎ？ストレス？ そう、人それぞれ違うんです。美容と健康は、まずは自分を知ることからは始まります。 今リラックスが必要な方、運動が必要な方。環境や精神状態で健康法は変わってくるからこそ、お客様のサポートで力を入れているのは、カウンセリングです。 いくら痩せたくても、ストレス過多や自己肯定感が低いままではキレイになれません。 ヨガと心理カウンセリングをベースに、栄養指導やアロママッサージも提供できます。 痩せたい、自分を変えたい、新たな可能性を見出したい方に届けたいです。 簡単なビジネスカウンセリングもできるので、転職や独立前の自分を磨くコンサルティングにもご活用ください。 ダイエット以外のリラクゼーション目的の方も大歓迎しますよ♡

●おデブ専門トレーニング ・太っていて腰痛、膝痛などによる慢性疲労を抱えている人 ・やせなくてもいいけど、もっと楽なカラダになりたい人 ・やっぱ運動したほうがカラダにいいのかな〜？と思っている人 を対象に、パーソナルトレーニングを行っています。 全く道具はいらずに、画期的な方法で深部の筋肉をトレーニングすることで、次のようなことが誰にでも可能になります。 ・鍛えているのに、筋肉がやわらかくなる ・鍛えたその場で、カラダが動きやすくなる ・全身の無駄な力が抜けて、慢性疲労が取れる ・整体やマッサージで教えてもらえなかった、慢性痛の本当の改善方法を身につけることができる ・動くことが楽になるから、今よりも行動的になる ●自己紹介 大学卒業後の進路で、「カラダに関わること」か「飲食に関わること」を仕事にしようと考え、結局飲食業で15年働きました。 新事業の立ち上げ、ゼロからのお店作り、メニュー作成、スタッフ教育、接客サービスなどを15年間で思う存分経験させていただき、整体の道へ。 その場限りの改善ではなく、年をとってもカラダがどんどん楽に快適になることに大きな価値があると考え、そのための運動を探求する。 そしてついに、やればやるほど 「筋肉がやわらかくなり」「動きが軽くなり」「疲れにくく強いカラダ」をつくることができる運動法を学び、たくさんの人のカラダを圧倒的に改善することができるようになりました。 老若男女問わず効果があり、またカラダに不調を抱えている人はもちろんですが、不調の自覚がない人や、スポーツのパフォーマンスアップにもとても効果的です。 今回提供させていただくサービスは、マッサージや整体ではなかなか効果が出にくい、体脂肪率高めな人を対象にします。 大げさでなく5分の運動で圧倒的にカラダが改善します。 継続すればどんどん良くなるので、ぜひ楽しい未来を描いて欲しいです。 現在の日本では高齢になると歩くことが困難になる人が多くおられます。膝を悪くしたり、腰をかがめながら杖がなければ歩けない人、歩幅が短く、速度の遅い人、、、、、 正しい運動をすれば何歳からでもカラダは良くなります。 ぜひ本来のカラダの機能を取り戻し、何歳になっても自由度の高い人生を送っていきましょう。 ●料金体系 コースは3つあります。各々紹介します。 ①動けるデブハイパーエボリューション（3ヶ月） まずは現在のお身体の状態をヒアリングし、動診や触診で診させていただきます。 また整体施術により働きの弱くなっている部分を活性化します。 そして3ヶ月に渡り、丁寧に正確に運動法をマンツーマンで身につけていきます。 対面は3回で、毎回整体施術とマンツーマンでの運動法の習得を行っていきます。 普段の生活でのトレーニングが肝になるので、オンラインでの連絡を取り合って、確実にモノにしていただきます。　 価格　3ヶ月　３０万円です。 （整体のみのお試し価格は一回8000円です。） ②動けるデブデラックスハイパーエボリューション（４ヶ月） ①の内容にさらに、”軸”を簡単に形成するトレーニング法も身につけていただきます。”軸”が通ることでさらに高機能なカラダを開発します。スポーツのパフォーマンスはもちろん、すべての動きの質が高まります。 価格　４ヶ月　４０万円 ③動けるデブの次元を超えて、ありえないほどの健康体へ　（１２ヶ月） 基本の運動法や軸のトレーニング法の習得をベースにして、さらに毎月特別な施術を行います。人は否応なしに加齢とともに筋肉組織が固くなっていきます。そして関節機能の低下、全身の血行不良、内蔵機能低下、運動能力や脳機能の低下を引き起こします。 これを毎月の施術によって、子供時代の筋肉のやわらかさを取り戻します。そして向こう数十年にわたりキープされる状態を作ります。 これによってあなたは圧倒的な健康体を取り戻せます。まさに究極です。 価格　１２ヶ月　５００万円 （①や②の終了後からのコース変更も可能です。）

ストレッチトレーナーとして活動しております‼︎ 拠点は渋谷・目黒・五反田・品川がメインで対応しております。 慢性的な体の不調や運動などのパフォーマンスUPを手に入れたい方にストレッチで体質改善のサポートをさせて頂きます(๑>◡<๑) ■コース内容 60分コース・FACEストレッチ ■料金内訳 都度料金　　　　　6,000円 回数券（４回）　　22,000円 FACEストレッチ　　3,300円 Instagram・・・ ebigram10

パーソナルストレッチトレーナーのJINです。 世田谷区内のマンションの一室で、 住所をお客様にしか知らせず、隠れ家的なパーソナルトレーニングを行なっています。 誰にも知られずこっそり通いたい方におすすめとなっております。 少し質問です！ 今の身体の調子はどうでしょうか。 あのころは良かったなぁ、少し調子が良く無いなぁと思う部分はないでしょうか。 肩こりや姿勢が悪いといった、お悩みを解消するには、 辛い原因を緩和する対症療法と、その原因を無くす根本治療の二つが重要です！ 私が提供するパーソナルトレーニングは 「トレーニング」と「ストレッチ」を掛け合わせて提供しております。 体の可動域を確保してから正しいトレーニングを行なったり、 トレーニング後に1人では伸ばせない場所をストレッチすることで 体のケアも同時に行うことが可能になり、 昔のあの頃に、より早く到達するためのお手伝いをさせていただいています。 もし今のお悩みがトレーニングとパーソナルストレッチで解消できそうであれば 僕と一緒に昔のあの頃の水準に体を戻しませんか。 ダイエットはもちろん、 ご高齢の方の姿勢改善も可能です！